怀孕初期胃胀胃疼怎么办
篇首语：怀抱观古今，寝食展戏谑。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕初期胃胀胃疼怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怀孕初期胃胀胃疼怎么办
怀孕期间的女性，在初期会出现早孕的反应，而这些早孕反应是妈妈们的心痛。如果妈妈们不注意保健，很容易会导致身体各种疼痛，而且也可能会影响胎儿的正常发育。像胃痛胃胀也是比较常见的早孕反应，面对怀孕初期胃胀胃疼怎么办呢？掌握以下的小技巧，可以帮助你轻松止痛。
最常见的早孕反应是胃痛胃胀，在怀孕4周内有的孕妈妈就有早孕反应。孕妈妈怀孕3个月到怀孕6个月会因早孕反应而有胃痛胃胀等疼痛，常能感受到胃部有灼烧感，这是一种正常的生理现象，胃痛症状在怀孕期间因内分泌变化而加剧。如果未引起孕妈妈的关注，则可能在怀孕的中期影响胎儿的健康。
另外，食道下段的括约肌在孕妈妈怀孕期间的紧张度会降低，因胃内压力高于食道内压力，会让食道下部积累很多的返流酸性分泌物，致使胃痛在怀孕期间变得更加严重。尤其是有慢性病和曾患有慢性胃炎的患者则症状更是如此，特别是在体位发生改变时更易出现怀孕胃痛这种情况。孕妈妈的进食方式最好选择少吃多餐，但是如果在自己不感觉饿的情况下，就不必顺其自然的吃每顿饭，不用强求。
孕妈妈在孕期还要多注意营养（孕期饮食原则），可以多喝点汤类的，不过不要进补过度，这样会让胃部负担加重，定期做好孕期检查。而有很少的孕妈妈的胃痛会一直持续到临产，这也属于正常的现象，也千万不能乱用药。为了缓解孕妈妈们的胃部疼痛感，也可以多喝木瓜牛奶、蜂蜜、酸梅汁等。
四种有效化解孕妇胃部不适的食物，怀孕期间准妈妈每天喝牛奶要维持定时定量，不仅可以帮助孕妈美白，还可以补钙。由于现在的超盒装奶粉的保质期很长，这种超市卖的奶粉一定在里面添加了防腐剂，所以建议准妈妈购买孕妇专用的奶粉或直接定新鲜牛奶。值得注意的是，早晨孕妇不可以空腹喝牛奶，大量蛋白质会蒸发掉。也可与蜂蜜混在一起喝（孕期喝蜂蜜好吗），肠胃虚弱的话可以加一点水稀释一下。蜂蜜享有长寿食品的美称，孕妇每天喝水时可在上、下午的饮水中各放蜂蜜数滴，可以有效地预防妊娠高血压、贫血、肝炎等疾病。
同时，蜂蜜通便，能有效地预防痔疮出血，便秘。大脑天然的滋补剂是蜂蜜，孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，可起到补脑安神、养血滋阴之功效。蜂蜜虽有通便的作用但若过多饮用，则易出现腹泻，甚至严重的可使流产，而且孕妇所需的营养成份不同，所以孕妇喝蜂蜜要适当，来增加体内所需的营养。
有人可能误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸而导致胃痛；但酸梅是属于碱性食物，它不仅仅是零食，而且可以促进体内血液值酸碱平衡，尤其是肝火有毛病的人应该多吃酸梅，有助于滋养肝脏；酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴；孕妇在脾气暴躁的时候可以嚼两颗酸梅，心情自然会好起来。但是孕妇无论吃什么都要讲究适量，而且要买新鲜的酸梅，果脯类的食品是万万不能吃的。
孕妇在怀孕期间要少吃大豆一类容易引起胃胀气的食物，还有像红薯、土豆一类大块、不易消化的食物也要少吃（孕期哪些食物不能吃）。另外，孕妇每餐不能吃太饱，可以在正餐之间吃点零食或辅食。孕妇要讲究食物的搭配和平衡，尤其是要多吃水果并注意休息，饭后多散步也可以缓解胃部不适。
以上内容就是关于怀孕初期胃胀胃疼怎么办的介绍了，孕妇在怀孕期间出现胃痛胃胀的现象是比较正常的，如果疼的比较严重的，最好是到医院进行检查，不要在家中胡乱服用药物。多吃一喝一些牛奶、蜂蜜、酸梅，对这种症状哟很好的缓解作用。
小儿胃疼胃胀是什么原因
小儿身体发育阶段，抵抗疾病和外界病菌的侵害能力都很差，容易出现各种各样的身体问题以及疾病。其中小儿出现常见的胃痛胃胀也是家常便饭。那么，小儿胃疼胃胀是什么原因？出现这些症状又是由于什么引起的呢？小年就给大家说说具体的引起小儿胃痛胃胀的一些原因，希望大家可以在了解后能够掌握一些基本的应对方法。
这是常见的消化系统症状.可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满;也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆.腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气，各种原因所致的腹水，腹腔肿瘤等.正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀.临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症，急性胃扩张，幽门梗阻，肠梗阻，肠麻痹，顽固性便秘，肝胆疾病及某些全身性疾病.晚期妊娠也可引起腹胀，但属生理性的.
原因有以下几种：(1)食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在.如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀.(2)吸入空气吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气.(3)胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外.有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀.(4)胃肠道内气体排出障碍因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀.
看了上面的很多相关介绍和分析，大家可以知道小儿胃疼胃胀是什么原因导致的。其中导致小儿胃疼胃胀的原因多种多样，父母要多关注小儿身体，不宜吃一些生冷和不干净的食物，同时，也要经常做相关胃部检查，以免出现严重的胃部疾病，也要备好相关药品。
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