母乳喂养宝宝喝水的适宜时间是什么时候

Posted 2023-03-06 母乳喂养喂养

篇首语：你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了母乳喂养宝宝喝水的适宜时间是什么时候相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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母乳喂养宝宝喝水的适宜时间是什么时候

现在有很多的母亲都选择了母乳喂养，但是在母乳喂养的时候，为了孩子身体更健康，必须在母乳喂养的同时，给孩子进行喝水，这样才能让孩子更健康，下面内容就为很多的家长，详细介绍了母乳喂养宝宝喝水的适宜时间，所以作为家长，可以全面的了解一下。

不宜过早、过多地给宝宝喂水

给婴幼儿喂白开水原本是再正常不过的事情了，不过对于刚刚出生几个月的小宝宝，要特别对待。需要特别指出的是，母乳中80%的成分都是水，足以满足宝宝对水分的需求了。尤其是6个月以内的宝宝，纯母乳喂养是完全没有问题的，不需要再额外喂水，这一点妈妈们大可放心。

如果过早地给宝宝喂水，不仅会影响宝宝的吃奶量，还会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少，并间接导致母乳分泌量减少，对宝宝的成长是很不利的。所以，6个月以内的宝宝用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。难道纯母乳喂养的宝宝就真的一点水都不用喂吗？当然不是！凡事没有绝对的。那么，什么时候可以给宝宝喂一点水呢？

需要给宝宝喂水的4 种特殊情况

(1)炎热的夏天，宝宝出汗比较多，而妈妈又不方便给宝宝喂奶时，适当地给宝宝喂一点白开水是十分必要的。

(2)宝宝出现吐奶、腹泻等现象时，为避免发生脱水状况，需要给宝宝喂足量的水。

(3)当宝宝生病发烧时，喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量，有助于降温、退烧。

(4)除了纯母乳喂养的宝宝，人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。

不要盲目地为宝宝添加果汁

新手妈妈们不宜盲目地给宝宝添加果汁。虽然果汁中的维生素和矿物质含量较高，但宝宝的消化系统尚未发育完全，果汁难以被消化吸收，宝宝很可能出现呕吐或腹泻等不良现象。如果这样，妈妈们的一片良苦用心岂不是要随着宝宝的呕吐和腹泻一起付之东流了？

新鲜的果汁可以补充矿物质和维生素，但盲目地给宝宝添加果汁，恰恰适得其反。

母乳喂养宝宝喝水的适宜时间，以上就为很多的家长做了详细的介绍，所以对于很多通过母乳喂养的家庭，而且也想了解宝宝喝水的适宜时间，可以对以上全面的进行了解，了解以后，通过最适宜的一个时间段，让孩子通过补水，保障孩子的身体更健康。

婴儿喝水什么温度最适宜呢？

宝宝出生后，很多宝妈妈都是手忙脚乱的，对于育儿这块不太了解，宝宝渴了喂水不是烫的宝宝哇哇哭，就是被宝宝撒的哪里都是水。宝宝和大人不一样，不能用自己觉得的温度去喂宝宝，那样会烫伤宝宝的。那到底婴儿喝水什么温度最适宜呢？宝妈妈一起看下面的介绍：

白开水是宝宝最好的饮料。白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。

研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。

年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。一般，新生儿期的宝宝，由于喂奶的次数较多，如果妈妈的奶水充足，一天喂1～2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都要适当增加。

给宝宝喂水时，如果他不愿意喝的话，父母也不要勉强，这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。

所以，过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

成人喝水的温度都比较高，宝妈妈喂宝宝的时候可以把水温在手腕处，试下温度。不烫在喂宝宝喝。另外要非常注意，不要让宝宝饮用冷水或冰水，对宝宝肠胃不好，容易拉肚子。宝妈妈们对婴儿喝水什么温度最适宜，读完清楚了吧？这篇小介绍希望能帮到宝妈妈更好照顾宝宝。