怀孕7周的症状，怀孕7周的反应，怀孕7周应注意什么

Posted 2021-11-27 怀孕7周

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怀孕7周的症状，怀孕7周的反应，怀孕7周应注意什么

怀孕快两个月了，胚胎又长大了，他现在有1.3厘米长，像一颗咖啡豆。现在，小家伙已经明显具备了人的模样，手臂和腿开始长出嫩芽，手指也开始发育。他的头现在大的不成比例，弯向胸部。胎儿的面部器官也很明显，两个黑点是他的眼睛，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷，他的牙齿和口腔内部结构正在成型，小鼻头正在冒出来。

胎儿仍有一个尾巴，正在开始形成消化系统、肺、鼻孔、手、脚和嘴的凹痕。肝、舌头和眼球的晶状体也正在形成。宝贝的神经系统的轮廓已接近完成，已经长出了阑尾和胰腺，胰腺最终会分泌胰岛素帮助消化。在这周他会做出第一个动作，这便是胎动的开始。

怀孕7周的反应

随着孕周的增加，孕妈妈的子宫壁变得很软，宫颈变厚，以保护子宫。这一周，准妈会感到很疲劳，这种异常的疲倦通常过了前三个月就会消退，当准妈身体渐渐习惯于怀孕时，就会恢复正常的精力。你的心率突然增快，新陈代谢率增高了25%。由于子宫压迫，你跑厕所的次数也比过去频繁多了，但是你并不会感到尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，更不会影响到胎儿。

对于那些孕吐不严重，胃口很好的孕妈妈，随时可能有饥饿的感觉，而且常常饥不择食地吞咽各种食物，在这种情况下，你可能注意到正在失去腰部曲线。每位孕妈妈的身体都会以略微不同的速度改变，如果是经产妇会更早被看出怀孕。

怀孕7周吃什么好

胎儿现在比指甲还小，所以她现在并不需要大量的热量，但是她需要营养供给细胞分裂和交流。维生素、谷类食物、蔬菜色拉和蔬菜汤都是这个时期的孕妈妈不错的选择，这些食物不仅能为胎宝宝提供足够的营养，也会防止你的体重过渡的增加。

怀孕7周应注意什么

1、尿频：孕妈有时工作一忙忘了上厕所，或故意憋尿，可能导致膀胱炎，甚至细菌侵入肾脏变成肾盂炎，将对胎儿健康造成威胁。

2、保持口腔清洁：孕吐会使牙齿遭呕吐残留物的摧残，因此孕妈要经常刷牙，保持口腔清洁；另外，孕早期的妈妈喜欢吃的酸味食物也很容易损伤牙齿。准妈妈做好口腔的清洁工作不但与宝宝健康有关系，对孕妈妈也很重要，可不要因为一时疏忽，而真的要生个孩子就少颗牙啊！

3、听从来自身体的信号：异常的疲倦会让你感到很苦恼，其实，疲劳也是机体的警示灯，它在告诉你：“慢慢来，不要急，好好休养。”

4、与宠物们暂时说bye-bye：与小猫、小狗相处的日子一定很快乐，离开他们你一定很不舍，但是为了宝宝的健康，孕妈妈要尽量远离猫狗等宠物，因为弓形虫会引起胎儿畸形。

5、性生活：在孕期的头三个月，一定要禁忌性生活，以免惊动胎儿，造成流产。因此，准爸爸一定要节制欲望，不可因小失大。

6、孕妈妈洗澡：孕妈妈洗澡的水温不要过高，时间不要过长，尤其坐浴，避免子宫充血而引起流产。

怀孕11周的症状，怀孕11周的反应，怀孕11周应注意什么

这是胎宝宝生长的关键一周，他的身高增长一倍，宝宝的成长速度在本周越发惊人，小家伙已经完全成型了，到本周末，头部和身体的长度会基本相同。现在，你的胎儿身长已经达到4-6厘米，体重达到14克左右，胎儿的睾丸或卵巢已经长成了，肠子在脐带与胎儿连接的地方发育，可以收缩，虽然现在还没有任何东西可供消化。

他会经常津津有味地吸吮自己的拇指，有时候也会嘬他的大脚趾，然后逐渐嘬他的小脚趾。宝宝忙着踢腿和伸展，他在子宫中微小的动作优美而舒展。随着他身体的成长发育，宝宝的动作会变得更多、更有力。

怀孕11周的反应

你的子宫现在看起来像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，胎儿已经充满了整个子宫。体内的血液在增加。正常妇女体内有5升血，到分娩时将增加1升——血量几乎增加了20%。当你制造更多血液时，血压将恢复正常，头晕目眩、疲劳和头脑混乱的症状会有所减轻。

在这周你可能会发现在腹部有一条深色的竖线，这是妊娠纹，也许面部也会出现褐色的斑块，不必太担心，这些都是怀孕的特征，随着分娩的结束，斑块会逐渐变淡或消失。同时在本周孕妈妈的乳房会更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，同时阴道有乳白色的分泌物出现。

怀孕11周吃什么好

从本周开始，宝宝在今后的6个月中的主要任务就是让自己长得又结实又健康，为将来出生后能够独立生存做准备，此时胎宝宝就要从孕妈妈体内摄取大量的钙质。孕妇每天至少需要1000毫克的钙，如果不喜欢吃奶制品，可以在医生的指导下服用钙片。早孕反应严重的准妈妈，现在尤其注意加强钙和维生素D的补充。现在要多喝牛奶，因为它富含钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。

怀孕11周应注意什么

1、妊娠纹：很多孕妈妈觉得妊娠纹是无法避免的，其实，只要在怀孕期间勤加保养，维持正常的饮食和生活习惯，并放松心情，就有可能有效减少妊娠纹的出现。

2、孕期补钙：孕妈妈从现在开始要多喝牛奶，每天多吃一些高钙食品。如果孕妈血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛。

3、胃口变大：孕期反应渐渐减轻，孕妈妈的胃口变大了，随身带一些健康的零食，这样就不至于饿极了到处找食物了。

4、补充足够的水分：因为你的体内产生了更多的血液、汗、油和羊水，分泌的同时需要更多的水，你会经常感到口渴。无论到哪，都随身带上一瓶水，保持体内水分充足。但是孕妈妈要遵守补水三大纪律八项注意，不能盲目地补哦！

5、想吃的食物千奇百怪：现在，你可能有一种莫名其妙的渴望，想吃沙土、烟灰和其他古怪的食物。这可能是一种异食症，说明你缺乏维生素或矿物质，要及时咨询医生。

6、血压和体重：进行初期检查，测血压和体重。这两个项目是每次产前检查必需检查的项目。医师需要掌握孕妇健康的基础情况，如果发现孕妇血压有上升趋势时，应及时引起重视，寻找原因。

7、怀孕就要素面朝天吗：平时喜欢化妆的妈妈，即使怀孕了也不用素面朝天，但是一定要避免使用那些可能会伤害胎儿的化妆品和护肤品，如口红、染发剂等。

8、穿上舒服的鞋：从这周起，孕妈应穿双脚负担小，行走方便的鞋为好。鞋跟要低，最好在2厘米以下。了解孕妇如何选择正确的鞋。