避免怀孕的安全期是什么时候？

Posted 2021-11-28 安全期怀孕

篇首语：知识是抵御一切灾祸的盾牌。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了避免怀孕的安全期是什么时候？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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避免怀孕的安全期是什么时候？

通常正常育龄女性每个月来一回月经，从当月的月经来潮开始到下回月经来潮第1天为一个月经的周期。如果是避孕的话需要把女性的每个月经周期分月经期，排卵期，还有安全期的。安全期避孕就是一种传统的避孕方法，那么避免怀孕的安全期在什么时候呢？下面我们了解下。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系。

如果不要孩子必须做好避孕措施，不要等怀孕不要孩子还得流产，流产的危害是特别大的，通常会造成女性出现内分泌失调，月经不调，严重的话还会出现不孕的，因此要引起重视的。平时要注意适当的锻炼身体。不要经常熬夜。

侧切安全吗？如何避免侧切

侧切安全吗？

目前会阴切开术已经非常成熟，基本上不会对产妇造成什么后遗影响。

1、不会影响胎儿

医生使用的医用剪刀是安全的，产妇不必担心胎儿会因此受到伤害。

2、术后恢复快

会阴侧切术是创伤很小的手术，术后3天伤口基本就可以愈合。新妈妈不要害怕，会阴切开术其实只切出很小的开口，胎儿就能出来，一般是切1cm左右的长度。当然根据特殊情况可能再切长一点。

3、不会疼痛

在进行会阴切开手术时，先会在会阴局部进行麻醉处理，等到在产道口完全看得见胎儿头部时才用剪刀切开。随着科技的进步，多数医院均选择用可吸收线缝合伤口，免去了术后拆线的痛苦。不过等麻醉过后会有些疼痛，一般一个多月后疼痛感基本消失。

如何避免侧切

选择顺产而又希望避免会阴挨刀的孕妇，应该从怀孕开始就听从医生关于心理、营养和运动的指导，做到均衡营养，并适当运动，控制自己和胎儿的体重，是顺产降低会阴侧切率的前提。

1、在产程早期尽量休息。

2、放松，相信自己是身体：要保持乐观的心态，压力和焦虑会产生化学物质，增加肌肉的张力和疼痛。

3、学会呼吸调节以减轻疼痛：学会用鼻子吸气、张嘴呼气，尽量深呼吸。

4、在床上保持一个舒适的位置。

5、多活动，走一走：活动可以刺激机体产生镇痛物质，所以可以改变自己的体位，四处活动一下。

6、不要担心在产床上大小便，这是正常的和常见的，不要因为不好意思而影响用力。

7、喝点水，不要脱水，吃点儿巧克力，增加一些体力。