婴儿喝鲫鱼汤的好处？
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婴儿喝鲫鱼汤的好处？
照顾婴儿是一件很艰难的任务，因为小孩子刚刚来到世界上，对一切都不了解，不知道什么有危险，所以我们照顾的人就要十分细心了。小孩子补营养也是很重要的，关系到他的生长发育，因此大家都可以来学学这道鲫鱼汤，看看怎么给孩子喝才是最健康最安全的，对宝宝有哪些好处？
鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质，还因含有较多的钙而作为婴幼儿主要的营养素.只要对鱼蛋白不过敏，都可以给宝宝经常喝.但要注意，不要过浓，过咸，也不要天天吃，会让宝宝吃厌了.另外，喝鱼汤时，起锅时一定要滴几滴醋在汤里，这样有利于钙的析出，利于宝宝吸收.
宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。
鲤鱼性甘平，入脾、胃、大肠等经，具有健脾、利润、止咳的功效。在医书——《本草拾遗》中，就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。
小儿脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒，就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子，可以用鲫鱼汤治疗。
方法是，取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃。每天服一剂，连服3～5天。
宝宝常喝鲫鱼汤治咳嗽。加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。如果宝宝体弱多病，应注意合理饮食，纠正偏食及不良饮食习惯。当然还要适当运动，逐渐增强体质，有病及时治疗。
鲫鱼汤不仅可以给宝宝提供营养，还可以治宝宝的咳嗽，煮鱼汤营养其实都在汤里，所以鱼塘可以说是精华中的精华。但是味道大家也要控制好，小窍门就是每次滴几滴醋，这样味道好了，而且还能对钙的析出有帮助。
产妇喝乌鸡汤的好处有哪些？
有一种与众不同的鸡，它不但是黑骨、黑羽，有的还是黑肉，这就是被人们戏称为“黑了心的宝贝”的乌鸡，常吃的话，对人体的滋补作用非常的好。所以当家中有了身体虚弱的人，或者有贫血的人，应该经常的煲一些乌鸡汤来滋补身体。产妇也是可以适当的喝一些这样的汤的。那么，产妇如果喝了乌鸡汤对身体有什么好处呢？
乌鸡汤的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，而且常吃乌鸡汤对提高人体免疫力有着很好帮助。
产妇喝乌鸡汤的好处：乌鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，乌鸡外形奇特，典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征，有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。产妇喝乌鸡汤，能补肝益肾、预防贫血，能帮助补养气血恢复体质，还能帮助活血化瘀排除体内淤血。
产妇喝乌鸡汤需注意：乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳，可将其骨头砸碎，与肉、杂碎一起熬炖，最好不用高压锅，用砂锅熬炖，炖煮时宜用文火慢炖。食用效果更佳。产后几天最好不要大量食用乌鸡汤，以防奶水过足。乌鸡汤大补，饮用还是应适量的。
产妇是可以适量的喝一些乌鸡汤的，对于产妇的身体的快速康复是非常好的，但是要注意产妇喝乌鸡汤的时间，不是一生了孩子就可以喝的，一般最好是在产妇生孩子三周后，这时候不但不会对奶水的分泌有影响，也可以尽快的滋补产妇的身体。
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