怀孕初期7大方面要做到位 女人怀孕早期症状多
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篇首语：水往下流，人争上游。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕初期7大方面要做到位 女人怀孕早期症状多相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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怀孕初期7大方面要做到位 女人怀孕早期症状多
一般而言，女性怀孕要一个月以后才能确认，所以正在备孕的准妈妈要注意孕后的症状。其中月经停止是怀孕最显着也是最早的信号。只要是一般正值生育年龄的女子，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。下面和小常识网一起来了解一下。
女性怀孕早期有什么症状
1、月经停止
平时月经规则的妇女，一旦月经停止，就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来，应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来，就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。
2、乳头触痛和乳房涨痛
这往往是初次怀孕妇女的最早感觉之一。此时妇女的乳头、乳晕颜色会加深。
3、早孕反应
如孕吐(怀孕6周左右出现的头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厌油腻和恶心、呕吐，并以早晨为最明显，故又称为晨吐)。
4、小便次数增多
这是子宫增大压迫到膀胱的缘故。
5、基础体温的变化
平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕，这就是怀孕一个月时典型的体温变化。
6、精神疲乏
一般在怀孕一个月的时候，许多女性会感到疲惫乏力，精神不佳，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。
7、阴道黏膜变色
怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
8、皮肤颜色有变化
可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
怀孕初期7大方面要做到位
1、淡定对待早孕反应
女性在怀孕6周左右的时候，可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应，这些怀孕初期的症状统称为早孕反应，但不是所有的准妈妈都会经历这些早孕的症状。如果孕妈出现轻微的孕吐，这个与孕妈的精神紧张有关，不需要特别的治疗，孕妈妈只要放松精神，泰然处之就行了。呕吐后再少吃点儿东西，平时吃饭做到少量多餐就可以了。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
2、营养药补充足够，多吃水果防便秘
怀孕初期就要注意营养的补充，摄取的食物要多元化，注意补充母体和婴儿所需要的一切营养物质，不能吃的东西一定要禁止摄取，以免造成危害。在怀孕的时候出现便秘造成痔疮的发生其实是正常的现象，此时孕妇要多吃水果，用自然的方法治疗便秘，而不是滥用药物等来解决，这些强效药物具有一定的副作用，对孕妇来说是会引起子宫收缩从而导致流产的。
3、护肤品选择天然、安全性高的
女性在怀孕后，在体内激素影响下，肌肤会出现干燥、色素暗沉等问题，所以孕妈们孕期就必须使用孕妇专用的护肤品进行护肤。孕妇不能随意使用化妆品、护肤品，应当谨慎选择，孕初期胎儿发育的最关键的时期。孕初期是胎儿各个器官形成的阶段，如果是用了含有铅、汞、激素、酒精以及有害化学物质的化妆品，就可能导致胎儿的器官发育过程中造成损害。因此，孕初期使用化妆品、护肤品要慎重选择。孕初期可以选择一些天然、安全性高的化妆品和护肤品，避免使用彩妆，尤其是口红。
4、适当运动，尽量少穿高跟鞋
怀孕初期孕妈们想要保健，可是适当做一下运动，要避免做一些剧烈的运动。孕妈们可以在早晨或晚上去散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，并保证自己能有充足的睡眠。避免压迫腹部的动作，孕初期孕妇不要提重物、将物体举高、弯腰、或者做下蹲和跪地的动作，都应该要避免，在选择鞋子的时候要选择防滑的，不要穿高跟鞋以免造成流产。
5、家中最好不要饲养宠物
孕妇的家中最好是不要饲养宠物，因为宠物身上携带有病毒、弓形虫、细菌等，当孕妇接触被传然后，这些有害物质是会通过血液循环达到胎盘的，从而造成胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。
6、孕初期禁止性生活
在孕初期阶段，一般前三个月和后三个月都是禁止性生活的，以免在性生活中剧烈的运动，特别是有早产、流产经历和高龄产妇，这样会导致宫缩的加快，导致流产或者早产事件的发生。
7、孕妇用药要安全
在怀孕的初期孕妈们一定要注意用药方面的问题，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的用药，服下孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕初期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
