饮食疗法可助“好孕” 当习惯性流产已变成习惯

Posted 2021-12-04 流产

篇首语：登山则情满于山，观海则意溢于海。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了饮食疗法可助“好孕” 当习惯性流产已变成习惯相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、饮食疗法可助“好孕” 当习惯性流产已变成习惯

2、多吃这些食物可助孕快速怀孕的条件你满足了吗

饮食疗法可助“好孕” 当习惯性流产已变成习惯

习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的，一定要引起重视，一般来说，吃以下这些食物对习惯性流产的治疗是有一定的帮助的。

当习惯性流产已变成“习惯” 饮食疗法可助你“好孕”

医生介绍，女性患习惯性流产可以多吃以下食物：

1、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，习惯性流产患者适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、章鱼、木松鱼、海参、墨鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

3、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，蛋类、羊排、牛肉、鸡肝、猪肉等含锌也较多

4、还要多吃富含蛋白质、维生素的食品：如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等食物，习惯性流产患者应该多吃。

食疗方推荐：

莲子桂圆粥：莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

南瓜蒂和莲蓬蒂末汤：南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

习惯性流产该怎么治？

习惯性流产女性在确诊病因后，就应该根据病情，展开治疗。不同原因所致的习惯性流产，治疗方法是不同的，具体方法如下：

1、免疫治疗：免疫因素所致的习惯性流产，传统上采取类固醇药物低剂量持续疗或高剂量间歇疗，但其具有副作用大、成功率低（仅为20-40%）等缺点，不易被患者接受。

2、内分泌治疗（药物治疗）：对内分泌异常所致的习惯性流产，通常采用药物治疗，黄体功能不全者用药有黄体酮、HCG注射。高泌乳血症患者用溴隐亭进行治疗。

3、手术治疗：子宫性疾病、子宫形态异常、宫腔粘连等问题引起的习惯性流产，则需要靠手术解决。

专家提醒：有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。

多吃这些食物可助孕快速怀孕的条件你满足了吗

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿，首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”，在排卵日前后1天安排同房，采用最佳受孕姿势，做足事后保精措施，好孕会降临，那么，怎样才能有助于快速怀孕呢？

有助于快速怀孕的方法有：

1、抓好受孕时机

男子的精子随时都在生成，而且每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。但是，与男子相比起来，妇女生产的卵子数就少得可怜了。

我们了解到，正常的妇女每个月仅仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子大约有12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确地抓住排卵日期，安排好性生活。就是抓住了受孕的最佳时机。

2、受孕与同房姿势

医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内伸动。

3、成功受孕的条件

受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：卵巢排出正常的卵子；精液正常并含有正常的精子；卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵；受精卵顺利地被输送进入子宫腔；子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。

这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方，也可能属男方或在男女双方。女性需要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，能否排卵，子宫环境是否适合胎儿生长。男性需要检查精子质量、双方体内有无免疫性抗体等。男性无精是需要检查生精细胞的，如果没有生精细胞是没有办法治疗的。

为了可以优生优育，在孕前性生活也是就很多讲究的，若想怀孕，有几个必须具备的条件：

（1）健康的精子及卵子：男方的精液里的精子必须有质即健康而有活动能力；有量，即发育成熟的正常男子每天能产生几亿个精子，一次射精中有6000万一1亿以上精子，总数不能低于2000万，否则不能怀孕。女方卵巢能产生和排出成熟而健康的卵子。健康的成年女子每月卵巢排出一个成熟的卵子。

（2）正常而又通畅的生殖道：夫妇间性交时，男子必须将精子排入女子阴道。整个精子的必经之路，包括男子附阜、输精管、尿道，女子阴道、子宫颈管、子宫腔和输卵管，都必须畅通无阻。精子和卵子在输卵管壶腹部相遇，并结合受精。受精卵再借助输卵管的蠕动被送到子宫腔。

（3）合适的子宫腔内环境：子宫内膜必须是分泌期，才能适合受精卵的种殖和发育。

要想快速怀孕，还可以多吃以下几种食物：

1、黑豆功效：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。

2、阿胶红枣：较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

3、红塘生姜水功效：暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。

饮食疗法可助“好孕” 当习惯性流产已变成习惯

饮食疗法可助“好孕” 当习惯性流产已变成习惯

多吃这些食物可助孕 快速怀孕的条件你满足了吗

多吃这些食物可助孕快速怀孕的条件你满足了吗