九个月的宝宝贫血该吃什么

Posted 2021-11-29 贫血

篇首语：满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了九个月的宝宝贫血该吃什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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九个月的宝宝贫血该吃什么

孩子，是每个父母的心头肉。孩子如果身体不好，作为父母的便会心急如焚。尤其是几个月大的孩子，还没断奶的年纪，这会让很多宝妈妈束手无策，不知所措。有时候，食物的选择对于宝宝来说显得至关重要。有很多食物对宝宝的疾病起到很好的作用。那么九个月的宝宝贫血吃什么？

1.动物肝脏：肝脏含有丰富的营养，每100克猪肝含铁25毫克，且易被人体吸收。为便于小儿食用，可将各种动物肝制成肝泥，肝羹加入调料蒸熟后喂食。

2.鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%，但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。

3.动物血：猪血、鸡血中的铁利用率为12%，可将动物血制成血豆腐食用。

4.豆腐类：各种豆腐及制品也含有铁，加入调料可制种软菜食用。

5.芝麻酱：每100克含铁58毫克，可制作各种婴儿主食，或放入粥中食用。

6.蔬菜水果：可将蔬菜水果制成菜泥果泥，或切碎煮软食用。

7.经常用红枣加水炖汤当茶喝，不要加糖

8、龙眼肉 15 克，红枣 3-5 枚，粳米 100 克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。

9、新鲜羊骨 2 斤 ( 1000 克) ，粳米 200 克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服， 10-15 天为一疗程。功效：补肾壮骨。

10、糙糯米 100 克，薏苡仁 50 克，红枣 15 枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。

11 、制首乌 60 克，红枣 3-5 枚，粳米 100 克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。

12 、鸡蛋 2 个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服 2 次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。

13、猪肝 150 克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝 50 克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”

看了上述对于九个月的宝宝贫血该吃什么的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧，宝宝贫血不要慌，食物之中寻良方。这些食物都是对宝宝贫血有着很好的补足作用，宝妈妈们一定要好好谨记。悉心呵护自己的宝宝，切莫盲目求医。

宝宝两岁零九个月的生长发育标准-宝宝护理知识

宝宝开始出现一系列情绪，包括喜悦与不高兴、满足与不满。宝宝表达情绪的方式更加清晰了，他会用打哈欠、揉眼睛或脸、拒绝和你玩或显得焦躁不安来让你知道他有些累了。宝宝比较喜欢看近的东西，他可将焦点定在不同距离上。当宝宝趴着的时候，能够用小胳膊撑着，把头和肩膀高高地。宝宝不再像过去一样“粘人”，如果宝宝有喜欢的玩具，他可以自己玩上一小会了。

两岁九个月宝宝发育标准

语言发育

宝宝语言发育，第一阶段是7-8月时咿呀学语，第二阶段是1岁左右语言起步，第三阶段是2岁左右语言爆炸。现在宝宝进入了第四阶段——发现兴趣。

宝宝开始在兴趣引导下自觉地练习语言运用，是这个年龄段幼儿的显著特点。3岁幼儿基本上能用母语表达自己的需求和看法，并能和父母及周围熟悉的人进行语言交流了。

身体技能

教宝宝穿珠子、剪纸，发展手的精细动作。让宝宝跟你学如何将正方形的纸对折成长方形，再对折成小正方形等。宝宝可以画四方形，并能封上口，但四个角都比较钝。鼓励宝宝用建筑插接玩具搭出更复杂的结构，建筑插接玩具需要加压才能组合在一起。

让宝宝参加家务小劳动，虽然他（她）常常越帮越忙，但还是要爱护宝宝的积极性，并适当地分配宝宝一些力所能及的工作。

运动能力

已能非常利索地跑步，还能用单脚跳着走。可以踮着脚尖走路。即使端着易碎的东西走路，也不会出事了。在游乐场鼓励宝宝参与跳、踢球、攀登、玩沙、玩泥等各项运动，提高动作能力。鼓励小儿爬攀登架，能自己向上爬。可以教宝宝单足跳跃，左右都可以，不必勉强宝宝用左脚。宝宝可以接住从1米处抛过来的球

认知能力

宝宝对颜色的好恶感十分明显，如有些宝宝喜欢红色，有些宝宝则偏爱蓝色。宝宝非常喜欢简单的乐器，尤其爱听乐器发出叮叮咚咚的悦耳声音。已经具备分类能力，可根据大小、颜色、形状及材料进行归类。已经能将各种用途不同的物品分类，比如吃、穿、用、玩等。让孩子试着从存在错误的图片中，指出不合理之处。

