汤臣倍健铁叶酸片，孕期补营养更方便
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汤臣倍健铁叶酸片，孕期补营养更方便
怀孕期间，补充足够的营养物质是非常重要的。让一个小生命从胚胎发育成一个人的样子，准妈妈需要大量的营养物质的帮助，因此孕期需要注意补充各种各样的营养物质，特别是叶酸，在怀孕前三个以及怀孕后三个月都需要补充，叶酸的作用也不容小觑。
叶酸在备孕、孕期的作用：
一、促进胎儿大脑、神经的发育
叶酸是一种水溶性维生素，属于B族维生素的一种，在肉类、蔬菜、水果中含量比较丰富。能够帮助DHA的合成，对于胎儿的神经管、大脑的发育很有帮助。在备孕期间，准父母们双方都需要补充点叶酸，有助于受孕，而孕期前三个月，准妈妈补充叶酸则是能够有助于胎儿的大脑发育，是很关键的营养物质。
二、降低母体的风险
叶酸是机体细胞生长和繁殖需要的关键营养成分，进入孕中后期后，叶酸的含量也会影响到胎儿的发育速度。同时对于母体也有积极的作用。在孕期，母体可能会面临胎盘早剥、早产，乳房不适的情况，叶酸有助于缓解这些问题，降低其对母体的影响。
三、预防贫血
当体内缺乏叶酸时，会引起身体当中某种核酸的合成障碍，导致贫血的出现，称之为巨幼红细胞贫血。这种情况在孕妇、婴幼儿中很常见，准妈妈们需要注意补充叶酸。同时孕期，身体也需要大量地造血，供给孕妇、胎儿、胎盘所用，有助于造血的铁元素，也是十分重要的，同样需要注意补充。
叶酸在孕期当中的作用如此之大，也让孕妇对叶酸的需要量大增，一个没有怀孕的成年女子，每日的叶酸需求量约为190 μg，而孕妇的需要量则高达400μg/d，为两倍的数量。因此，虽然叶酸在蔬菜、水果以及肉类中很常见，孕期建议还是选择相关的补充剂补充。
在挑选时，还可以选择协同铁元素一起补充的补充剂，这两种同为孕期重要的营养物质，协同补充，效果更好，汤臣倍健铁叶酸片，就能够同时为人体提供叶酸、铁元素，更方便，更直接。每片叶酸片含叶酸400μg，，搭配了富马酸亚铁约15mg，科学配比的营养，更符合孕妇身体需要，适合孕妇补充。
孕期，准妈妈和胎儿都需要大量的营养物质支持。孕期补充合适的营养，可以试试汤臣倍健铁叶酸片！
叶酸什么牌子好？我选好了！用汤臣倍健铁叶酸片
叶酸，是一种维生素，也是备孕阶段的一个重要参与者。但不少准妈妈们在挑选叶酸产品的时候会遇到一个问题，琳琅满目，怎么挑选更好呢？一般来说，可以尝试以下面的几点作为参考来挑选，帮助自己选择合适的叶酸补充来源。
一、看品牌
当人们在挑选某种不太熟悉的东西时，一个很好的参考，就是看品牌。一个正规的品牌，或者口碑好的品牌，背后代表着更好的生产环境，也代表能够为人们提供更好的品质，选择正规、口碑好的品牌，会更有保障。
二、看叶酸含量
叶酸是维生素的一种，对机体的生长和繁殖，具有重要的作用。不仅能够在孕早期对胎儿的大脑、神经元发育有帮助，在孕中后期，也有助于预防孕妇贫血、预防早产等等，作用很大。因此，孕妇对于叶酸的需求量也比未孕的女性需求高许多。
根据世界卫生组织相关规定，建议孕妇的叶酸每日摄入量在400μg左右。在选择的时候，就需要多加注意，是否方便让孕妇每天恰好补充约400μg的叶酸。在孕期，孕妇可能会感觉身体不适、乏力的情况，轻松能够补充到足够的叶酸，会比较合适。
三、看是否有营养搭配
除了叶酸外，孕妇还需要补充不少其他的营养物质。如果搭配其他孕妇也很需要的营养物质，那么补充起来更方便，也是一个值得考虑的点。比如铁元素，对于孕妇来说，需求量也比较大。铁有助于造血，是供给胎宝宝血液和组织细胞的重要元素，同时也参与血液中氧的运输、细胞内生物氧化过程，对孕妇和宝宝都具有重要的作用。
如果选择的叶酸产品，同时还能补充铁元素的话，就能够省却孕妇额外补充铁的麻烦。比如汤臣倍健铁叶酸片，就符合这几点要求，准妈妈们可以参考一下。
汤臣倍健叶酸每一片含有叶酸400μg，含量符合相关机构对孕妇的建议补充量。同时搭配15mg的富马酸亚铁，可以作为饮食补铁的辅助途径，在促进宝宝发育的同时，还能帮助促进身体造血。铁和叶酸协同补充，贴近孕妇身体的需要，也让孕妇补充营养变得更简单便利。
备孕选叶酸，品牌、叶酸含量、营养搭配都要考虑到！汤臣倍健叶酸，有助于孕妇补叶酸，协同补铁，简单又便利！
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