如何处理没喝完的母乳 妈咪必知的储存母乳小技巧
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篇首语:书到用时方恨少,事非经过不知难。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何处理没喝完的母乳 妈咪必知的储存母乳小技巧相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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如何处理没喝完的母乳 妈咪必知的储存母乳小技巧
我们都知道母乳是宝宝最好的“天然食物”,因此许多职场妈咪虽然要上班,都也一直在坚持母乳喂养,但是对与职场妈咪来说,储存母乳成了一个大难题,其实只要掌握了正确方法,一切就可以迎刃而解了。接下来就和小常识网一起来看看给宝宝储存母乳的正确方法。
母乳储存条件和期限
1、室温在25~37℃
如果卫生条件良好,刚挤出来的母乳在25~37℃下最多可以保存4小时。
2、室温超过37℃
母乳不能在超过37℃的条件下储存。
3、室温在25℃以下
室温低于25℃,母乳最多可以保存8小时。
4、15℃的冰盒里
最多可以保存24小时。
5、冰箱冷藏室4℃
在4℃以下的冷藏室里,如果经常开关冰箱门,母乳可以储存24小时。
如果不经常开关冰箱门,则可以储存48小时。
6、冰箱冷冻室-18℃
在-18℃以下的冷冻室里,母乳可以保存3~6个月。
注意:在吸奶前,要把双手、吸奶器和储奶容器彻底清洗干净。
如何选择储存方式
1、如果室温不太高,而且宝宝在几个小时内能喝完吸出来的母乳,就不需要冷藏。
2、如果宝宝需要1~2天才能把吸出来的母乳喝完,就选择冰箱冷藏室储存。
3、如果吸出来的母乳多,宝宝2天内吃不完,就放在冰箱冷冻室里储存。
注意:为了减少浪费,要根据宝宝的每次的喝奶量,把母乳分装在合格的、可密封的、食品级的储奶袋或其他容器中。
如何加热储存的母乳
1、冷藏的母乳
从冰箱取出后,用温水把母乳加热到体温,摇匀即可。
2、冷冻的母乳
提前把冷冻的母乳放在冷藏室中解冻,等母乳全部变成液体后,再用温水加热。
注意:不能把冷冻的母乳放在室温下或者用微波炉解冻,以避免营养流失和细菌滋生。
如何处理没喝完的母乳
1、未加热
如果冷冻母乳已经解冻,但还没有加温,这种情况下可以把解冻的母乳放在冰箱的冷藏室中储存,但不能再放回冷冻室。
2、已经加热
如果冷冻母乳已经解冻(或者冷藏的母乳),并且已经加温和给宝宝喂食,那这种情况下宝宝喝剩下的母乳必须要丢掉,不能再次食用。
根据上面的这些,给宝宝储存母乳的方法提示,各位家长们科学给自己的宝宝储存母乳吧,坚持给宝宝进行母乳喂养,宝宝的健康成长才会更加有把握。
是扔掉还是继续喝 宝宝没喝完的奶
很多家长在给宝宝冲奶粉时,经常遇到这样一个问题,就是:不太清楚宝宝的胃容量,在冲奶粉时难免冲多了,导致宝宝喝不完。为了避免浪费,有的家长会在下一顿奶时喂给宝宝,也有的家长会自己把剩下的奶喝掉。那么,这些做法到底合不合适呢?
宝宝喝不完的奶能放多久
如果是没有被宝宝饮用过的奶,在冰箱中是可以存放超过24小时的。但如果是已经喝过的奶,应让宝宝在两个小时内尽快饮用完,如果是在炎热的夏季,最好让宝宝在半小时内喝完。
如果家长对宝宝平时的喝奶量把握不太好的话,建议平时在家里准备两个奶瓶,在一个奶瓶中冲泡好奶粉后,然后分成两份,先给宝宝喝其中的一瓶,如果宝宝喝完后还没吃饱,就把另外一半奶粉倒入奶瓶中给宝宝喝。如果宝宝吃饱了,那么剩下的奶粉可以过会再给宝宝喝。
冲好的奶粉凉了,如何加热?
如果宝宝只是偶尔有奶粉剩下的情况,家长用开水给宝宝温奶即可,不过时间不要太长,以免奶的温度过高。怎么知道奶的温度是否合适呢?你可以将奶液滴在手腕内侧,如果感觉不烫、温温的,说明温度正好。
如果宝宝经常有奶粉剩下的情况,建议买个温奶器,并把温度固定在40度左右,这样既方便又省心,但是要时间不能过长哦,记住我们刚才讲过的时间节点,否则奶液容易变质。
家长不要用这些方法给宝宝热奶:
错误方法1、用没喝完的奶冲奶粉
有些家长会在没喝完的奶粉中加入水,然后再添加新奶粉,这种做法虽然省事儿,但并不科学,因为要在奶瓶中加多少奶粉很难把握。
很多家长会说,那我冲的稍微稀一些就好啦,这样其实也不利于宝宝的生长发育,因为奶粉浓度过稀会导致宝宝体内蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
再者,如果喝剩下的奶粉没有保存好,其中可能已经滋生了细菌,新泡的奶粉和这样的奶粉混合在一起也不利于宝宝的健康。
错误方法2、用微波炉热奶
微波加热是通过塑料分子正负极的碰撞,产生高热而实现的,这同样可能造成奶粉中部分营养成分的变质或是流失,而且容易造成奶液过烫。
错误方法3、煮沸加热
还有一些家长会用锅把没喝完的奶粉煮沸,认为既能加热还能杀菌。但其实从营养学的角度来说,这种做法会使宝宝获得的营养大打折扣,因为煮沸的温度过高,会导致奶粉中维生素等营养物质损失。
相关参考
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