儿童营养不良吃什么好？我家宝宝靠TA成功长高了！
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篇首语：三人行必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了儿童营养不良吃什么好？我家宝宝靠TA成功长高了！相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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儿童营养不良吃什么好？我家宝宝靠TA成功长高了！
今年以来最令我开心的事，就是我家崽崽终于长胖长高啦！对女孩子来说，长胖可能不是什么好事，但对我家崽崽这样原本营养不良差点影响发育的宝宝来说，可是大大的好事，也不枉费我花了大力气去研究儿童营养不良吃什么好。今天就给大家分享下我具体是怎么调理我家崽崽的情况的，家有营养不良宝宝的妈妈必看哦！
宝宝营养不良通常表现为生长迟缓不长个、体重低或者身形瘦小等三种情况，当我发现崽崽长得偏瘦，个头也不如同龄宝宝时，我就有意识地给她改善营养搭配，并且也适量增加了食物的摄入量，但当时效果并不好。我就开始在育儿群里问其他宝妈儿童营养不良吃什么好，有些宝妈就给我推荐了雀巢小佳膳和小安素。
这两款据说都是能帮助宝宝补充营养改善儿童营养不良情况的，但我两款都试过之后，感觉二者还是有一些差别。我家崽崽对雀巢小佳膳的接受度更高一些，而且一开始吃小安素的时候，崽崽的变化不是很大，但是换成雀巢小佳膳后，没多久就能看出脸上的小肉肉长出来了，气色也有比较明显的改善。
我看了下配方，发现雀巢小佳膳是全营养配方，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，而且它还采用了等热卡配方，因此每100ml雀巢小佳膳就含有100KCal，而小安素则只有82KCal，所以在同样摄入量的情况下，宝宝吃雀巢小佳膳能获得更多的能量，改善营养的效果会更好。
此外，由于我在研究儿童营养不良吃什么好的时候，发现我家崽崽更多是因为消化吸收不太好而导致的营养不良，所以我也对比了雀巢小佳膳和小安素两款产品哪个更好吸收。相对来说，雀巢小佳膳的优势更明显一点，它的乳清蛋白和酪蛋白是1:1配比的，这样的配方可以缩短胃排空的时间，让宝宝更容易消化吸收营养；而小安素则是采用了浓缩牛奶蛋白、浓缩乳清蛋白和分离大豆蛋白。
而且，雀巢小佳膳中18%的脂肪来源于MCT（中链甘油三酯），这种成分不需要胰脂酶和胆盐的预消化，更易被人体吸收，可以快速提供人体所需的能量；但在小安素中只有12%的脂肪来源于MCT，比起雀巢小佳膳也稍显逊色。同时，雀巢小佳膳配方中还添加了益生元（低聚果糖），可以帮助宝宝强健肠道，提升免疫力，让宝宝肚肚更舒适，消化更快。
比对完雀巢小佳膳和小安素后我就坚定地为崽崽选择小佳膳了，不得不说，我的眼光是正确的。到现在崽崽的身高体重不仅已经赶上了同龄宝宝，而且还有超越她们的趋势，作为一个曾经营养不良的宝宝，这可太不容易了！所以宝妈们别再纠结儿童营养不良吃什么好了，不如就为宝宝试一试雀巢小佳膳吧，不仅冲泡起来非常简单，和泡奶粉一样，而且香草口味我家崽崽很喜欢哦！
如何应对孩子怎么不长高了
孩子的身高问题是家长们比较担心的，尤其是在自己的孩子比同龄孩子要矮一截的时候，孩子的身高也是孩子未来竞争力的体现之一，因此，提高孩子的身体是家长们最关心的问题，但是不少的家长发现自己的孩子怎么不长高了，或者是身高增长缓慢，那么，家长该如何应对孩子怎么不长高了呢？
(1)供给孩子充足、均衡的营养。营养物质是生长发育的物质基础。教育孩子不要挑食、偏食，不吃零食，三餐定时规律进餐，荤素搭配，保证孩子每天喝250毫升牛奶，1-2个鸡蛋，适量的各种肉类，谷类和水果蔬菜。注意：不要给孩子服用营养保健类滋补品，避免性早熟。水果蔬菜吃当季的，不要吃反季节的。牛奶喝纯的，不要喝炼乳、添加各种辅料的。
(2)坚持体育锻炼、注意劳逸结合。体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全，一些拉伸性的运动和跳跃类的运动对孩子长高有帮助，如拉单杠、引体向上、篮球、排球、羽毛球、跳绳、踢毽子等，能促进身高增长。最简单的是摸高跳，在家中墙上画一标记，高于孩子举手的高度，让孩子经常跳起去够那个标记。
身高问题一直都是家长非常重视的问题，人人都希望自己的孩子能够在同龄人中出类拔萃，成为众人的焦点，但是身高问题所遇到的限制因素非常多，需要慢慢的解决，不能够拔苗助长，否则反而容易弄巧成拙。
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