孩子拉肚子吃什么食物好呢
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孩子拉肚子吃什么食物好呢
孩子在拉肚子的时候是父母们最担心的时候，因为孩子在拉肚子的过程中很容易出现身体日渐消瘦的现象，而孩子在拉肚子的时候必须要及时的纠正孩子的饮食，让孩子多吃一些清淡容易消化的食物对孩子的腹泻改善才是最好的，但是孩子在拉肚子的时候食物必须要重视，不能大意，不然孩子拉肚子会加重，那么孩子拉肚子到底吃什么食物好呢？
少喂高营养和刺激食品
有的父母怕宝宝腹泻期营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失。殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。
此外，宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物;二是易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等;三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。
讲卫生，注意小细节 另外，爸爸妈妈要教育孩子讲究个人卫生，做到饭前便后要洗手。洗净的瓜果要放入冰箱冷藏，如果时间长了，应重新清洗。如果使用榨汁机给宝宝做果汁，要注意机器的清洁;夏天食品容易变质，最好给孩子吃一顿做一顿，不要把食物储藏太长时间;勤给宝宝洗手，勤剪指甲。
食物止泻
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
如果孩子拉肚子的话，那么试试给孩子吃这些食物，这些食物对孩子的肠道调节来说是非常好的，而孩子在拉肚子的时候必须要保证孩子的饮水量，要充足，这样孩子就不会有拉肚子脱水的现象，对孩子来说也是一种治病的好方法，给孩子改善拉肚子现象期间要记得不要给孩子吃一些冰冷的食物。
孩子拉肚子可以吃什么食物好呢
孩子一旦吃错了食物的话就会有拉肚子的现象，如果孩子经常拉肚子的话很容易让孩子的身体受到很大的伤害，孩子拉肚子是身体消瘦最快的时候，所以说必须要合理给孩子调节饮食，让孩子的拉肚子现象得到及时的降低的效果，孩子拉肚子很有可能是吃坏了东西，但是也有可能是疾病造成的，那么孩子拉肚子可以吃什么食物呢？
1、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
上面内容中介绍了关于孩子在拉肚子的时候到底该吃什么食物，吃什么食物对孩子的肠道好，吃什么可以改善孩子的不良症状，这些都是有讲究的，而孩子拉肚子的时候吃的食物必须要合理，避免让孩子吃过度油腻的食物，也要记得在孩子拉肚子期间让孩子多喝水，降低脱水的现象。
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