为什么孕妇经常头晕

Posted 2021-10-30 孕妇头晕

篇首语：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了为什么孕妇经常头晕相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、为什么孕妇经常头晕

2、孕妇头晕是怎么回事？孕妇头晕该怎么办

为什么孕妇经常头晕

很多孕妇朋友在怀孕的时候都会出现经常头晕的情况，要知道，经常头晕这样是对孕妇朋友的身体会影响很大的，这样说明孕妇朋友在某些方面出现了一些问题。对于对于孕妇经常头晕的情况，大家也要注意一下。那么，为什么孕妇经常头晕？

头晕是孕妇常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕的原因是多种多样的，常由多种疾病引起。

供血不足血压偏低

孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况，这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘形成，血压会有一定程度的下降。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血、缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，一般至孕7个月时即可恢复正常。

进食过少血糖偏低

这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。进食少，使血糖偏低，从而导致身体不适。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。

体位不妥压迫血管

这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧。

此外，贫血也是引起孕妇头晕的觉见原因。孕妇平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。

可以看到，孕妇经常头晕的原因众多，一些是由于孕妇本身的体质不好一些则是由于某些疾病所引起的。所以对于孕妇经常头晕，作为丈夫，大家要注意一些。多关注一些自己妻子的情况，发现有任何不妥的话，建议大家最好是送医院看看。

孕妇头晕是怎么回事？孕妇头晕该怎么办

妇女怀孕后，头晕是常见症状之一，时常影响孕妇的生理及心理，所以必须重视并积极治疗。　

孕妇头晕怎么回事？

1、生理性贫血，妊娠6周起血容量开始增多，到36-34周达高峰，由于血浆的增加多于红细胞的增加，故血液相对稀释，红细胞数和血红蛋白量相对下降而导致生理性贫血。此外，孕期红细胞生成、胎儿生长发育、孕妇各组织器官变化以及新陈代谢需要较多的铁等，也是导致出现生理性贫血的原因，以致出现头晕、眼花和无力等症状。

2、仰卧综合征，妊娠晚期由于子宫增大，可使膈肌上升，压迫心脏使心脏向左上移位。与此同时，增大的子宫又可压迫下腔静脉而使静脉回流受阻，回心血量减少，心搏出量也随之减少，故可导致脑缺血、缺氧而出现头晕、眼花等症状。侧卧位或站立位时则症状减轻。如果长时间仰卧位或半卧位，还可导致下肢静脉曲张、踝部水肿和痔疮形成等。

3、低血压造成孕妇头晕，这是由于妊娠早、中期间胎盘形成，分流了一部分血液，导致孕妇血容量略有所下降；与非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由于血压下降，可导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状，以及由于肢体供血不足，出现怕冷、全身疲惫和四肢无力等症状。这种情况一般可于怀孕2个月左右出现，6-7个月时恢复正常。

4、进食过少，血糖偏低。这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。进食少，使血糖偏低，从而导致身体不适。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。

孕妇头晕该怎么办？

下面是预防和减少怀孕时发生晕眩现象的小技巧：

1、以少量多餐的方式，补充营养价值高的点心。

2、定期做产前栓查。每次做产检时，别忘了测量血压、血液铁质含量是否正常。

3、避免长期保持同一站姿或坐姿。如果真的必须一直坐着，就别一直坐着不动，抬高腿部。在坐着的同时，做一些简单的腿部运动。如频繁前后或左右变换姿势；脚部尽量上下摆动；腿和脚做划圈运动；还可以分别将你的双腿交互举起、放下等。

4、进入怀孕后半期，尽量朝左侧躺着或睡觉。

5、不论从躺姿爬起来，还是从坐姿站起来，动作放轻放慢。

6、如果感觉到轻微头晕，最好能坐就坐，能躺就躺。躺下时，头部平躺，将腿部微微举高。

7、如果坐下之后，晕眩的现象仍然没有明显的改善，如果可以的话，最好设法找一处舒适的地方躺下。此时，头部应保持平躺，并且将腿部微微举高。