孕妇咳嗽气喘怎么办好呢？
篇首语：也许就是那么一颗不甘服输的心带着我奋斗下去!本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕妇咳嗽气喘怎么办好呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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孕妇咳嗽气喘怎么办好呢？
很多的女性朋友在怀孕的时候身体都会出现有各种不适，这主要是由于孕期身体里面的激素水平发生变化，没能力有所下降而引起的，但有时候由于某些疾病原因引起的一些症状比如咳嗽气喘时，最好是能够通过药物来进行治疗，当然平时在饮食当中进行协调里也是很有必要的。
第一，保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养，同时，要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。
每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。
第二，多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜和深色水果，并确保你摄入了充足的维生素C，以帮助你吸收食物中的铁。如果吃过多的深色外壳的豆类，如红腰果或花斑豆，可能反而会影响到你身体从其他食物中吸收铁的能力，所以，要适度食用，特别是如果你是素食者，并把这类食物作为蛋白质来源的话。
第三，如果你觉得自己贫血，或者发现很难吃下以上那些食物，可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂(在服用补充剂之前要向医生进行咨询)，以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量。
第四，运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道你怀孕了，或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。
在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙，这样你就不会为不必要的事情而透支体力了。
女性朋友在怀孕的时候也可以适当的进行一些运动，和李氏度的运动能够有效能增强人体免疫能力，减少出现疾病的概率。在怀孕期间也可以在医生的指导下适当的清洁能够有效提高免疫能力的药物，但是尽量不要私自用药，以免给胎儿的健康造成威胁。
小儿咳嗽有痰的饮食上家长怎么调理呢
小儿咳嗽是我们临床上儿科常见的疾病 ，一般咳嗽都是伴随着咳痰 气喘高热 甚至是惊厥 ，所以小儿的咳嗽是不能忽视的 。在临床上很多时候家长朋友看到小儿咳嗽就赶紧的去医院检查和治疗 其实这个是一方面 同时家里给孩子的饮食调理也是很重要的 ，现在我们就来帮助家长朋友看看 如果是小儿咳嗽有痰 我们在饮食上怎么调理呢 。
小孩咳嗽有痰怎么办？
一、父母可以先观察，不急送医院的小孩咳嗽
1. 小孩虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或儿童扁桃体炎。
2. 感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
4. 只发生在清晨的咳嗽。
5. 紧张时或运动后的轻微咳嗽。
以上5种小孩咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗小孩咳嗽。
二、需要赶紧就医的小孩咳嗽
1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管，导致了气管异物或是食管异物。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。
2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。
宝宝风热咳嗽有痰食疗法
1：川贝冰糖雪梨
材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量
做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。
2：胡萝卜香菜粥
材料：胡萝卜、香菜适量，大米100克左右
做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅。
3：麻油姜末炒鸡蛋
材料：鸡蛋1个，姜末、麻油适量
做法：热锅后放入麻油，油热后可以放入姜末翻炒几下，姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。
4：烤橘子
材料：新鲜橘子一个
做法：将橘子直接放在小火上面烤热，在烤的过程中需要不停的翻动，烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮，让宝宝吃下温热的橘子。
以上就是我们小儿咳嗽有痰家长朋友需要做的，其实日常饮食的调理是非常重要的不仅是可以预防小儿的咳嗽 和起到祛痰的作用 同时在辅助治疗小儿咳嗽的问题上也起到很大的作用的 希望以上的文章给我们家长朋友一些帮助 。不要每次孩子感觉都是打针吃药 这样给孩子的免疫力也是一种伤害 。
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