宝宝去肺火的方法
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篇首语：得意犹堪夸世俗，诏黄新湿字如鸦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝去肺火的方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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宝宝去肺火的方法
我们都知道宝宝的身体免疫力是比较脆弱的，如果我们妈妈们没有注意一下自己的饮食问题，食用太多热气的食物就会引起母乳含有的热气食物比较多的，容易引起宝宝出现肺火旺的现象，宝宝出现肺火旺时，身为妈妈的 你们应该要让孩子饮用一些绿豆汤或者你们食用一些降火的食物。
小宝宝的脏腑功能发育还不完善，而且在中医看来，小宝宝又属于“纯阳之体”，生命力非常旺盛，更容易上火，但切不可认为宝宝一上火就需要喝冰糖梨水，因为虽然都是上火，但引起上火的原因却不尽相同，按照中医的理论，上火分很多种，儿童常见的上火表现有四种：肺火、胃火、肝火、心火。
1，给小孩喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁，心烦意乱的宝宝最为适宜.
2，多个小孩吃些水果， 如柚子，梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜. 荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴，口舌生疮，便干尿黄等宝宝都非常适宜食用. 杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛，口腔溃疡破烂的宝宝最适宜.
3，多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用.芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益. 莴笋：性微寒质地脆嫩，水分多，功效特点为清热，顺气，化痰.适合肺胃有热的宝宝食用. 茭白：性寒凉适合心经有热，心烦口渴，便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效. 莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津，润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳. 茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法. 百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效. 苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品.
4，适当服用中药小儿化食丸 适用于平日食欲好，食量大，口渴便秘，手心热，烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿. 对小儿食火内热引起的停食停乳，呕吐腹胀，口中有异味，大便干结，小便黄少有效.
相信妈妈们看了这篇文章介绍的宝宝去肺火的方法，你们应该都知道怎么样去消除宝宝肺火了。当宝宝出现肺火旺的时候，你们应该要及时的治疗它，因为肺火旺可能会影响到宝宝的肺脏健康，给宝宝带来不必要的麻烦。
能喝板蓝根吗 哺乳期上火怎么办
哺乳期的妈妈们是很容易上火的。哺乳期上火了怎么办呢？哺乳期上火吃什么药好呢？当哺乳期上火的时候，妈妈们先别着急。首先你要搞清楚自己的身体状况，对症食补才有效哦。比如，吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。上火特别严重的时候，最好找医生看看是什么情况再确定要不要吃药。千万不能自己去乱吃一些牛黄解毒之类的药哦。
哺乳期上火怎么办
哺乳期上火是不少新手妈妈都担心的，而且不知道为嘛就上火了，在哺乳期上火又非常担心会影响宝宝，到底哺乳期上火怎么办？赶紧跟妈网百科一起看看。
一般人们上火都会分为“实火”和“虚火”，就连在哺乳期上火的妈妈们也是如此，首先需要分清楚自己到底是虚火了，还是实火。
其实很多女性都是虚火的多，如胃火会引起胃痛、大便干硬、有口臭等现象；肺火则会发生咯血、咳嗽、黄痰等；肝火旺盛就会引起烦躁，甚至导致失眠，女性会有乳房胀痛等现象；心火会让人心悸、心烦和失眠。
若在哺乳期上火的妈妈，可以先弄清楚自己到底是什么火，然后对症进行食补，毕竟哺乳期间，吃药会导致药物通过乳汁进入宝宝身体，或多或少会对宝宝产生影响。如莲子汤可以去心火，猪肝可以去肺火，绿豆粥可以去胃火，喝雪梨水可以去肝火，吃猪腰去肾火。但建议哺乳期妈妈通过不容易损伤阴气的食物来下火，如绿豆水或者菊花茶。
哺乳期上火吃什么好
哺乳期上火是新手妈妈的一种常见症状，虽然说女性大都容易犯虚火，但是不同的“火气”需要从饮食进行各种调节。下面妈网百科小编就为新手妈妈带来各种降火食物，下火功效杠杠滴！
哺乳期上火？这些食物备上准没错！
1、葡萄。葡萄也可以下火？其实很多人都知道，而且不仅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有着丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp以及蛋白胡、萝卜素等物质，这些东西都是人体所需。此外，葡萄还有清血热，利尿、防癌和补血的功效。
2、橄榄。橄榄为什么能下火呢？正因为里面有着丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等17种矿物质。橄榄有清热利咽的作用，可以帮助哺乳期妈妈起到下火的功效哦。
3、百合。百合具有清热润肺、治疗咽喉肿痛、解除心烦口渴等功效，含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉，及钙、磷、铁等物质之外，还含有秋水仙碱等特殊的营养成分。在用百合下火的时候，可以和枸杞一起熬汤，下火又营养。
4、绿豆。绿豆有清凉解毒，清热解烦的功效，特别适合上火的哺乳期妈妈，不会损伤阴气，又能达到下火的作用。
5、白菜。白菜含有丰富的营养成分，富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。有润肠排毒、养胃利水、解热除烦的作用哦！
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