坐月子正确的洗澡沐浴方法
篇首语：努力尽今夕，少年犹可夸。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了坐月子正确的洗澡沐浴方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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2、冬天洗澡“步步惊心”？哈罗闪儿童二合一洗发沐浴露给你满满暖心感
坐月子正确的洗澡沐浴方法
产后的妇女多汗，在睡觉时和醒来时，常会大汗淋漓。由于汗腺分泌过多，极易污染皮肤，而且在产后抵抗力软弱，皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤，引起皮肤炎症。由此可见，产妇应经常洗澡或擦澡，保持皮肤清洁卫生。下面就和小编一起了解一下产妇坐月子正确的洗澡沐浴方法。
1、通常，产后一周后子宫颈内口才恢复到未怀孕状态，整个子宫颈完全恢复正常需要4周时间。分娩时产妇会阴部有伤口，如要坐浴须在分娩l周后开始，不然会造成上行感染。洗澡前应避免空腹，以免发生低血糖，引起头晕等。洗澡时间不宜过长，每次淋浴5-10分钟即可。室温在20摄氏度最为适宜。淋浴水温在34-36摄氏度之间，刺激轻，效果好。
2、洗澡不慎虽会带来许多麻烦，但并非坐月子期间严禁洗澡，产妇在妊娠时体内大量的水分潴留，产后皮肤分泌功能旺盛，产妇在分娩后的最初几天内出汗多，尿量多，身体相对比较虚弱。这时产妇抵抗疾病的能力下降，因此要根据产妇的身体状况和当时气温的高低来决定洗澡与否。冬季产妇要注意防寒，室内生火炉时应注意防止煤气中毒，要有良好的通风设备;或可安装空调或暖气。腹部有伤口的产妇，洗澡时不要自己随便揭开纱布垫，更不能使水渗入纱布垫。
3、产妇满月后才能洗澡的习俗是错误的。产妇分娩时出血多，体力消耗大，身体非常疲劳，因此，在产褥期其机体的自我调节机能与免疫功能大大降低，抵抗力很差，此时，皮肤上沾染的细菌往往能进入产妇的机体，从而易引起皮炎、乳腺炎、会阴部炎症等。产后皮肤排泄机能亦很旺盛，出汗量多，产妇若及时洗澡，可使全身血液循环增加，加快新陈代谢，促使汗腺孔畅通，还可调节自主神经，恢复体力。
4、夏天洗澡时，产妇不可贪凉用冷水，否则可因气血凝滞而导致月经不调和身体痛;冬天浴室宜暖，浴水宜热，但不要洗得大汗淋漓，因为 出汗多会使已经伤津耗气的产妇更加疲劳。此外，产妇洗浴次数不可太多，比正常人要略少些，且洗澡后要进少许饮食，用以补充耗损的气血。
与不洗澡的产妇相对照，洗澡使产妇皮肤血管扩张，全身血流加快，有活血散淤的功效，可以解除分娩过程的疲劳，这些产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，体质恢复快。 看过了小编的介绍，你是不是知道了正确的洗澡沐浴方式了呢？
冬天洗澡“步步惊心”？哈罗闪儿童二合一洗发沐浴露给你满满暖心感
冬天已经来临了，是不是发现洗澡的频率已经变少了，不仅仅是成年人，孩子们也是如此。之所以会出现这种现象，是因为天冷，洗澡后身体会感受到一阵阵舒适的凉意，甚至引发感冒。其次是大家认为天冷了，出汗少，没必要经常洗澡。
事实上，这样的认知是不正确的，人体的肌肤时刻都在进行着新陈代谢，会产生老旧角质以及油脂等，特别是儿童群体的肌肤代谢更为活跃，洗澡频率降低的话肌肤就会出现一系列问题，严重的还会影响未来的皮肤状态，带来不可逆转的危害！
此时，一款使用方便且清洁效果较好的沐浴产品成为了重点，哈罗闪儿童二合一洗发沐浴露便是一款理想的产品，这款产品里面甘油成分，它能在沐浴时可以给孩子的皮肤进行深入的滋养，实现保湿的作用，让皮肤长时间地处于湿润状态，进而很好缓解秋冬季节常见的肌肤干燥不适的现象。
清洁方面，哈罗闪儿童二合一洗发沐浴露也做到了无可挑剔，它的特点是可以对儿童肌肤以及头发进行温和洁净，使用过程中在绵密泡沫的配合下，皮肤和毛发被清洗的更加彻底，且产品用水就能很轻易地清洗干净，用后不假滑。一款产品即可洗发也可沐浴，短时间内完成从头到脚的清洁，既能节省时间又清洗的干净，尽可能地简化洗澡的时间，让孩子们不受寒冷的刺激，避免感冒等情况的发生。
根据儿童的喜好，哈罗闪儿童二合一洗发沐浴露专门推出了覆盆子和香蕉两种香型，盆子气味酸甜，水果香气就像让孩子置身于天然的果园。香蕉香型则气味清甜，打造甜美的沐浴氛围。两种香型的产品都不添加石蜡油，硅化物，不添加羟苯酯类防腐剂，打造安全的使用体验。
妈妈们要注意的是，漫长的冬季恰恰也是皮肤生长发育的关键时期，此时的清洁工作尤为重要，有了哈罗闪儿童二合一洗发沐浴露，孩子们在冬天洗澡的痛点问题了，呵护孩子娇嫩的肌肤！
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