宝宝蔬菜面条的做法

Posted 2021-10-27

篇首语：春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了宝宝蔬菜面条的做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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宝宝蔬菜面条的做法

一般宝宝七八个月就可以吃辅食了，在一周以后就能吃软和的食物了，健康的食物能有效的让孩子正常发育，咱首选适合孩子的饮食中，蔬菜面是最佳选择，蔬菜面条是很适合宝宝吃的一餐，也是最简单的饭菜吧，并且蔬菜和面的搭配，能让宝宝有充足的营养，就让我们一起学起来吧。

做法一：

简介：面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

主料：挂面100g

辅料：白菜适量盐适量金针蘑适量柿子适量香菜适量

步骤：

1.准备所以的材料。

2.把白菜，香菜，蘑菇切断。

3.锅上烧水。

4.开后放入面条。

5.微软后，放入蘑菇，柿子。

6.放入切好的蔬菜。

7.放入盐。菜熟后即可出锅。

做法二：

简介：看到咱好豆里面很的豆亲都会做菠菜面条，我没有菠菜。只有就地取材，用的白菜（北方叫油菜），做出来也是绿色的

主料：小麦面粉500g 白菜100g

辅料：盐适量鸡蛋1个

步骤：

1.将洗净的白菜叶子放进料理机

2.搅打成汁

3.将蔬菜汁倒进面粉里面，再加一点盐

4.混合揉成面团，因为是用压面机，所以面团揉硬一些

5.揉好的面团醒发一会

6.在压面机里压成面条

小贴士

加个鸡蛋、适量的盐进去，面条有口劲一些。

做法三：

简介：那天买了1个南瓜，吃了几顿还没吃完，所以抓紧时间赶紧吃，主要是南瓜，还有丝瓜半根，还要白菜几根，一起做成面汤啦

主料：南瓜300g 西红柿1个丝瓜半根面条500g

辅料：油适量盐适量白菜适量

步骤

1.南瓜1块

2.白菜几根择好洗净

3.白菜切成段4.丝瓜半根削皮5.切成条

6.西红柿切块

7.用葱花和蒜片炝锅

8.放入西红柿

9.加入南瓜翻炒

10.炒至南瓜变色软糯

11.放入丝瓜翻炒

12.然后加入适量水

13.煮面条 14.加入适量食盐

15.面条即熟时，放入白菜

16.倒入几滴香油搅拌即可出锅

宝宝蔬菜面条的做法，你学会了几个呢，都是宝宝喜欢吃的呢，各位家长一定要学习哦，看看那个是比较适合您家孩子胃口的，上面的三种做法都是很简单的，都是几分钟就可以完成的一顿饭，这个可是必备的哦。

婴儿面条做法大全是怎样的

我们都知道宝宝的饮食是至关重要的，一定要引起家长们的高度重视，对宝宝来说日常的饮食并不是吃饱了就可以，一定要注意饮食上营养的均衡，这样才能让宝宝从食物中获取更多的营养价值，面条就是很好的一种饮食，它不会增加宝宝的肠胃负担，但是我们一定要掌握好制作方法，才能把它做得特别的营养美味，下面一起了解一下婴儿面条做法大全是怎样的。

婴儿面条做法大全

虾仁菜汤面

原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。

做法：

·将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。

·将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

冬瓜肉末面条

原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油。

做法：

·冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。

·将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。

·将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

番茄鸡蛋什锦面

原料：鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量

做法：

·将黄花菜用温水泡软，择洗干净，切寸段；番茄洗净切块；鸡蛋打散。

·锅中淋少许油，稍热，放葱丝煸香，再依次放入黄花菜、番茄煸炒片刻，加入清水。

·水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。

功效：清除自由基，保护细胞。

红嘴绿鹦哥丝面

原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。

做法：

·将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

·菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。

·放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

虾肉肝菜什锦软面条

原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。

做法：

·将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。

·起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。

·将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内，加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻，把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。

上面就是对婴儿面条做法大全是怎样的也跳，通过了解以后我们可以按照上面的方法进行制作，另外为了能够让宝宝从饮食获取更多的营养价值，我们在制作的过程当中可以在里面放一些肉末或者胡萝卜和菠菜等蔬菜，这样能够让食物的营养变得更加的均衡，另外面食虽然对宝宝的身体健康有很大的好处，但是不易经常食用，平时要多变化也是的种类，才能促进宝宝对食物增加更多的兴趣。