小孩喝什么汤补钙
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篇首语：有山必有路，有水必有渡。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了小孩喝什么汤补钙相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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小孩喝什么汤补钙
小孩子有时候容易缺钙，这个时候就需要家长们通过食疗的方法来帮助孩子补钙了。补钙的话有很多方法，一般我们给孩子补钙的时候都是用的汤来帮助补钙的。比如骨头汤就是一种很好的能够帮助补钙的食物，非常的有作用，效果也很好。除此之外，还有的比如鱼骨汤也是可以的，喝的鱼骨汤里面还可以加上一些黄豆、眉豆等等，对于去除暑湿也是很有帮助的。
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
推荐：海带拌腐竹
原料：水发腐竹200克，水发海带200克，熟猪瘦肉100克，胡萝卜25克，黄瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。
制作：
1.腐竹切寸长丝，入开水中焯透，捞出过凉，沥净水。
2.海带、胡萝卜、黄瓜洗净后，均切寸长细丝，熟瘦肉切丝，香葱、蒜瓣各适量，切末。
3.将各种丝料配备码好入盘内，洒上香葱末，上桌时加入全部调料，拌匀即食。
还有的可以煲一下鲫鱼汤，不仅仅能够补钙，还能够帮助预防便秘。含钙高的汤还可以熬一些猪骨头汤，专门的骨头汤对于补钙是非常优秀的食疗圣品。俗话里也说了吃什么补什么，缺钙的话去喝一些骨头汤是再好不过了的。
小孩喉咙发炎喝什么汤好
小孩子本身火气就比较旺，很多时候出现上火或者感冒发烧的话，就会导致喉咙发炎，而这样的情况发生对孩子造成的影响也是比较大的，可是孩子还小，所以对一些药物的使用就更应该谨慎小心，应该选择一些日常饮食调理方法，而下面所介绍的这些里饮食调理法比较有效。
桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。
胖大海茶
胖大海3枚、冰糖适量，先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。
嗓子发炎其实喝蜂蜜水最好了，蜂蜜本身就有这个功效，而且即简单又方便...如果是汤的话就应该喝类似广东汤一类的，原因是嗓子发了炎，就应该给它少一些的负担，清淡的汤就最好不过了，不过要记得少放点调味品.尤其是味精啊
不管是面对什么样的疾病，或者不是问题，有的时候盲目的用药，可能会产生其他的影响和副作用，所以就提醒家长朋友在发现孩子出现喉咙发炎等问题的时候，应该采取正确有效的缓解方法，尽可能的帮助孩子降低这种发炎问题而造成的危害。
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