月子里怎样去妊娠纹
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月子里怎样去妊娠纹
去妊娠纹最好的办法
大部分被妊娠纹困扰的孕妇都想要寻求去除妊娠纹的方法，其实，妊娠纹一旦出现，就难以彻底消除，通常能通过以下的一些方法来淡化妊娠纹。
1、光子疗法。常用的光子疗法，只能点状治疗，大面积需分次治疗，不易掌握深浅。这个方面去除妊娠纹常常留有疤痕。
2、精油香薰法。需要分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化。
3、妊娠纹修复产品。使用妊娠纹修复产品来修复妊娠纹是目前大部分人都会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全、实惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，如果有女性在怀孕期间因为腹部增大而导致出现了紫色斑纹，那么建议涂些橄榄油，可以减少或避免妊娠纹的生成。
4、食疗法。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。
5、按摩法。孕期坚持按摩能增加皮肤的弹性，有效预防妊娠纹的产生。在按摩的过程中，可选用适合孕妇的霜、精油、橄榄油等滋润肌肤。产后三个月也有坚持按摩，这样能有效淡化已经形成的妊娠纹。
月子里怎样去妊娠纹
身体柔润和肌肤弹性较好的人，生育后一般留下的妊娠纹都较浅较淡。妊娠纹一般会在产后6~12月内淡化和消失，所以新妈妈们如果产前没有注意保养肌肤的，一定要抓紧月子这段时间来注意保养。
1、保证充足睡眠时间。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。
2、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。
3、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。
4、适度运动。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如简单的抬腿运动。
5、医学美容或者美容院皮肤护理。受到妊娠纹困扰的产妇可以通过医学美容来实现减少妊娠纹。美容院也有推出众多的祛妊娠纹的服务项目。
鸡蛋清巧除产后妊娠纹
鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
1、如何取鸡蛋清
需要用鸡蛋清时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋清、蛋黄即可分开。
2、除妊娠纹的具体操作
（1）腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
（2）还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
（3）腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
3、除妊娠纹的其他建议
妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。
消除妊娠纹的偏方
1、适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用霜、精油等产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议孕妈妈从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持进行腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
2、医学美容。医学美容手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行医学美容治疗。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。
怎样去妊娠纹小窍门？这些小妙方肯定用的着
许多宝妈都在为孕期出现的妊娠纹而苦恼不已，兴许开始的时候积极预防了，可多数还是没能抵挡住妊娠纹的生长，妊娠纹的出现不仅影响了肌肤之美，有时候还会出奇的痒，对宝妈的生活带来了严重的影响。生孩子本是幸福初体验，怎能愁眉苦脸？快来看看怎么去妊娠纹吧！
去纹方法一：按摩去妊娠纹
在去除妊娠纹的方法中有一个方法是热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈去掉妊娠纹。具体怎么做呢？首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。
去纹方法二：温水沐浴，增加肌肤弹性
这是很多人都在用的方式，一方面，这样可以让自己更加干净，另一方面，沐浴对肌肤保养有很大的帮助。温水沐浴的目的在于增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑、柔软。在沐浴之时，注意集中力度在妊娠纹比较严重的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。而在沐浴之时，可以用热水直接对准淋，然后一边淋，一边按摩，在配合一些专业产品比如美姿秀，效果会相当不错。
去纹方法三：饮食去妊娠纹
通过日常的饮食调理也就是所谓的吃出好皮肤的说法吧。首先我们知道妊娠纹产生的原因是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆是皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。因此饮食调理中，就必须坚持多吃维生素多和胶原蛋白多的食物，前者能够帮助人体补充细胞纤维，让受损细胞快速增长，后者则能增加肌弹性，让肌肤变得光滑细腻。常见的有益于产后妊娠纹的食物有西兰花、西红柿、猕猴桃、猪蹄、黄豆等等。
去纹方法四：美姿秀去妊娠纹
美姿秀是目前国内多数妊娠纹患者使用的产品，美姿秀是近年来最受业内关注和推崇的绿色科技去妊娠纹产品，并且美姿秀是为数不多的国家认可的去妊娠纹产品。如今，去妊娠纹、紧致皮肤、修复疤痕、消除赘肉进入了细胞再生时代。美姿秀中含有细胞再生因子及十几种植物精华营养，能够促进真皮细胞再生，促进血液循环，溶解多余脂肪消除赘肉，为细胞持续提供营养修复，内而外从根本上去除妊娠纹，消除褶皱肚腩，使皮肤恢复紧致、细腻、光滑、有弹性的初始状态。对于想要安全、快速、彻底去妊娠纹的女性而言无疑是最佳的选择。
最好的产品来配合最好的自己，女人总是在纠结中迷失自己，很多时间都在纠结和犹豫中浪费，不如选择好适合自己的开始行动，愿每个爱美的女人都能如常所愿，做最自信的自己。
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