新手妈妈们必知常识给宝宝断奶什么时候最合适

Posted 2021-10-28 断奶宝宝

篇首语：世上无难事，只要肯登攀本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了新手妈妈们必知常识给宝宝断奶什么时候最合适相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、新手妈妈们必知常识给宝宝断奶什么时候最合适

2、小孩多长时间断奶？

新手妈妈们必知常识给宝宝断奶什么时候最合适

当宝宝满一周岁以后，是时候给他断奶了，断奶期是宝宝成长里程中的一个重要时期，这代表着他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。

很多妈妈觉得给孩子断奶非常痛苦其实是没有掌握正确的方法，要是知道了正确的方法，那么不管什么时候让孩子断奶，都会十分顺利哦。

断奶最佳时间：

俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。

值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。

自然断奶法：

科学的断奶法遵循四字原则——循序渐进，也就是我们所说的自然断奶法，即逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。婴儿从母乳过渡到固体食物有一个较长的适应过程，应该是逐渐的，而不是突然性的，所以大人要有耐心。

1、慢慢延长哺乳的间隔时间

如果宝宝两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他辅食来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。

2、改变宝宝喝奶的习惯

宝宝都会有习惯性的喝奶需求，而这种喝奶的习惯必须逐渐地改掉。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。例如妈妈可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶；中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。

3、增添多样的辅食

宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。添加辅食不仅可为宝宝增加营养，促进生长发育，而且可以慢慢改变宝宝的进食习惯，口味从单一变为多样。同时形态多样、味道各异的辅食还可以丰富宝宝的感觉，促进食欲，锻炼吞咽和咀嚼能力。

4、进食方式的改变

进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤，用勺吃饭、吃菜的机会，淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时，增加父亲和其他亲人喂食次数，早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。

断奶需要多长时间

1、从宝宝方面来说，断奶一般来说一周的时间就基本上可以了，这个时候婴儿就会渐渐减少吃母乳的欲望，到了两周的时间婴儿就会彻底失去对母乳的兴趣了。在断奶的时候注意增加辅食，多吃一些营养的流食。

2、从妈妈方面看，断奶也是妈妈回奶的时候，一般来说妈妈在给宝宝实施断奶以后，自身也会渐渐的回奶，宝宝断奶以后，一般情况是7天左右就不会有奶涨的问题，半个月的时候一般就不会有乳汁分泌了。

断奶注意事项

1、断奶不要选择天气炎热或是寒冷以及换季的时候，夏季天气炎热，宝宝易于烦躁，哭闹以后就更加会影响宝宝的健康，天气寒冷，也不适合，因为这个时候，宝宝哭闹易流汗，然后会受风寒。

2、断奶应该选择在宝宝身体和精神状态都比较好的时候，不要选择在宝宝生病的时候，这个时候宝宝体抗力比较差，而且本身身体不适，心情不好，断奶会让孩子无心进食，加重宝宝病情。

3、断奶的时候要注意加强对宝宝的照顾，要更加细心观察宝宝的变化，包括心情上的变化和身体上的变化，宝宝心情烦躁哭闹的时候，不要置之不理，要多加关心爱护，观察宝宝的身体变化，有没有厌食、体重减轻或是疾病等等。

4、断奶的时候注意要做好准备，不要在没准备的情况下仓促断奶，或是让妈妈和宝宝分离，这样会给宝宝心理造成不好的影响，让宝宝觉得不受关心和爱护。

5、断奶时切忌不要遵循传统的方法，用辣椒水、墨汁、红药水之类的东西涂抹在乳头上，这样会对宝宝身体健康产生问题，同时也会让宝宝从心里不接受断奶这个事实。

6、断奶的时候妈妈也要注意乳房护理，断奶不仅是宝宝单方面的事，同时也是和妈妈密切相关的，断奶过程中一定要注意清洁，防止患有乳腺炎之类的乳房问题。

宝宝断奶后吃什么

1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物

1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。

一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

另外，宝宝断奶后，仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶，因为它不仅容易消化，而且有丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

2、食品多样化

每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，孩子的食品要多样化。

在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此，不仅可以增加孩子的食欲，而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。

3、避免吃刺激性强的食物

刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此，宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝。

小孩多长时间断奶？

对于妈妈们来说，随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，所以要给孩子断奶，断奶都会遇到一个难题，什么时候给宝宝断奶最合适呢？这个问题也困扰了一些妈妈，，今天给大家分享的就是关于给孩子什么时候断奶方法内容，请看下文孩子多大断奶

随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。

但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。

另外在断奶期间妈妈不要为了让孩子断奶就往奶头上涂辣椒水，这会导致宝宝因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康.断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在断奶过程中，爸爸也将起着关键的作用，爸爸可以辅助妈妈，尽量让孩子少接触妈妈，以免看到妈妈又想起吃母乳的事。

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小孩多长时间断奶？

新手妈妈们必知常识给宝宝断奶什么时候最合适

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