妈妈在哺乳期可以吃冻柿子吗
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妈妈在哺乳期可以吃冻柿子吗
女性从怀上孩子到生下孩子，再到孩子哺乳，这些过程对于女性的饮食都是有一些规定的，有些东西对妈妈或者对孩子不好的话，是不可以给妈妈吃的。柿子在哺乳期妈妈是可以吃的，但如果是冻柿子就有区别了，因为冻柿子不是新鲜柿子。哺乳期的妈妈吃了冻柿子会不会有什么不好？
哺乳期间最好不吃冻柿子，以免引起拉肚子的。您要注意多吃新鲜蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激食物的，注意多喝水多休息，不要剧烈运动，以免影响乳汁分泌，同时要保持心情愉快。橘子可以适当的吃一点。有要多吃就行了。注意休息，加强营養，注意饮食多样化，多吃如肉、动物肝、蛋、奶，豆类和蔬菜水果类食物保持良好的心态。
推荐一些适合哺乳期妈妈食用的水果： 1、奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2、榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。 榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。 3、苹果 味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力。苹果有生津、解暑、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。
哺乳期的时候，妈妈吃东西不仅仅是为了自己，还要考虑到给孩子喂奶的情况，如果妈妈吃了不对的食物，很可能宝宝也会跟着一起生病，那就麻烦了。其实哺乳期并不会太长，所以在这期间最好不要吃冻柿子这些食物，等过来再吃比较好。
柿子的功效作用与营养价值 孕妇可以吃柿子吗
深秋的时候正好是柿子上市的时候，柿子生津解渴，对人体很有好处，而且柿子很好吃，但是也要注意不要吃太多，否则可能会引起一些不适。
孕妇可以吃柿子吗
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。
柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿子。
柿子的营养价值
柿子是一种性寒的食物，能够清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰，特别适合治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等病症。柿子的营养及药用价值都特别适宜孕妇食用。但是需要注意的是一定要适量，吃多了不太好，特别是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇完全可以吃柿子。
孕妇吃柿子有很多的好处
柿子能够有效缓解高龄孕妇的妊娠高血压。柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸，能够很好的养肺胃、具有清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。所以对于孕妇来说适量的吃一些柿子是具有很多的好处的，能够有效的缓解孕妇经常会出现的便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
吃柿子应该注意的问题
柿子虽然很好，但是也不要多吃，吃多了可能会造成大便干燥，或者是遇酸与蛋白质结合成为沉淀，所以每次吃一个就可以了，不要多吃。同时柿子不要与鱼虾和螃蟹等一起食用，因为含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，即胃柿石。柿子属于良性的食物，最好是不要空腹吃，可以在饭后的一个小时之后食用，同时吃柿子的时候不要吃柿子皮，因为柿子皮中含有大量的鞣酸，对身体会有坏处，需要在注意的是糖尿病、贫血、慢性胃炎和消化不良的人不要吃柿子，同时需要注意的是柿子里面含有大量的糖分和果胶，吃了之后一定高及时的漱口或者是刷牙，避免对牙齿造成不良影响。
怀孕可以吃柿子吗？通过以上的介绍可以知道怀孕期间是完全可以吃柿子的，但是需要注意的是一定要适量，吃的时候一定要注意准确的吃法。
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深秋的时候正好是柿子上市的时候，柿子生津解渴，对人体很有好处，而且柿子很好吃，但是也要注意不要吃太多，否则可能会引起一些不适。孕妇可以吃柿子吗柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用
秋天很多好吃的都上市了，是一年中可以吃的食材较为多的季节，例如大闸蟹。而说起大闸蟹就不得不说柿子了，柿子味道可口，汁水丰盈，味道好。柿子营养价值高，是非常理想的补身药膳食材，那么柿子对于孕妇而言是否可
柿子的营养很丰富。包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，而且矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。据悉每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及
孕妇能吃柿子吗？ 孕妇适量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，1个柿子所含维生素和糖分，基本上就能满足一天需要量的一半。柿子富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果、梨、桃等水果，新鲜的柿子
柿子是不少人在平时都爱吃的一种水果，但对于孕妇来说，其在选择水果食用的时候，却需要事先对其食用宜忌进行了解，那么，怀孕了能吃柿子吗？怀孕能吃柿子吗？从健康的角度上说孕妇是能够吃柿子，但是不宜过量，孕妇
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日常生活中饮食起居都是非常重要的，对于孕妇来说也是一样的，尤其是饮食关系到胎儿的发育，柿饼是常见的食物，那么在怀孕这样的特殊时期能继续食用吗，下面一起了解下。柿饼是由新鲜柿子干燥成的一种干果，又称干柿
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