怀孕可以吃白豆蔻吗？怀孕吃什么比较好
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怀孕可以吃白豆蔻吗？怀孕吃什么比较好
一个最幸福的家庭莫过于健康，所以很多女性在怀孕之后就会特别的注意，其中饮食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃东西都特别想小心，下面一起了解下白豆蔻怀孕期间能吃吗？
白豆蔻为姜科植物白豆蔻的干燥成熟果实。白豆蔻主产于越南、泰国等地，我国广东、广西、云南等地亦有栽培。原植物生于气候温暖潮湿，富含腐殖质的林下，白豆蔻味辛、性温，归肺、 脾、胃经，功效化湿，行气，温中，止呕，临床用名白豆蔻。
可以吃，起到止呕，但是要控制量
了解了白豆蔻孕期能不能吃之后，希望女性朋友能合理搭配饮食，平时多吃有助胎儿发育的食物，但是也要适当的多运动锻炼，和定期做好产检。
怀孕可以吃肉豆蔻吗？怀孕吃什么比较好
保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康，孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的，其中肉豆蔻是很多女性在孕期特别别喜欢吃的，下面一起了解下孕期能吃吗？
肉豆蔻为肉豆蔻科常绿乔木植物。主产于马来西亚、印度尼西亚；我国广东、广西、云南亦有栽培。肉豆蔻为热带著名的香料和药用植物。冬、春两季果实成熟时采 收。肉豆蔻的种仁入药，可治虚泻冷痢、脘腹冷痛、呕吐等；外用可作寄生虫驱除剂，治疗风湿痛等。 此外，肉豆蔻还可作调味品、工业用油原料等。
孕妇慎用
不是每种食物都适合孕期食用的，看了上文之后很多怀孕的女性对时食物的禁忌就要掌握更多一些了，；英文孕期也要注意多吃些水果。
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