宝宝第一次添加辅食蛋黄可以吗

Posted 蛋黄 辅食

篇首语:成家后,你要明白,你赚钱的速度不仅要快于你花钱的速度,还要快于父母变老的速度。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了宝宝第一次添加辅食蛋黄可以吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

本文目录

1、宝宝第一次添加辅食蛋黄可以吗

2、宝宝添加蛋黄辅食的注意事项

宝宝第一次添加辅食蛋黄可以吗

宝宝的饮食总是受到人们的格外关注,由于宝宝的身体尚未发育完全,抵抗力和大人有着天壤之别,所以在宝宝的食物要很精细,否则会造成宝宝消化不良,很多家长在第一次添加辅食就添加了蛋黄,这种做法可取吗?下面我们一起来看看专家的说法吧。

一:宝宝第一次添加辅食不应该有蛋黄

过去蛋黄多作为首选的辅食推荐,但蛋黄中铁很难吸收,吸收率仅3%,远低于瘦肉和动物肝脏(铁吸收率20%),而且蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。因此,6个月开始添加辅食不应包括蛋黄,蛋黄应在7-9个月开始添加,每日自1/4个逐渐增加至1个。

二:宝宝第一次添加辅食的最佳时间为六个月

除月龄外,宝宝体重达到出生时2倍,24小时奶量达到800-1000毫升,也可以作为添加辅食的参考。考虑到宝宝发育的具体情况,少数宝宝添加辅食时间略有提前也是允许的,但是有些家庭从3个月开始就给宝宝吃果汁、米汤等,更有甚者,在宝宝出生后不久喂黄连水、黄芩水等,这都非常错误。果汁、米汤、水等营养价值远不及母乳,过早添加会降低宝宝的营养摄入;黄连、黄芩等药物还可能有副作用。

好了,看到这儿,相信你已经知道了,宝宝第一次添加辅食不应该有蛋黄,宝宝的肠道还比较脆弱,过早食用蛋黄可能会造成消化不良以及上火等症状,在宝宝六个月前,辅食的首选应该是米粉,另外,辅食也不应该一味追求软和糊,这对宝宝的发育不是很好。

宝宝添加蛋黄辅食的注意事项

蛋黄是鸡蛋中最营养且最容易易消化和吸收的部分,所以蛋黄就成为了宝宝的第一辅食。而蛋黄辅食则是蛋黄和其他食物进行合理搭配而形成的辅食。它包含了蛋黄的全部营养,又因为和其他食物搭配补充,所以它的营养更加均衡。那么宝宝添加蛋黄辅食有哪些注意事项呢?

蛋黄是宝宝辅食里的重要一项,宝宝从四个月开始,就可以尝试吃蛋黄辅食了。宝宝食用蛋黄辅食,可以补充奶类中铁的匮乏。对于只吃奶的宝宝来说,是非常必需的。蛋黄确实是营养价值的浓缩。鸡蛋黄里面含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质。不单是脂溶性维生素A、D、E、K都在蛋黄里面,连水溶性的B族维生素也是大部分在蛋黄中的。对于婴幼儿,添加第一种的辅食就是蛋黄辅食。

宝宝蛋黄辅食添加原则:第一次给宝宝加蛋黄泥,不要求宝宝能吃多少,主要的意义是让宝宝尝试一下蛋黄的味道。所以,妈妈在第一次调试蛋黄泥时尽量的调稀。蛋黄粒太粗当然让孩子难以下咽了。不管宝宝第一次、第二次对蛋黄泥是多么的拒绝,妈妈们都要坚持给宝宝继续加蛋黄泥的。而且对于准备加辅食的妈妈,一般建议4个月的宝宝添加第一顿辅食最好是选择蛋黄泥。

添加方法:

1、先把鸡蛋煮熟,注意不能煮得时间太短,以蛋黄恰好凝固为宜,然后将蛋黄剥出,用小勺碾碎,直接加入煮沸的牛奶中,搅拌均匀,等牛奶稍凉后即可喂哺宝宝;

