如何预防孩子驼背呢

Posted 2021-12-01

篇首语：从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何预防孩子驼背呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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如何预防孩子驼背呢

孩子驼背的情况是现在普通的现象，原因也是特别多，每个人出现驼背的情况也是不同的，面对这样的问题，好多的家长也会特别的担心，生怕自己的孩子在不注意了后形成驼背的情况，不但对孩子的身体有影响对孩子的将来也是不好的，所以如何预防孩子驼背成了家长们最关心的问题，现在我们就来了解一下如何预防孩子驼背。

1、父母面对孩子，将弯腰驼背和近视患者的狼狈模样进行形象逼真地惟妙惟肖地表演和示范，将弯腰驼背和近视患者走路、上街(如过马路)、学习(如写字)、购物(如挑选货物和付钱等)时的不方便表演给孩子看。或者父母和孩子一道进行以弯腰驼背和近视患者的生活(如他们的学习、行走、做事、购物等活动)为主题的表演游戏或角色游戏，使孩子真真切切地感受到弯腰驼背和近视的狼狈以及给生活和学习带来的诸多麻烦和不便，以此激发孩子对弯腰驼背和近视的恐惧，促进孩子对良好坐姿重要意义的认识和心理需求，最终使孩子养成良好的学习和生活习惯。

2、经常给孩子观看有关预防弯腰驼背和近视的科教片。看完后父母要引导孩子谈观后感和体会，要孩子示范正确的坐姿。

3、若上街看到弯腰驼背的人就告诉孩子，这是因为他们生病或小时候不注意学习和生活习惯留下的后遗症而导致的恶果。使孩子明了弯腰驼背不仅形象丑陋，而且还影响日常生活和工作，也会影响自己的人生幸福，使孩子产生对良好坐姿的心理需求，养成良好坐姿的自觉行为。

4、将科学正确坐姿的挂图粘贴在孩子的书房里，最好粘贴在孩子书桌的正对面，经常让孩子有意或无意地去感受正确的坐姿。当孩子学习坐姿错误时，可以提醒孩子看看挂图，给孩子提供学习和效仿的榜样。同时也将弯腰驼背和近视患者的生活照片也巾在孩子的书房里，父母经常有意识地引导孩子去看这些挂图，给孩子讲其危害性，从而起到警示作用和强化孩子的正确坐姿的作用。

通过上述的介绍，我们知道了如何预防孩子驼背的情况了，在平时的时候我们要严格的注意孩子的各种姿势，在告诫孩子驼背的危害后，我们也要在平时监督孩子的动作和坐、立、行的姿势，发现孩子有不正常的动作后要进行及时的纠正特别的关键。

七岁孩子驼背怎么办呢

孩子驼背家长自然是有不可推卸责任的，因为在照顾孩子的过程当中，如果能够及时的发现孩子存在一些不良的站姿坐姿，而及时帮助他们纠正的话，就可以有效地预防孩子出现驼背的问题，所以家长们需要尽到责任也要了解一下，孩子驼背的应对和解决方法，而下面则来为大家分析介绍一下，7岁孩子驼背的解决方法。

1、驼背是很常见的，但是在儿童较为少见

2、根据你情况，儿子七岁多少有点驼背，夜晚咬牙；这提示有缺钙的情况，如果小孩身高较高的话，说明是发育过快，而钙相对不足；还有就是平时姿势习惯不好；要注意矫正姿势

3、另外，最好带小孩到医院看看评价一下；可以给以一下辅助背带帮助姿势固定

4、补钙。龙母壮骨冲剂或者新盖中盖都可以。不要以为喝牛奶管事，牛奶中的钙很少，高钙奶也不可以。

5、多练身体，尤其是站立。背墙而战，双脚后更贴墙，抬头，挺胸，收腹，提臀，将肩部贴墙。每天一次，一次20分钟。

孩子驼背的问题，应该注意是哪一些原因造成的，因为我们会发现很多的孩子由于缺钙或者在成长过程当，中缺少各种营养元素，都可能会影响到他的骨骼发育，也可能就因为如此而出现驼背情况，因此也应该注重孩子的营养补充。