怀孕可以吃肉豆蔻吗？怀孕吃什么比较好
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篇首语：一身转战三千里，一剑曾百万师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕可以吃肉豆蔻吗？怀孕吃什么比较好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怀孕可以吃肉豆蔻吗？怀孕吃什么比较好
保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康，孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的，其中肉豆蔻是很多女性在孕期特别别喜欢吃的，下面一起了解下孕期能吃吗？
肉豆蔻为肉豆蔻科常绿乔木植物。主产于马来西亚、印度尼西亚；我国广东、广西、云南亦有栽培。肉豆蔻为热带著名的香料和药用植物。冬、春两季果实成熟时采 收。肉豆蔻的种仁入药，可治虚泻冷痢、脘腹冷痛、呕吐等；外用可作寄生虫驱除剂，治疗风湿痛等。 此外，肉豆蔻还可作调味品、工业用油原料等。
孕妇慎用
不是每种食物都适合孕期食用的，看了上文之后很多怀孕的女性对时食物的禁忌就要掌握更多一些了，；英文孕期也要注意多吃些水果。
怀孕可以吃厚朴吗？怀孕吃什么比较好
孕期科学的饮食能保证胎儿更加德尔健康，其中厚朴虽然常见，但是很多孕妇都担心会对孩子造成影响，所以平时吃的时候也非常的担心，下面一起了解下孕期能吃吗。
草果是姜科豆蔻属植物草果的果实，别名草果仁、草果子。干燥果实呈椭圆形，具三钝棱，长2～4厘米，直径1～2.5厘米。顶端有一圆形突起，基部附有节果柄。草果表面灰棕色至红棕色，有显著纵沟及棱线。草果质坚硬，破开后，内为灰白色。草果气微弱，种子破碎时发出特异的臭气，味辛辣。以个大、饱满、色红棕、气味浓者为佳。10～11月果实开始成熟，变为红褐色而未开裂时采收，晒干或微火烘干。草果分布于中国云南、广西、贵州等地。主产于云南、广西、贵州等地。
草果属热不建议服食，最好别吃。
食物的营养对孕妇和胎儿的发育有很大的帮助，上面就是对厚朴孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性有很大的帮助，这样才能保证胎儿正常发育。
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