产后消化不好怎么办

Posted 2021-11-30 产后

篇首语：忘记你是个女孩，然后像爷们一样去奋斗!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了产后消化不好怎么办相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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产后消化不好怎么办

有的女性产后可能消化不好，这个时候如果不加以重视，首先身体得不到快速的恢复，其次，产后消化不好导致营养得不到吸收，这样产生的奶水会很少，从而不利于哺乳。产后消化不好最正确的做法是积极到医院做一下身体检查，如果确定没有其他毛病，则应该加强身体调养。

如果产后肠胃不好，有胃炎轻微胃溃疡，也是饥一顿饱一顿造成的，调养了3年，基本上最近1年没有胃疼过了，我是这样的，首先最好能到医院查查是不是有炎症了，有的话需要每天先吃消炎药再吃胃药。

产后饮食方面，多吃面食少吃米饭，不要吃辛辣、冷的刺激性食物，小米粥、带红皮的花生生吃都是很好的养胃的食物，多吃，注意保暖，很多人都是胃寒性的胃病。

产后就是适当体育运动，每天慢跑等。胃病不是能一朝一夕就调养多来的，即使短时间内不疼了，其实基本是无法根治的，还是要长期养。一定要吃早餐，最好是喝粥，要吃新鲜蔬菜。注意搭配营养。

中午要丰盛，但别吃辛辣刺激的，最好清淡些，适当吃些醋会好些。晚上也要清淡饮食。多吃些水果。清谈对肠胃有好处。要按时定量饮食，不规律很容易引起慢性胃溃疡，或结肠炎，先根据具体情况服用一些中药，饮食多注意一些，尽量不要喝酒，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。胃不好的人奶类最好少喝。

为了避免产后消化不好的现象，分娩之后饮食结构一定要合理，一定要做到荤素搭配，油腻的食物可以适当减少，因为食物太过油腻会使消化系统的负担增加，从而使我不容易被消化。产妇吃的饮食一定要细软，并且有利于身体吸收。

婴儿脸上长湿疹怎么办，宝妈分享战胜湿疹的好办法

说起婴儿湿疹，我相信每一位家长对他都是记忆犹新，但是因为体质不同，宝宝出现湿疹的情况也不一样，轻的会出现红斑，严重的会全身感染，特别是一些新手宝妈，对宝宝湿疹特别的陌生，见到之后也是束手无策，今天我们就来聊一聊关于宝宝的湿疹。

婴儿脸上长湿疹怎么办，宝妈分享战胜湿疹的好办法

看到才刚几个月的宝宝因为湿疹变得烦躁，身为父母的我们不要说多心疼了，我都想去代替宝宝，还有就是，父母也面临着很大的压力，特别是到这宝宝出门，被邻里邻居或者熟人看到的时候，总是指责父母，说父母没能照顾好宝宝。身为父母的我们心里也很难受，谁不想让自己的孩子平平安安。

为了让宝宝早日康复，在这里推荐大家一款专业科学的儿童湿疹霜，很多宝宝都在用的芊梓草霜，芊梓草霜采用中药古方，配合医学级的提取技术，对草本精华一次提取后再次提取，保留原有抑菌抗炎因子的基础上让其成分更加易于皮肤吸收，做到零污染。选择芊梓草霜，不仅是一次解决宝宝肌肤问题，更是宝宝肌肤长久的保护伞，让宝宝在舒心、安全中成长。

芊梓草霜，是汉纲堂皮肤研究中心旗下芊梓草系列婴幼专用的草本植物提取霜，它针对宝宝湿疹、皮炎、尿布疹、红屁股、奶癣、皮肤瘙痒及蚊虫叮咬等有非常好的治疗改善效果。产品采用高耐受精简配方，不添加香精、防腐剂、重金属及激素，特含紫草、金银花、苦参、地骨皮、薰衣草等天然植物草本提取精华，可以温和滋养修复宝宝肌肤问题。

婴儿脸上长湿疹怎么办，宝妈分享战胜湿疹的好办法

婴儿湿疹明显的时候先治疗，湿疹消失之后并不是说就可以了，更重要的还是家人对宝爸的护理，能够有效的预防湿疹的反复。

1、要注意宝宝皮肤的保湿，要注意经常给宝宝洗澡，但是水温要保持在36度左右，不要用碱性的洗浴用品，用宝宝专用的沐浴露，切记洗完澡之后一定要给宝宝冲干净。

2、为了防止宝宝因为患处瘙痒把皮肤抓破，宝妈要注意经常修剪宝宝的指甲，晚上的时候可以给宝宝带上小手套，抓破之后会造成细菌感染，让宝宝更加难受。

3、宝妈要给宝宝穿宽松柔软的衣服，不穿化纤和羊毛的衣服，另外宝宝床上的用品最好是棉质的，而且要注意放到太阳下照晒消毒。

看了这篇文章之后，相信我们的新手父母也不需要手足无措了，虽然这些护理看上去简单，但是做起来还是很难得，现在知道宝妈的辛苦了吧，不过为了自己的宝宝一切都是值得的。