关爱孩子双脚，发现扁平足，及早穿着矫正鞋进行干预
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篇首语：宁可身骨苦，不叫面皮羞。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了关爱孩子双脚，发现扁平足，及早穿着矫正鞋进行干预相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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关爱孩子双脚，发现扁平足，及早穿着矫正鞋进行干预
扁平足是我们日常生活中比较常见的一种足部形态。而扁平足的发生主要是因为我们内侧纵弓的塌陷，一个正常人的足底支撑由横弓、外侧纵弓、内侧纵弓构成。正常的足弓结构是相当重要的，三个足弓结构构成了一个稳定的三角形，赋予了我们足部的弹性和缓冲功能。另外，扁平足有严重和非严重、先天性和后天性之分。
家长要想知道孩子扁平足的情况，不妨先采用一些比较简易的方法，例如我们常说的湿水法。湿水法就是将孩子的足部沾湿，印在干净的纸张上，家长观察水印就大概知道孩子足部的发育状况了。当然要想更精准地了解孩子足部情况，就要考虑带孩子到一些专业的机构进行测量，像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是不错的选择。
当确定孩子出现了严重扁平足时，就要通过矫正鞋或矫正鞋垫进行干预了。而定制矫正鞋或矫正鞋垫要到专业的机构进行，这样才能保证鞋子和鞋垫更适合孩子的足部，也只有定制矫正鞋，才能更好地起到足部干预效果。
上面我们提到的爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就有专业的足科矫形师，每位矫形师均具备丰富的专业知识和实操经验，为每一位来访的顾客提供服务及足部处理方案。
严重扁平足通常还会伴随后足外翻，综合考量各方面因素，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心会有高帮矫正鞋+矫正鞋垫组合方案。在设计上，矫正鞋有足踝关节全包裹式设计，即:后跟杯两侧延长、加硬固定装置，鞋帮加高，将足部结构全包裹，从而增加稳定性及提升控制力，进一步扶正踝关节，协助控制膝部的力线，有效控制后足外翻幅度。另外矫正鞋搭配后跟锁定矫正鞋垫系列:根据不同足弓扁平程度、足底软组织厚度给予最接近其所需的支撑力及矫正力，设计具有不同幅度的后跟斜度、足弓承托、后跟窝形的6种鞋垫，能扶正足踝、调整下肢力线。
通过矫正鞋及矫正鞋垫的共同作用，可以帮助有严重扁平足的孩子干预足型，缓解足部疼痛。
另外，想要矫正鞋或矫正鞋垫更好地发挥干预作用，科学的穿着必不可少!那如何科学穿着呢?最重要的是进行这三步走，循序渐进、劳逸结合以及运动结合。刚开始穿矫正鞋或矫正鞋垫的时候有一个适应过程，先穿1-2个小时，再根据适应情况，延长每天穿着，最终实现整天穿着。除了科学穿着外，适当做些按摩和运动也很必要，搭配拉伸弹跳运动，干预效果事半功倍。
干预严重扁平足，科学穿着矫正鞋进行
严重扁平足对孩子的足部健康、脊柱发育、日常生活的不良影响都是很大的。严重扁平足不仅会导致人日常在走路时出现不平而摔倒，同时站立过久也会出现疼痛。当家长发现这种现象时担心是肯定的，但不用太过于着急，孩子4-14是足部发育期，可塑性很强，这个时期适合对足部问题进行干预，科学穿着矫正鞋能得到一定的效果！
穿着矫正鞋怎样进行科学干预严重扁平足呢？我们有以下三个步骤：
第一步，定制矫正鞋和矫正鞋垫。相信不少爸爸妈妈了解过，针对扁平足目前比较好的方法是穿矫正鞋，但需要提醒的是，配矫正鞋就像配眼镜一样，要经过严格的定制。爸爸妈妈在发现孩子有严重扁平足时，要带孩子到像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这类配有专门测量仪器的专业矫正机构进行足部检测，再配合专业的足科矫形师，为孩子们量身定做矫正方案。
以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例，他的产品可以矫正不正常的步姿，使足部各关节位置逐渐恢复正常，平衡足底重力分布，减轻各种足痛问题，增强足部运动功能同时提高个人工作情绪及效率。在爱矫健，通过专业仪器测量，大数据分析，人工评估三个维度，爸爸妈妈可以全方位了解孩子的足部状况，获得个人化定制方案。今年8月，爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心全新升级了儿童矫正鞋垫系列产品，针对扁平足、足内翻和高弓足等问题进行改善。给孩子带来更好的穿着体验。
定制矫正鞋和鞋垫后，第二步就要科学穿着了。因为普通儿童鞋和矫正鞋天然存在区别，孩子刚刚穿矫正鞋需要一段适应的过程。爸爸妈妈切记不可以一开始就强制要求孩子整天穿着，这容易引起孩子的不良情绪，打击孩子自信心。在这段过程中，要遵循循序渐进的原则。刚开始穿的时候，每天穿着1-2小时，等孩子慢慢适应后，再逐渐延长穿着时间，直到能够整天穿着。
第三步，就是要让孩子做一些力所能及的运动了。对于严重扁平足的孩子来说，弹跳类及拉伸类的运动能起到促进肌肉恢复弹性的作用。弹跳类的运动可以是打篮球和跳绳，这类运动通过脚趾支撑，后跟抬起，刺激足部肌肉拉伸。另外，用脚趾抓球、用毛巾拉伸或者走鹅卵石能够刺激足底肌肉恢复弹性。在运动后，爸爸妈妈们可以适当给孩子做些按摩，缓解运动后的肌肉酸痛。
科学干预扁平足，我们要“三步走”：科学定制矫正鞋、科学穿着矫正鞋、科学运动，及时干预扁平足，有效提高孩子生活质量！
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