婴儿吃菠萝可以吗
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婴儿吃菠萝可以吗
夏季,是水果旺盛的季节,这个时候有很多水果,有热带水果,还有凉性大的水果,一些会引起上火的水果等等,各种各样的水果都会有,大人吃水果的时候如果选择不合适的,伤害还不是很大,但是小孩子的话就要慎重了, 菠萝这个食物,是孩子都喜欢吃的,那么婴儿到底能不能吃菠萝呢,下面我们来看看。
菠萝
菠萝又叫“凤梨”,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味道鲜美,香甜多汁。具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,祛湿利尿之功效。是医、食俱佳的时令水果,因此深受孩子们的喜爱。
(一)可能的伤害
菠萝好处虽多,但菠萝里有三种不好的成分,可能给宝宝带来麻烦。
1、菠萝中含有多种“生物甙”,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。
2、菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质,具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用,其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克。
3、菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用,是一种医疗用药。菠萝中的少量菠萝蛋白酶 吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应,多属于“速发型”变态反应,吃后15~60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风 疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。
(二)健康吃法:
1、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
2、如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。
3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。
4、每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
所以说,婴儿最好是不要吃菠萝,这样对身体的伤害是很大的,如果盲目给婴儿选择菠萝的话,那么以上的伤害就会出现在孩子的身上,而夏天虽然说天气比较热,但是也不要贪凉,更不要给给孩子吃一些凉性比较大的水果。
孕妇能吃菠萝吗?孕妇可以吃菠萝吗
菠萝是人们非常喜欢吃的一种水果,不仅味道好,而且营养价值高,但菠萝中含有一种蛋白酶的物质,食用不当可能造成皮肤和血管的一些副作用,所以不是人人都适合吃的,那么,孕妇能吃菠萝吗?下面看专家的分析。
孕妇能吃菠萝吗?孕妇可以吃菠萝吗
孕妇能吃菠萝吗?
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”,因此对于过敏体质的孕妇,最好是不要吃菠萝。如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍,应该禁吃菠萝。如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候,也不能多吃菠萝。
专家建议,孕妇最好少吃菠萝,主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话,还是可以适量吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。
如何预防吃菠萝过敏
1、将菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45—50摄氏度就开始变性失去作用,至100摄氏度,90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除,5—羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
2、如果为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到去过敏的目的。
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