妊娠斑怎么祛呢

Posted 2021-10-31 妊娠

篇首语：案头见蠹鱼，犹胜凡俦侣。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了妊娠斑怎么祛呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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妊娠斑怎么祛呢

如今生活中是各种各样的问题出现的，怀孕本身是件比较好的事情，结果妊辰斑却是难免会出现的，也是很多的女性比较担忧的，首先会影响到我们的正常生活的，因此很多的女性为了能使妊辰斑尽早的去掉的话，就需要选择一种比较好的方法进行的，但是面对这么多的祛除妊辰斑的方法，应该选择哪一种呢？下面则是介绍的食疗祛除妊辰斑的去除方法，希望对您是有帮助的。

1.番茄南米

营养分析：番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。

制作方法：1、番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱。2、芝麻炒香;炒锅加植物油，葱花爆香。3、下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。

2.番茄蒸蛋

营养分析：番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。

制作方法：1、番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟。2、鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。

对于女性朋友来说，怀孕是件非常高兴的事情，但是生活中很多的人们还是非常担心妊辰斑祛除的问题，因为会严重影响我们正常生活的，但是生活中去除妊辰斑的方法是有很多种的，我们要用哪一种好呢？上面介绍的则是食疗祛除妊辰斑的方法，希望这些对大家是有帮助的。

妊娠水肿怎么办？妊娠水肿怎样治疗

妊娠水肿一般发生在妊娠六个月以后，是孕妇的常见症状。其特点是浮肿，以下肢开始，以后逐渐向腹部发展。妊娠水肿指妊娠后，肢体面目等部位出现浮肿。

妊娠水肿的产生原因

1、血液回流受阻：随着胎儿生长和羊水增多，子宫逐渐增大，而增大的子宫压迫下腔静脉，使妊娠期下肢毛细血管血压升高。尤其当静脉血淤脉压升高时，一方面能使血液中的液体成分从毛细血管中滤出量增多，另一方面也影响组织液的回流，促使水肿发生。

2、内分泌的影响：妊娠期间内分泌腺功能发生一系列变化，体内肾上腺皮质激素、抗利尿素、雌性激素等分泌增多，肾小管对钠的重吸收作用增强，造成体内水钠潴留而发生水肿。上述原因以第一种最多见，它有一个特点，通常情况下，在休息一夜后水肿便可自行消失。

3、血浆胶体渗透压降低：一般情况下，孕妇的总蛋白较正常妇女低，再加上有些妇女由于妊娠反应，蛋白质的摄入不足，以致血浆蛋白含量不足。因此，促使了血浆胶体渗透压降低而发生水肿。

但是，严重的妊娠水肿可波及孕妇的外阴和下腹部，甚至上肢和脸面也可浮肿，并有心悸气短、口淡无味、身倦懒言、肋胀胸闷、四肢不温等症状，此时应及时请医生诊治。要注意的是，仅靠利尿药来消除妊娠水肿是不可取的。因为孕妇体内新陈代谢旺盛，肾功能加强，容易引起体内钠离子的丢失。而利尿药是通过促进肾脏排钠排水以消除水肿的，这样往往就会导致孕妇体内的血容量减少，使胎盘的血流供应不足，从而影响胎儿的正常生长发育。

所以，消除妊娠水肿除了必要时可在医生指导下适当用药外，应根据中医理论（中医认为妊娠水肿主要是脾虚不能制水，以致水溢为肿，治疗应以健脾渗湿、温肾扶阳为主，使阳足气化水行，水肿可消），配以饮食疗法。

临床常用的治疗妊娠水肿的有效偏方

1、白扁豆皮15克，秋豆角10克，红糖适量。前2味煎汤取汁，调入红糖，日1剂，分2次服。

适合：本方适用于脾虚所致妊娠水肿。

2、白术、生姜、陈皮、白芍、当归各10克，茯苓15克，净青鲤鱼1条（约500克）。诸药用纱布包好，与鲤鱼同煮1小时，晨起吃鱼饮汤。

适合：本方适用于妊娠水肿。

3、淮山药30克，大枣20枚，肉桂O．5克，薏米30克。煮粥，日1剂，连服4－5剂。

适合：本方适用于脾肾气虚所致妊娠水肿。

4、干姜、肉桂各3克，茯苓（去皮）30克，面粉、白糖各适量。干姜、肉桂、茯苓分别为末，和匀，加面粉、白糖，与水调和后做饼，人笼蒸熟食。每服15－20克。

适合：本方适用于肾虚妊娠水肿。

5、杜仲、枸杞各30克，干姜10克，鲤鱼500克。前3味洗净，装入纱布袋，扎口，鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，与药同煮1小时，去药袋，饭前食鱼饮汤。

适合：本方适用于肾虚妊娠水肿。

6、花生仁、饭豆各150克，陈皮5克，红枣10枚。诸味洗净加水共煮熟，温热食，1日1－2次。

适合：本方适用于气滞所致妊娠水肿。

7、黄豆芽250克，鲜蘑菇50克，调料适量。黄豆芽去根，洗净，加水煮20分钟，下磨菇片，人精盐、味精再煮3分钟，佐餐食。

适合：本方适用于妊娠水肿。

8、陈皮、陈瓢各10克，鲜竹叶20片，白糖适量。煎煮数沸，加白糖，代茶饮。

治疗上不宜使用利尿剂，而应通过休息和调整饮食医治。