2、将鸡蛋煮熟后,直接把蛋黄取出碾碎,加少量牛奶或肉汤拌匀,用小勺喂给宝宝。前一种方法可使宝宝不知不觉中就吃下了蛋黄,后一种方法对有些尚不适应用小勺吃东西的宝宝,可能就会有些困难。

注意事项:4-6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量,可以先喂一个鸡蛋黄的1/4,如果宝宝消化得很好,大便正常,无过敏现象,那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄,直至6个月后就可以喂整个鸡蛋黄了。

总而言之妈妈们一定要在宝宝4个月后给宝宝添加蛋黄辅食。因为蛋黄辅食它的营养非常均衡,既符合宝宝饮食的规律和习惯,又能够补充宝宝长身体所需的营养。但是要注意的是在添加的过程中一定要注意添加的原则和方法,切莫给宝宝造成不必要的伤害。

相关参考

宝宝蛋黄辅食添加的原则和方法

众所周知鸡蛋的营养多数在于蛋黄,蛋黄营养丰富且易消化和吸收,所以蛋黄就成为了宝宝的第一辅食。而蛋黄辅食则是蛋黄和其他食物进行合理搭配而形成的辅食。它包含了蛋黄的全部营养,又因为和其他食物搭配补充,所以

宝宝添加蛋黄辅食的注意事项

蛋黄是鸡蛋中最营养且最容易易消化和吸收的部分,所以蛋黄就成为了宝宝的第一辅食。而蛋黄辅食则是蛋黄和其他食物进行合理搭配而形成的辅食。它包含了蛋黄的全部营养,又因为和其他食物搭配补充,所以它的营养更加均

辅食添加蛋黄宝宝会便秘吗

辅食蛋麦糊的做法 每个宝宝都有断奶的时候,那么在宝宝断奶之后要吃什么呢?这是妈妈们要去思考的一个问题。因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,

辅食添加蛋黄宝宝会便秘吗

辅食蛋麦糊的做法 每个宝宝都有断奶的时候,那么在宝宝断奶之后要吃什么呢?这是妈妈们要去思考的一个问题。因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,

宝宝辅食蛋黄如何添加啊

宝宝在可以吃辅食的时候,所有的家长都会在第一时间给宝宝添加鸡蛋或者是米粉,所有的宝妈都会遇到这样问题,要如何及时的添加以及到底是要添加多少辅食是宝妈最关心的问题了,对于辅食或者是蛋黄我们要怎么样添加我

四个月可以吃蛋黄吗要注意什么?

孩子到了一定的年龄是需要添加辅食的,那么四个月可以吃蛋黄吗?四个月的宝宝确实是可以添加辅食的,而且辅食的种类非常多,最好是先以流质及半流质食物为主,毕竟此时孩子的消化能力比较差,还是需要循序渐进一些的

宝宝米粉加蛋黄要怎么添加啊

宝宝在可以吃辅食的时候最关心的是先加蛋黄还是先加米粉,老一辈的人都是会选择先加入蛋黄给宝宝喂食,但是有很多的宝宝都出现过蛋黄不服的现象,比如消化不良或者是腹泻的等等,所以先可以选择添加米粉等宝宝适应了

宝宝添加辅食有哪些原则

辅食添加顺序 宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食,但由于宝宝消化系统发育的特点,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。 1、先从低

宝宝添加辅食有哪些原则

辅食添加顺序 宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食,但由于宝宝消化系统发育的特点,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。 1、先从低

宝宝吃蛋黄过敏什么反应呢

很多家长喜欢在宝宝的辅食里面添加辅食,营养学家表示这是有一定道理的,但是有的宝宝却不适合吃蛋黄,甚至会导致过敏,一些家长在孩子蛋黄过敏的初期没有发现,导致情况加重,使宝宝身体承受很多痛苦,那么,宝宝蛋...