儿童低血糖吃什么食物好

Posted 2021-11-28 低血糖

篇首语：男人无志，钝铁无钢，女人无志，乱草无秧。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了儿童低血糖吃什么食物好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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儿童低血糖吃什么食物好

低血糖的情况在生活当中好多人都有这样的情况，只是症状轻重不一样，随着社会的进步，人们生活水平的提高，这样的疾病患者越来越多，不但成人有这样的毛病，儿童也有低血糖的情况，这让好多的父母特别的无奈，那么儿童低血糖吃什么食物好呢？下面我们就来了解一下。

儿童低血糖吃什么食物好：

紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖.糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖.一般可用紫菜做汤、羹. 紫菜肉末羹：紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量.紫菜去杂质，漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至8成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。

黑木耳

黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料. 凉拌木耳：取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量.将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可。

苦瓜

古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病).现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%.苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。

金针菜

金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。

咸萝卜干

萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。

儿童低血糖的情况在平时的时候一定要注意，特别是孩子在平时的时候要注意进行饮食上的调理，保持饮食的恒定和均衡，特别是要密切的监视孩子的血糖情况，在有了不正常的现象后一定要及时的到医院进行检查和必要的治疗。

小孩低血糖吃什么好呢

低血糖的小孩往往都是较为瘦弱，最普遍的症状有脸色苍白、头晕易困爱睡觉、出大量的虚汗。不足月出生的婴儿和经常不按时进食、睡觉的儿童最容易有低血糖，小孩子低血糖不但影响孩子的健康，而且不及时调理身体会引发其他的并发症。那么，小孩低血糖吃什么好呢？想要摆脱和预防低血糖，必须要做到以下几点。

家长要为孩子选用水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、某些肉类和鱼类。

高糖，高蛋白饮食，并少量多餐。对先天性代谢障碍引起的低血糖，如半乳糖血症或果糖不耐受症，应停用牛奶，给以不含乳糖的食物。果糖耐受不良者应避免蔗糖、甜食或水果，采用无果糖饮食。酮源性低血糖用高蛋白、高碳水化物多餐疗法。亮氨酸过敏者以碳水化物为主食，限制亮氨酸食物(如牛奶、鸡蛋)。

肝糖原累积症Ⅰ型食物中除去果糖、半乳糖，而给以淀粉、麦牙糖和葡萄糖的多餐疗法，必要时夜间由鼻胃管喂食(热能为日间的1/3);Ⅲ型宜用高蛋白高碳水化物食物。避免食用易消化的碳水化合物或高血糖生成指数食物，因为高血糖生成的食物吸收快，一段时间后血糖会迅速下降，从而引起机体血糖降低。

发作轻、神态清楚的患儿在喂葡萄糖水或果汁、甜米汤等后，也能迅速见效。

小孩子、低血糖的反应各不相同，但是如果有上面提到的一些症状，家长一定要认真的对待。小孩低血糖吃什么好，在日常生活中，小孩子一定要按时吃三餐，多吃水果，注意及时为孩子补充葡萄糖，同时家长也可以让孩子随身携带糖果。如果小孩子因为低血糖身体太过虚弱，还是推荐家长带孩子去医院检查。