结语：文章的介绍，你都要多好好的护理了。孕期的时候，很多时候也是得认真多了解的。孕初期是胎儿各个器官形成的阶段，如果是用了含有铅、汞、激素、酒精以及有害化学物质的化妆品，就可能导致胎儿的器官发育过程中造成损害。
预防怀孕初期感冒的5大对策 怀孕初期感冒症状
怀孕之后最担心的就是生病，哪怕一个小小的感冒都很麻烦，因为孕期是不能吃药物的，尤其是孕早期胎盘的屏障还没有形成，如果吃药物很容易造成胎儿的畸形，所以，孕妇都是要小心翼翼的，那怀孕初期感冒怎么办？感冒会有哪些症状？孕期如何预防感冒？这些常识性的知识每一个女性都要知道，想要详细了解这些内容，还是跟着小编的小编一起来看看吧。
怀孕初期感冒症状
感冒对于一般人来说是件再普通不过的事，但对于孕妇来说，小小的感冒如果不注意，也可能会危害到腹中的宝宝。想要及时缓解感冒情况，孕妈们首先要了解清楚怀孕初期感冒症状
怀孕初期感冒症状主要体现：怀孕初期感冒症状最早出现的是感觉怕冷，之后逐渐会感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐，这些感冒症状因为与孕期妊娠反应类似，所以很多孕妈会忽略掉，导致感冒情况加重，从而出现流鼻涕、咳嗽甚至是发烧症状出现。
对于怀孕初期感冒症状，如果情况不严重的，可以多喝水，或冲个热水澡，或是通过穴位按摩、理疗方式进行缓解与治疗；但如果情况严重的，孕妈们也不能随便服用抗感冒药，最好是到医院就诊，根据医生吩咐进行治疗。
怀孕初期感冒的原因
有经验的宝妈都知道，怀孕后身体特别容易虚弱，夸张点来说就是弱不禁风，稍微吹吹风出个汗都容易生病感冒。虽然宝妈都知道这可能是因为怀孕初期身体免疫力减弱导致，但怀孕初期感冒的原因具体是什么，似乎很多人都说不清。今天妈小编将详细为大家分析怀孕初期感冒的原因。
1、感冒通常是病毒所引起的“上呼吸道感染”疾病，多是经由飞沫及空气经呼吸道传染，如果孕妈身边的朋友有人感冒了，那么孕妈也很容易会患上感冒，因为怀孕初期孕妇本身免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯。
2、俗话有说，紧张是百病之源，怀孕初期准妈妈很多因为第一次怀孕而常有担忧、紧张的情绪，而这些过分的负面情绪对健康有一定的影响，会加大孕妈感冒的可能。
3、妊娠期间，孕妈腰部以下容易淤血，血液循环不良，导致下半身容易着凉，一旦血液循环无法顺畅，全身的体温调节机能便出问题，遇上出汗严重的时候就很容易会感冒。
怀孕初期感冒怎么办
怀孕初期感冒怎么办？这是众多准妈们关注的话题。怀孕初期感冒吃药是无可奈何之下才会做出的选择，如果可以，专业医师建议大家可以用以下方法缓解感冒症状。
1、轻度感冒仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽的，不需用药，注意休息保暖，多喝开水，大多数情况下通过以上家庭护理都可以不治而愈。
2、感冒较重有高烧者的孕妇，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝等方法；也有一些孕妈会通过穴位按摩、理疗方式、气功治疗的方法进行缓解与治疗。
3、如果以上方法都不能缓解感冒发烧症状，那么可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药治疗，也可以服用感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。当然，为了不影响宝宝健康，孕妈们还是最好及时到医院就诊。
如何预防怀孕初期感冒
预防怀孕初期感冒，有经验的宝妈们表示最主要是从生活小细节上入手，如：
1、怀孕后避免去人多的超市等公共场所，以免感染上病毒。早孕女性以休养为主，不宜过度锻炼。
2、夏天可随身携带一件披肩或轻薄小外套，遇到办公室、商场等温度开得比较低时，可防受凉。
3、晚上睡觉时，将空调温度开至28℃即可，不宜太低。如果觉得热，可以再开一个风扇，但让风口对着墙面或上空吹。
4、早上洗漱时，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出来，反复四五次。这样可清理鼻腔内部纤毛上的灰尘及杂物，对预防感冒有积极作用。
5、怀孕期间不要太兴奋或过于紧张，保持轻松愉悦的心情，均衡饮食，并保证充足睡眠。
怀孕初期感冒可以吃药吗
怀孕初期感冒可以吃药吗？这是不少孕妈纠结的问题，因为不吃药感冒一直没有好转，但如果吃药，又怕会影响腹中宝宝健康。
专业医师表示，一般妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，所以感冒最好不吃药。
但是，如果感冒发烧情况不能缓解的，具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花，以及中成药及其制剂银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以考虑用。如果感冒发烧症状实在严重，那就要应权衡利弊，及时到医院就诊，在医生指导下合理用药。
需要注意的是，怀孕初期感冒吃药，一定不能服用有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等药品，因为这些药大都含组胺药，孕期不宜服用。
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