怀孕24周到底应该注意什么？

Posted 2021-11-26 怀孕怀孕24周

篇首语：临文乍了了，彻卷兀若无。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕24周到底应该注意什么？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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怀孕24周到底应该注意什么？

孕育一个新生命真的是件很不容易的事情，在这期间我们孕妇需要付出很多很多。怀孕24周的时候，胎儿长大的速度已经开始加快，这个时候，准妈妈就要多注意自己的营养摄入了，那么除了营养的方面，其他还有一些什么注意事项呢？小编在这里为大家搜罗了一些资料，准妈妈准爸爸们可以看一看。

1、早产征兆：如果胎儿此时出生，在精心的照顾下，不是完全没有可能存活。学习一些早产的征兆。如果你发现阴道分泌物像粘液一样，粉红色或有血迹;每小时多于4次的收缩，应该立即去看医生。

2、妊娠糖尿病筛检：多数的孕妈妈在24～28周之间会接受一次血糖筛检。这个测试是用来筛查妊娠期糖尿病(一种怀孕期间具有高血糖症状的疾病)的。

3、头晕：如果经常感到头晕以至于晕倒或看到光晕，或者感觉1天小睡超过2小时，就要向医生咨询。过度头晕和疲劳可能是贫血的征兆。

4、补充钙要适量：如果孕妈妈补钙过量，会造成胎儿头骨钙化，以致出现难产。因此，孕妇是否需要额外补充钙制剂，以及补充多少，一定要听从医生的建议。

5、坚持刷牙：孕妇刷牙非常重要，虽然孕激素有可能使你的牙龈变得肿胀，刷牙时有可能会出血，但也必须坚持刷牙。

6、胎教禁忌：孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识，要符合科学、符合胎儿生长发育规律，严格按照母体妊娠生理和胎儿生长发育的特点有计划地实施，切忌违反医学科学原理，盲目胎教。让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光。

孕育新生命，不是女性单方面的事情，在女性怀孕期间不管是身体还是精神上都承受着很大的压力，所以说所有关于怀孕的事情准爸爸们也是应该要好好学习的，这样才能照顾好准妈妈，照顾好准妈妈肚子里的胎儿，万一出现什么突发情况也可以从容应对。

怀孕16周饮食方面应该注意什么

当进入怀孕第十六周时，说明已经进入十月怀胎的第四个月了。在这期间营养的补充非常重要，不管是孕妇还是宝宝。孕妇平时应该在饮食方面多多注意，这样宝宝才能够从母体中吸收足够多的养分，满足生长发育的需求，下面我会具体给大家说说这个时期的注意事项，因人而已，仅供参考。

进入本月，孕妇的情况已经大有改善，早孕的不适反应基本消失，流产的危险也变得很小，但是对于饮食营养的关注则丝毫不能放松。从这月开始，胎宝宝开始迅速生长发育，每天需要大量营养素，尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏的影响，还要避免过多脂肪和过分精细的饮食。准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长，会使胎儿的脑、心脏等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。补锌也要适量，每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

孕妈妈们要均衡营养膳食的调理，多补充一些营养，但是要适量，不要太多。另外妈妈们要注意作息规律，这样可以让宝宝营养跟得上，发育更加地健康。宝宝发育的好，妈妈们才会放心。对妈妈们来说，宝宝身体健康是全家最大的安慰。