如何祛除妊娠斑呢

Posted 2021-11-25 妊娠

篇首语：有志不在年高，无志空长百岁。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何祛除妊娠斑呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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如何祛除妊娠斑呢

妊辰斑是女性朋友们都比较担心的，这是每一位女性都会经历的，但是还有大部分的人们不知道要怎么消除妊辰斑，因为妊辰斑的出现会影响到我们外在的，还可能导致心理健康也遭受一些伤害的，然而生活中祛除妊辰斑的方法也是相当多的，也是需要广大女性朋友及时搞清楚的，下面介绍的是中药祛除妊辰斑的方法，希望这些对大家是有帮助的。

中药祛斑

1、将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用，每次饭后服3克，米汤送下，每日3次，本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的妊娠斑。

2、黑牵牛米适量，鸡蛋清适量，将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去，本方既可除妊娠斑，又能保护皮肤。

3、白檀香、浆水适量，将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用，每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在妊娠斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

4、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量，将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次，本方理气活血，润养祛斑，对妊娠斑有效。

相信大家对于妊辰斑都是知道的，妊辰斑的出现首先会影响到形象的，时间长了的话还可能导致孕妇产生一些心理问题的，为了使自己恢复到以前，很多女性也是绞尽脑汁的，当然在生活中怎么消除妊辰斑的方法也是有很多的，上面介绍的是中药去除法，希望对您有帮助。

孕期怎样预防妊娠斑呢？

很多女性在怀孕的时候，由于身体里面的激素发生了大量的变化，这个时候很可能会使得皮肤变差，经常会感觉脸上暗黄，有些女性还会出现不同程度的妊娠斑，女性朋友在怀孕的时候可以通过合理的饮食，来有效的预防妊娠斑的出现。下面我们一起来了解，一些能够有效的预防妊娠斑的方法。

预防

虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但你也可以采取一些安全的措施，尽量减轻妊娠斑颜色的深度。

一、解除睡眠障碍松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。

二、选用合理的避孕方法如服避孕药则用药期间避免日晒。

三、养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。

四、药物治疗请教医学专家，治疗原发疾病，以及使用治疗妊娠斑，做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤。

减轻妊娠斑

1、怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；

2、合理控制孕期体重的增长，怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；

3、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

4、防晒：色斑最怕日晒。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

女性在怀孕的时候，适度的晒一些太阳能够增强身体对维生素d的合成，因此能够有效地帮助人体对于钙的吸收，但是长时间地晒太阳很可能会使得脸上的色素出现沉着而出现不同程度的妊娠斑，最好是在长时间的晒太阳之前，在脸上涂上一些比较安全的防晒产品。