每天走一走促健康，儿童鞋为孩子行走保驾护航
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篇首语：守株待兔只能得一餐饱，主动出击方能丰衣足食。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了每天走一走促健康，儿童鞋为孩子行走保驾护航相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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每天走一走促健康，儿童鞋为孩子行走保驾护航
随着“双减”政策的出台和逐渐落实，孩子课业压力和书包重量上也能有效减负，放学后也有了更多空闲的时间去发展自身兴趣，正值每年9月29日世界步行日的来临，走路也逐渐成为了一项很好的运动。各位家长们，不妨带孩子多行走，锻炼身体也能舒展身心，一举多得。
多走路固然是有好处，但是，有一个不能忽略的问题，就是孩子的正确步态和姿态培养。因为孩子的足部还未发育完全，如果家长们选择了不适合脚型的鞋子，则容易造成孩子足部疲劳，甚至容易扭伤孩子尚未发育稳定的踝关节。
那么应该怎么选择一双合适孩子的儿童鞋，可以保护足部又为健康行走打好基础?
复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任陈世益教授曾多次建议，如果生长发育时期孩子想在运动时得到更好的保护，可以选择有足弓承托功能的鞋子。他表示，儿童行走及运动时可透过恰当的足弓承托垫承托足弓，对足弓偏低的孩子尤为重要，可减少运动时的筋膜拉扯。另外，他建议童鞋的后跟杯要加硬，这可以稳定运动时的后跟骨，也有助于控制关节的活动幅度，无论是在行走还是做跳跃性的运动时，可稳定足踝关节，减少扭伤机会。
针对儿童的足部特征，江博士研究设计出三维护足概念的儿童健康鞋，设计有足弓承托垫，可以承托孩子足弓，分散足底压力;加硬的后跟杯能有效控制后足外翻的幅度;鞋子前足不同围度的设计，还增加穿着舒适度。4岁以上的儿童，还可通过江博士3D智能验脚仪了解足部情况，并根据足弓情况选择不同足弓承托及后跟斜度的鞋垫。这种“买鞋前，先验脚”的服务理念，以及江博士的“儿童配垫ABC鞋垫”、儿童健康鞋等产品，可以很大程度上舒缓孩子走路时的足部疲劳。
其实，除了穿不合适的鞋子，错误的行走方式也会影响孩子的体态甚至影响到孩子的生长发育，家长就要及时发现指正孩子姿势。为了孩子身体发育和培养独立精神，可以让孩子放学后或者晚饭后走一段路，当然走路散步时间要适度，同时别忘了给孩子穿上合适的儿童健康鞋。
乳糖不耐受喝什么奶粉，蔼儿舒为宝宝保驾护航
宝宝的健康成长是作为父母最最关注的事情，每一个家长都希望自己的宝宝能够健康成长，但是在成长过程中难免会遇到一些问题，最为常见的就是宝宝乳糖不耐受与宝宝对奶粉中的牛奶蛋白过敏。这个时候家长们就会选择一些水解奶粉，雀巢旗下的肽敏舒与蔼儿舒是非常受宝妈们欢迎的，但是好多妈妈们不清楚肽敏舒与蔼儿舒的区别，以为它们的作用都是一样的，针对于乳糖不耐受喝什么奶粉，就要选择蔼儿舒。
成分不同
蔼儿舒不含有乳糖，适合牛奶蛋白过敏且乳糖不耐受的婴儿。
肽敏舒含有乳糖，适合牛奶蛋白过敏但乳糖耐受的宝宝。
作用不同
蔼儿舒主要是缓解宝宝胃肠功能不适，对宝宝胃肠起到保护的作用。
肽敏舒适合轻度牛奶蛋白过敏的宝宝。
乳糖不耐受喝什么奶粉呢，针对以上不同点就要选择雀巢蔼儿舒配方奶粉。乳糖不耐受是指宝宝不能完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖，从而引起的非感染性腹泻。主要症状是腹泻，同时还会伴有腹胀，易哭闹。雀巢蔼儿舒是雀巢旗下健康科学专门为因为各种原因引起的胃肠功能不适和喂养困难的婴幼儿定制的配方粉。奶粉中不添加乳糖和蔗糖，从食物源头帮助宝宝隔离乳糖，避免宝宝因接触乳糖而引起的乳糖不耐受反应。
蔼儿舒的作用
雀巢蔼儿舒乳蛋白深度水解配方奶粉是基于100%乳清蛋白深度水解的，其中80%的蛋白为短肽，20%是游离的氨基酸，这样的蛋白组合适合对乳糖不耐受的宝宝食用，减少对娇嫩肠胃的负担。
配方奶粉中40%的脂肪来源于中链甘油三酯，这种脂肪相比普通的长链甘油三酯，能够更好的水解，宝宝容易消化吸收，快速地补充生长发育所需要的能量，促进胃排空，让宝宝更耐受。
雀巢蔼儿舒配方粉中的乳清蛋白富含谷氨酸，有助于维持肠道黏膜结构完整。配方粉中还特别添加了核苷酸，可以增强肠道免疫力，减少腹泻的发生，改善婴儿肠道功能。
乳糖不耐受喝什么奶粉，雀巢蔼儿舒是一个不错的选择，它能够保护乳糖不耐受的宝宝健康成长，为宝宝提供均衡的营养。
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