足部发育阶段容易出现严重扁平足,要及时配矫正鞋
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足部发育阶段容易出现严重扁平足,要及时配矫正鞋
孩子的成长期,是要父母给予悉心呵护的,孩子的日常饮食营养要充足,睡眠时长质量要保障,适量运动要跟上,这才能促进孩子健康发育。除了这些基本方面,父母还要注重到一些平时不太注意的地方,孩子在发育阶段足部也在发育当中,很容易出现扁平足等足部问题。出现走路脚疼、鞋子磨损、不喜欢运动等问题,就应该要加大重视孩子的足部情况,检查孩子足部是否出现严重扁平足问题。
家长可以运用足印分析法检查孩子的足部情况。将孩子的脚底用水沾湿,然后将脚放在干纸上,形成一个足印。家长们就可以观察纸上的足印情况,来了解孩子的足部情况,根据孩子的脚内侧部分水印填满情况,判断扁平足严重程度。
足印分析法只能简单的了解扁平足情况,但严重扁平足还伴随着很多后遗症,需要去专业正规的机构进行全面的检查,才能更了解孩子的足部情况,给予更好地干预,例如可以去爱矫健矫正鞋与定制鞋垫中心。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心有专业的足部矫形师和大型仪器能科学地检查孩子的足部情况,得出足部模型。用数据科学了解孩子的足部情况,检查出孩子有什么足部问题后还能在爱矫健得到干预足部的方案,及时给孩子的足部进行有力干预。
针对严重扁平足,爱矫健的矫正鞋有这三大功能特点:
1.特殊设计后跟杯,后跟杯内侧延长、加硬、加高,控制后足外翻程度,包裹舟骨附近关节,增强附横关节的稳定性,减少舟骨凸出几率;
2.双密度鞋底,内硬外软,鞋底内侧高密度支撑,于步态支撑中增加鞋底内侧的支撑力,减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生的几率;
3.后跟锁定矫正鞋垫,按不同足部形态给予最靠近其所需的支撑及矫正力,具有后跟斜度、足弓承托、后跟窝形等设计的WXVYZ5款矫正鞋垫,能扶正足踝、调整下肢力线。
根据孩子的足部数据定制好矫正鞋后,为了保障矫正鞋更好地发挥干预作用,爱矫健的足部矫形师还会进行站立观察和步态评估,分析足部及下肢关节的变化,看矫正鞋是否适合孩子穿着,让矫正鞋能更契合孩子的足部发育需要。
足部发育阶段,照顾孩子的足部健康很重要,严重扁平足影响日常运动,使孩子慢慢不喜欢运动,所以一定要及时配矫正鞋干预孩子严重扁平足问题,穿矫正鞋的同时督促孩子进行一定的运动,对足部恢复健康更有帮助。
干预严重扁平足,科学穿着矫正鞋进行
严重扁平足对孩子的足部健康、脊柱发育、日常生活的不良影响都是很大的。严重扁平足不仅会导致人日常在走路时出现不平而摔倒,同时站立过久也会出现疼痛。当家长发现这种现象时担心是肯定的,但不用太过于着急,孩子4-14是足部发育期,可塑性很强,这个时期适合对足部问题进行干预,科学穿着矫正鞋能得到一定的效果!
穿着矫正鞋怎样进行科学干预严重扁平足呢?我们有以下三个步骤:
第一步,定制矫正鞋和矫正鞋垫。相信不少爸爸妈妈了解过,针对扁平足目前比较好的方法是穿矫正鞋,但需要提醒的是,配矫正鞋就像配眼镜一样,要经过严格的定制。爸爸妈妈在发现孩子有严重扁平足时,要带孩子到像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这类配有专门测量仪器的专业矫正机构进行足部检测,再配合专业的足科矫形师,为孩子们量身定做矫正方案。
以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例,他的产品可以矫正不正常的步姿,使足部各关节位置逐渐恢复正常,平衡足底重力分布,减轻各种足痛问题,增强足部运动功能同时提高个人工作情绪及效率。在爱矫健,通过专业仪器测量,大数据分析,人工评估三个维度,爸爸妈妈可以全方位了解孩子的足部状况,获得个人化定制方案。今年8月,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心全新升级了儿童矫正鞋垫系列产品,针对扁平足、足内翻和高弓足等问题进行改善。给孩子带来更好的穿着体验。
定制矫正鞋和鞋垫后,第二步就要科学穿着了。因为普通儿童鞋和矫正鞋天然存在区别,孩子刚刚穿矫正鞋需要一段适应的过程。爸爸妈妈切记不可以一开始就强制要求孩子整天穿着,这容易引起孩子的不良情绪,打击孩子自信心。在这段过程中,要遵循循序渐进的原则。刚开始穿的时候,每天穿着1-2小时,等孩子慢慢适应后,再逐渐延长穿着时间,直到能够整天穿着。
第三步,就是要让孩子做一些力所能及的运动了。对于严重扁平足的孩子来说,弹跳类及拉伸类的运动能起到促进肌肉恢复弹性的作用。弹跳类的运动可以是打篮球和跳绳,这类运动通过脚趾支撑,后跟抬起,刺激足部肌肉拉伸。另外,用脚趾抓球、用毛巾拉伸或者走鹅卵石能够刺激足底肌肉恢复弹性。在运动后,爸爸妈妈们可以适当给孩子做些按摩,缓解运动后的肌肉酸痛。
科学干预扁平足,我们要“三步走”:科学定制矫正鞋、科学穿着矫正鞋、科学运动,及时干预扁平足,有效提高孩子生活质量!
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