十一个月宝宝辅食制作方法有哪些

Posted 2023-03-06 辅食

篇首语：真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了十一个月宝宝辅食制作方法有哪些相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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十一个月宝宝辅食制作方法有哪些

对于家中有十一个月宝宝的妈妈们来说，了解十一个月宝宝辅食制作方法是很有必要的，那么十一个月宝宝辅食怎么制作呢？十一个月宝宝辅食制作方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍十一个月宝宝辅食制作方法，仅供大家参考。感兴趣的朋友可以看一下哦！下面请看详细的介绍。

一、银鱼紫菜粥

材料：紫菜、熟芋头、银鱼、绿叶菜、大米、适量熟植物油。

做法：

1、紫菜用剪子剪碎；银鱼剁碎，用水清洗，用热水烫熟；熟芋头去皮、压成泥；绿叶子菜洗净、烫熟、剁碎。

2、大米洗净，加水熬成稠粥；然后加适量的水，依次加入银鱼、紫菜、芋头，搅拌均匀稍煮；最后加绿叶菜和熟植物油，搅拌均匀即成。

二、肉末碎菜粥

材料：大米、猪瘦肉、青菜、植物油、葱姜末。

做法：

1、青菜洗净，剁碎；大米淘洗干净，放清水中浸泡30分钟；猪肉洗净，剁成碎末。

2、炒锅置火上，倒油，烧至七成热，加葱姜爆香；然后下肉末翻炒变色，盛出。

3、浸泡好的大米熬成粥，最后加入青菜的碎末和炒好的肉末同煮5分钟左右即成。

三、甜蜜胡萝卜玉米泥

材料：胡萝卜1根，玉米（鲜）2把，酸奶1盒。

做法：

1、玉米洗干净，将胡萝卜切成小块。

2、锅内放水，把玉米与红萝卜一起放进锅内煮。

3、将胡萝卜玉米加少许水在搅拌机中打成泥。

4、往已打好的胡萝卜玉米泥中加入酸奶，搅拌均匀即可。

四、奶酪鲜蔬泥

材料：黄瓜40克，虾仁40克，鸡蛋黄1个，奶酪20克，橄榄油少许，姜汁少许。

做法：

1、虾仁去泥肠，洗净。

2、虾仁剁成泥，加姜汁腌制10分钟。

3、黄瓜洗净去皮，磨成泥后盛入小碗中，将小碗敷上保鲜膜，入蒸锅蒸制8分钟。

4、熟鸡蛋黄用小勺碾成末，备用。

5、炒锅内倒入橄榄油烧热，放入虾泥煸炒至熟后盛出，将备好的黄瓜泥、虾泥、熟鸡蛋黄末和奶酪一起放入碗中混合，搅匀即可食用。

以上就是关于十一个月宝宝辅食制作方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对这四种十一个月宝宝辅食制作方法都非常了解了。其实，这些做法都是很简单的，妈妈们可以按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！

十三个月宝宝食谱有哪些

随着孩子不断的成长，需要的营养物质也在倍增，单纯的使用母乳哺乳孩子是不能满足孩子所需的，这个时候就要适时的添加辅食，特别是一些母乳不好的妈妈，做好孩子的饮食是非常重要的，特别是在十三个月时候的食谱。那么，十三个月宝宝食谱有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧。

鸡蛋粥

材料：鸡蛋1个，胡萝卜1个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干

做法：

1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。

蔬菜牛肉粥

材料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干

做法：

1、准备牛肉精肉并磨碎。

2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。>>推荐！防治小儿腹泻的食谱

彩色蔬菜串

材料：黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑菇2个，排骨汤1碗，葱、姜、盐各少许。牙签或者塑料签2个。

做法：1、将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗净，切成小块。

2、把排骨汤倒入小锅加葱、姜、盐煮，加热后，倒入蔬菜煮熟。

3、把蔬菜捞起入盘。

4、用签子将蔬菜按色彩串上，放入盘中，蘸酱油吃或者直接吃均可。

由于牙签或者塑料签的顶端比较尖，孩子在进食时家长应注意看管，或者用其它手段给孩子吃。

以上就是对十三个月宝宝食谱有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。孩子的身体在不断的发育，需要的营养是越来越多，孩子不同阶段需要的食谱，家长要有所认识，让孩子在成长的过程中提供全面的营养物质，保证孩子的成长不受影响。