产后手腕疼的原因

Posted 2023-03-06 产后产后疾病手腕疼

篇首语：草若无心不发芽，人若无心不发达。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了产后手腕疼的原因相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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产后手腕疼的原因

女性不要认为生完孩子之后什么事情就结束了，接下来还会面临更多的问题，喂养孩子也是很困难的，很多女性在生产之后身体出现一些不适的情况，很多的时候是月子里留下的原因，还有就是看孩子太劳累了，像是出现的手腕疼的现象就是很常见的了，下面我们看看产后手腕疼的原因。

产后手腕疼的原因

腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。常用的治疗方法是理疗，但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。另外一定要注意休息腕关节。妇女常因分娩过程两手腕用力过度，或因产后抱小孩和洗衣服尿布等家务劳动较多而导致。

产后手腕疼怎么办

1、给小孩换尿布、喂奶及做家务时，注意避寒，不要太过劳累;

2、可采用热敷，还可以用按摩等方法缓解痛苦，注意按压时不要揉捏，否则会使疼痛加重;

3、要从根本上解决产后手腕痛、手指关节痛的问题就要打开已闭合的筋骨腠理，排出体内的深层风寒，大补生产时所伤的元气。

现在大家应该了解了产后手腕疼的原因了吧，如果您在生完孩子之后也出现了这样的问题，可以看看我们今天的介绍，对大家应该会有帮助的，出现这样的情况不要着急，要多注意休息，劳逸结合很重要。

产后手腕关节痛是怎么回事

对于女性来说生育的过程会对身体造成特别大的伤害，往往在生产后没有注意身体的保养，就会导致一些疾病的发生，其中产后手腕关节痛就是比较常见的一种现象，他对女性的正常生活以及身体健康都有一定的影响，那么想要是这种症状得到有效的缓解我们就要掌握好它的致病原因，下面一起了解一下产后手腕关节痛是怎么回事。

产后手腕关节痛是怎么回事

究其原因，主要是因为妈妈在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加之产后气血两虚，一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中，引起“月子病”。加之给宝宝换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，致使手指和腕部的肌腱和神经损伤，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”，出现手指和手腕疼痛。

编辑建议：

1、产后注意身体保暖，不要过早使用凉水做家务。平时，洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。

2、照料宝贝不要过于劳累，当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息，照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。

3、月子里少吃酸辣等刺激性食物，少吃香蕉，少饮啤酒。

4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指导下用药，首选养血祛风、散寒除湿的中药。中国民间也有个土方法：用热姜水泡手掌和指根。因为姜有驱寒的作用，有助于把关节中的寒气驱走。

5、在手腕和拇指剧痛之后，每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处，必要时采用超短波或红外线进行理疗。

上面就是对产后手腕关节痛是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象的原因也是多种多样的，所以女性朋友在产后一定要注意多进行休息，同时饮食上也要特别的注意多吃一些清淡而且有营养的食物，一旦身体不适就要及时咨询医生。