孕妇可以吃提子干吗

Posted 2021-11-30 提子孕妇

篇首语：恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇可以吃提子干吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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孕妇可以吃提子干吗

体质是比较常见的水果，很多人都喜欢吃提子，尤其是一些女性怀孕之后对体质会更加的钟爱，但是也会担心是体质问题，会给自己或者太健康造成影响的现象，所以针对这些疑惑，那么下面我们就为大家具体介绍一下，到底孕妇怀孕期间是否可以吃提子，会有什么不利的影响。

专家表示，孕妇能吃红提，但最好把皮剥了，因为有保鲜剂的，但不宜多吃。红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状。营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。

红提的药用价值：

一、红提葡萄穗大、色泽艳丽、质地脆硬、含糖量高，红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状，含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平，补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。

二、红提含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。红提中的多量果酸有助于消化，适当多吃些红提，能健脾和胃。红提中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食红提对神经衰弱、疲劳过度大有补益。把红提制成红提干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

孕妇是可以吃提子的，而且提子中的营养价值也比较丰富，能够帮助我们补充维生素氨基酸，以及一些其他身体所需要的营养元素，所以通过这样的食物选择的话，其实对于孕妇而言带来的保健价值也是比较好的。

孕妇晚上可以吃提子吗

很多怀孕的妈妈们，在饮食这一块是比较挑剔的，尤其是对于水果的选择，会有自己独特的口感，而有一些妈妈怀孕之后，特别喜欢吃提子，那么你有认识了解过，妈妈在怀孕期间是否可以吃提子的吗？下面我们就为大家具体介绍一下，孕妇是否适合吃提子，以及它的营养价值。

孕妇能不能吃提子？

提子不同于葡萄，口感更好，非常美味，很多人包括准妈都非常喜欢。孕妇是可以吃提子的，尤其是红提更好，不过孕妇吃提子也要注意适量，提子虽然有安胎、缓解妊娠水肿，但是也同时利尿，孕晚期的妈咪要尽量少吃。

孕妇吃提子有什么好处？

1、低胃酸利胆

现代药理研究证明，葡萄中还含有维生素P，用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

2、抗动脉粥样硬化

研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可减少冠心病引起的死亡。同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。

3、病毒杀细菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

孕妇在怀孕期间是可以是提子的，因为提子也是比较平常普通的水果，一般食用的话，不会造成不良的影响，但是也不能够一次性吃太多，任何的水果或者食物我们都需要遵守它的一些适量原则，这样才更利于吸收这些食物当中的营养。