情感发育

宝宝开始为自己完成了某个比较困难的任务而感到自豪，当父母对宝宝加以表扬时，宝宝也会为自己鼓掌。宝宝在一边玩耍，两个成人聊天聊到宝宝时，宝宝可能会竖起耳朵听。宝宝听到对他的表扬时，会露出欢愉的表情，这意味着宝宝开始学会自我肯定了。

社交能力

宝宝已经慢慢喜欢参加社交活动，尤其愿意参与年龄相仿的幼儿之间的活动。宝宝现在可能已经意识到与小朋友的交往需要付出爱心，有了好吃或好玩的东西要学会与人共享。但还需要父母慢慢引导，言传身教。

2岁9个月宝宝喂养提示

蔬菜重要性

国外儿科专家在调研中发现，儿童情绪不稳定大多是偏食引起，特别是不喜欢吃蔬菜的儿童。不喜欢吃蔬菜的儿童牙齿咬合力较弱，或蛀牙较多，因此不能用力咀嚼，而咀嚼可以缓和人的紧张情绪和焦虑。咬合力差还会减少肾上腺分泌“斗争激素”，致使紧张情绪得不到缓解。另外，蔬菜中的钾有助于镇静神经，安定情绪，可把促使神经兴奋的钠顺利排出体外。因此，妈咪一定要多动脑筋，吸引宝宝爱吃蔬菜。

3岁以下不宜吃巧克力

在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，容易使3岁以下的儿童不易入睡和哭闹不安。此外，吃巧克力还会发生蛀牙。因此，3岁以下小儿不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力要适量。

两岁九个月宝宝教育

帮助宝宝建立自信

1、多鼓励和赞扬正面行为。不仅在孩子做得好的时候要表扬，而且在孩子做出努力后，尽管未达到预期的目标，也要进行鼓励。

2、及时发现并纠正错误信念。孩子除数学外，各科学习成绩都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。你是一名好学生，数学仅仅是几门功课的一门，只要多花点时间成绩会好的。

3、对孩子流露出发自内心的爱。将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲，经常地、诚恳地给予表扬。

4、对孩子行为给予及时准确的纠正。不要说“你总是这样看不仔细题目”。这会使孩子认为自己控制不住自己。"你这次真的是看得太神速了，但如果你肯再看得慢些，我会非常高兴的"。

5、创造一个良好的家庭氛围。孩子在家里没有安全感或受虐待时，将会丧失自信心，如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港，时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。

建立宝宝自信的具体方法

1、重视过程而非结果

2、建立合乎孩子能力的目标

3、肯定孩子的成功

4、让孩子迎接挑战

5、以身作则，树立典范

两岁九个月宝宝注意事项

依赖VS独立

现在许多家庭都是独生子女，父母对孩子是含在口里怕化了，捧在手里怕掉了，孩子在家是“衣来伸手，饭来张口”，什么事只要喊一声“妈妈”或“爸爸”就万事大吉。可是，在现实生活中，竞争激烈、压力重重，孩子一旦离开父母亲人建造的水晶宫，走向社会，就会像离开水的鱼一样难以生存，难以适应社会需要。

1、超人型的父母：凡是孩子有任何困难，他都有办法帮他解决。例如：孩子找不到玩具，就一定帮他找到，万一找不到就会再买一个给他，让孩子觉得任何难事，父母都可以帮他办到。

2、马上到的父母：孩子要他陪，马上到，要什么东西，马上满足他。

3、无微不至的父母：大人对孩子照顾太周到，什么事都替孩子设想得好好的。例如：幼儿园要校外教学，大人一定事先帮孩子把要带的东西都准备的好好的，孩子都不用想，也不用动手。

4、缺乏安全感与自信心的孩子：缺乏安全感的孩子不信任别人，没有自信心的孩子不信任别人，没有自信心的孩子不相信自己能做得好，因而不敢独自做事而想依赖亲近的人。

5、好逸恶劳的心理：好逸恶劳是人的通性，如果有人代劳，何必自己辛苦去做呢？这样的心理让孩子心存依赖缺乏自信心和安全感使然。

鼓励孩子独立的技巧

1、让孩子自己做选择。

2、允许后果的发生。（放开手让孩子去做，允许孩子做错，允许一些自然后果的发生。关键的是后果发生后，如何让孩子在补偿后果中尝到东西，如何去锻炼和实践社会。）

3、别急着告诉他们答案。（“这是个有趣的问题。你是怎么想的？”在孩子自己第一次学习时，父母就应该让孩子养成自己学的习惯，遇到问题让孩子学着自己去思考。）

4、鼓励孩子善用外部资源。（可以去动物园实地考察一下。父母要培养孩子的思考能力，鼓励孩子善用外部资源，让孩子学着自己去思考，让孩子的思维活跃起来。）