母乳喂养,你不得不知道的事情
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篇首语:好汉做事干到底,好马登程跑到头。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了母乳喂养,你不得不知道的事情相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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母乳喂养,你不得不知道的事情
近日大家都被三胎政策给刷屏了,想必不少宝爸宝妈也加入了这波育儿大军。
说起育儿,婴幼儿喂养是促进孩子健康成长和发育的关键点,特别是母乳喂养。母乳是婴儿理想的天然食物,安全、容易消化吸收,能更好促进宝宝肠道发育,内含丰富抗体,还能帮助婴儿获得免疫保护,减少疾病发生。
但是妈妈们很多时候在生活细节做得不够到位,就会影响母乳的质量。如平常不太爱喝水,摄入水量过少,会导致母乳变少,宝宝吃不饱,乳汁浓度变浓稠,妈妈上火而使母乳变为火奶,引起宝宝身体不适等一系列问题。
那么,如何才能给宝宝好的母乳?答案就是多喝新鲜健康水!不仅对宝宝的吸入的母乳有好处,而且还对各位妈妈的身体健康更有益。
说到水,在这里给大家强力安利一款育儿好物——飞利浦鲸鱼座2.0常鲜净水器,更好解决哺乳育儿烦恼,让我们一起看看有什么厉害之处。
好水养好奶
哺乳期妈妈补充充足水分有利于乳汁分泌,特别是多喝含有丰富氨基酸、无机盐等的汤和鲜果汁,可以补充乳母分娩时的营养消耗,促进乳汁分泌。因此,作为最基础的水尤为重要!
飞利浦鲸鱼座2.0常鲜净水器通过增压提纯技术,在每次开机时净化残留在大RO的陈水,让每一杯水的TDS值都能达到直饮标准,无论是隔了3个小时,半天还是一整晚,妈妈打开龙头接到的每一杯水都是新鲜可直饮的,无需担心宝宝间接喝到隔夜水。
该净水器还搭载了AquaShield多重净化系统,能有效过滤110种有害物(来自SGS 的检测报告,编号为 ASH21-016749-03;中国家用电器研究院的检验报告,编号为 EWCjs-20-2326 和 EWCjs-20-2327),常见的有害物去除率均高于99%,用如此健康鲜活的水熬出的汤和鲜果汁更鲜美,宝宝妈妈摄入也更放心。
快速不慌乱
很多妈妈有了孩子后,感觉每分每秒都像在打仗,忙到手忙脚乱。
有了这台净水器,在1000G大通量的加持下,高达2.6L/min,3.5秒接满一杯水的流速,无论冲奶、煲汤、洗蔬果都能随心应对,让你轻松打好宝妈这场仗。
随着家电行业快速发展和全面三胎政策的推动下,净水产品的市场需求逐渐走向高端化和精细化。飞利浦水健康秉承“创新为你”的品牌理念,精确将把握到母婴群体的不同需求,将健康、安全的用水理念渗透到整个家用净水器中,为各位宝妈提供更鲜活健康的净水,让宝宝喝到更健康的母乳。
要托好乳房 母乳喂养6大技巧
每一位新手妈妈都清楚知道,母乳喂养对宝宝和妈妈都是非常有益的。但是事实往往未如所愿,母乳喂养让很多妈妈都不得不放弃。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧,让每一位宝宝都能吃上母乳……
母乳喂养窍门1:你要坐得舒服
选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。
你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。
母乳喂养窍门2:托好乳房
母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。
小提示:手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。
母乳喂养窍门3:支撑好宝宝
让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
母乳喂养窍门4:经常变换姿势
尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。
很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。
小提示:每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。
母乳喂养窍门5:先放松,再喂奶
做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。
母乳喂养窍门6:正确让宝宝停止吃奶
理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。
如果你需要改变宝宝的姿势、让他换吃另一个乳房,或者出于某些原因需要停止喂奶时,可以把手指轻轻伸进宝宝的嘴角里,当宝宝的嘴发出一声轻轻的“啪”后,就表明他停止吃奶了,这时你就可以把他抱开了。
相关参考
7种情况必须停止母乳喂养 1、患传染病时 妈妈患有严重传染病时不能喂奶,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止母乳喂养。 2、服药期间 妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时,应停
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有些妈妈一直给宝宝喂母乳,但是却有点纳闷,究竟母乳喂养多久好。怕喂的时间短,宝宝得不到应有的营养;喂的时间长,怕宝宝太过于依赖妈妈,以后断奶就更难了。小编提醒:给宝宝哺乳最好至8个月—1岁
...妈妈不愿意母乳喂养宝宝,也有妈妈是因为自己母乳不足不得不很早就给宝宝添加辅食,不过从宝宝七个月开始就可以开始给宝宝添加一些辅食,这时候母乳的营养不能完全满足宝宝的成长需求。今天我们就给宝妈们介绍下从七...
亲自给宝宝哺乳是一件很美妙的事情。母乳喂养的好处是母乳作为新生宝宝最有营养的天然食物,是其他任何食物都无法代替的。而且,在母乳喂养的过程中,宝宝和妈妈会感受到唇齿相依的亲子关系,宝宝感受到妈妈对他浓浓
很多产妇在生完孩子之后可能都会进行母乳喂养,这样的话可能会对身体有影响,而且对宝宝也不好,所以你平时一定要对这方面的知识有了解,这样才能够沉着应对,对于你来说也是非常有好处的,下面小编就来介绍一下关于