牛初乳加钙效果怎么样?有效补钙需知
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篇首语:亦余心之所善兮,虽九死其犹未悔。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了牛初乳加钙效果怎么样?有效补钙需知相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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牛初乳加钙效果怎么样?有效补钙需知
众所周知,孩子长身高,少不了钙元素。而大多数家长常常会根据自己或别人的经验,利用食补的方式来帮助孩子补钙,比如多喝骨头汤。事实上,骨头钙质溶解在汤水中的含量微乎其微,效果也就并不明显。那么,钙元素应该怎样补充好呢?
如何有效补钙?
1.补充维生素D——促进补钙
身高的增长,需要依靠骨骼的生长,而钙便是促进骨骼健康发育的关键原料。至于维生素D,它就相当于“钙库”的守门人及运输者,能够把人体摄入的钙发放到所需部位,促进肠道对钙的吸收,更好地促使骨骼生长发育。所以,补钙的同时要重视补充维生素D,比如食用动物性肝脏、牛奶或接受日晒。
2.食物多样化——充分补钙
虽然骨头汤的补钙效果非常有限,但生活中真正含钙的食物并不在少数,像豆制品、海产品、干果类、鲜果蔬等都是钙的食物来源。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》给出的建议,4-7岁的儿童每天适合补充钙800mg,7-14岁的孩子则可补充1000mg。通常来说,日常合理饮食基本可以满足身体需求。但是,如果孩子偏食、挑食,家长则有必要通过一些科学营养品来弥补膳食摄入的不足,比如专为儿童定制的牛初乳加钙。
牛初乳加钙效果怎么样?
该产品不仅能够为孩子补钙,还能够为他们提供来自牛初乳的营养物质。
牛初乳是什么?这是乳牛正常分娩后72小时内分泌的乳汁,相比起普通乳品,它的优点非常明显:
①促进补钙:钾、钙、磷、铜等矿物质元素含量丰富,而其中的钙、磷比例更是适宜肠道对钙的吸收。[1]
②增强免疫:富含免疫球蛋白,为常乳的100倍。[2]免疫球蛋白能够与病原微生物等抗原结合,形成抗体,促进儿童自身免疫系统发育成熟,并提高机体免疫能力。[3]
③促进生长:牛初乳不仅含有多种生长因子,能够促进细胞生长、修复受伤组织,还能促进胃肠道的蠕动以及营养物质的消化吸收,比如提高矿物质的利用率、促使蛋白质合成等,从而有益孩子的生长发育。[3]
可见,“钙+牛初乳”的组合能够为身体提供一系列好处,助力孩子茁壮成长。而家长若想备上优质产品,以更好地让孩子从中受益,这里建议考虑一下汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。
孩子(4岁以上)每天咀嚼吃4片,可以补到钙463.2mg、免疫球蛋白(IgG)142.56mg,既能够补充钙营养,又能够增强免疫力。此外,这款产品被设计成萌萌哒的小熊造型,外包装上还有酷帅的漫威英雄,从外观上就能够很好地激起孩子们的食用兴趣。同时,淡淡的奶香味也解决了孩子对食物比较挑剔的特点,能够在很大程度上减轻他们的抗拒心理。
补钙,对孩子的健康成长至关重要。但在补充营养的过程中,用对方法也很关键。如果孩子存在不良的饮食习惯,家长则还需考虑备上牛初乳加钙,让他们在成长过程中得到更充分的营养支持!
参考资料:
[1]《功能性食品学》-P27 & P 56(免疫球蛋白 & 牛初乳)
[2]《中国营养科学全书》P551 牛初乳
[3]牛乳粉营养知识科普
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,不仅仅是补钙!
补钙一直都是小孩成长不可缺少的一个话题,我国儿童缺钙问题也始终存在。但好在现在的生活水平不断提高,家长们也逐渐重视儿童补钙,然而儿童生长期的所需的钙是要大于成人的,所以在日常饮食中保证钙质的摄入非常关键。那么富含钙的食物有哪些呢?汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片怎么样?
一、富含钙的食物有哪些
1、芝麻酱,含钙量比蔬菜和大豆更高,并且还富含蛋白质、维生素和其他矿物质,经常吃对骨骼、牙齿都很大的益处。不过要注意的是芝麻中含有大量油脂,孩子比较胖要控制摄入量,以免摄入过多的脂肪。
2、虾皮,含有丰富钙,比其他的肉类食物高得多。并且还含有钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素,营养价值很高。但是虾皮一般作为调味品食用,虾皮含盐量很高,故不宜多吃。
3、牛奶,是人体补充钙的最佳来源,牛奶还富含蛋白质和其他丰富的矿物质和维生素,并且脂肪含量很不高,并且因为是液体,人体很容易摄入足量,身体也容易消化吸收。
二、牛初乳的好处
但是你知道吗,牛奶中的牛初乳的营养价值要比普通的牛乳营养价值更高哦,可不仅仅是补钙!牛初乳是乳牛正常分娩后最初72h内所分泌的乳汁,拥有一般牛奶都无法比拟的优点。
1、牛初乳与普通的乳汁相比,营养物质更加丰富!牛初乳的矿物质含量如钙、铁等,是普通乳汁的10倍左右,并且维生素含量也比普通牛乳更高。
2、牛初乳中的活性物质更多,能够提高孩子免疫力!牛初乳中包括5种免疫球蛋白、9种免疫调节因子、7种生长因子,其中免疫球蛋白(lgG)的含量是一般牛奶的60倍。在儿童免疫器官尚未完全发育成熟,合成免疫球蛋白的能力较弱的时候,牛初乳能够帮助孩子增强身体的免疫力。
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片
那么如何给孩子补充牛初乳呢?因为牛初乳的独特性,想要获得新鲜分泌出的牛初乳条件是很苛刻的,并且新鲜的牛初乳没有经过杀菌工艺一般也不敢直接给小孩饮用。这个时候,就不妨通过以牛初乳为主要原料的营养补充剂来摄入。比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片原料取材黄金牧场的优质奶源,从奶源到出品都经过严格的工艺要求,在24小时内完成鲜奶的采集,通过低温灭菌干燥工艺,保留新鲜牛乳中lgG等活性成分,锁住新鲜营养。
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片每片都是满满的钙,每天为孩子补充463.2mg的钙和142.56mg的免疫球蛋白(lgG),为孩子提供充足的营养!并且牛初乳加钙片采用的是Q版漫威英雄外包装,小孩子简直爱不释手。咀嚼片可爱的小熊造型,和淡淡奶香的口感,就算挑食的小孩子也爱吃。
选择牛初乳不仅仅是补钙,还能增强小孩身体免疫力,一片补两样,两全其美的选择!
相关参考
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