宝宝贫血吃什么补好呢
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宝宝贫血吃什么补好呢
随着寒冷冬季的到来,相信很多家长都会共达成一个共同的认识,冬季是孩子很多病的高发季节,特别是贫血,更是让很多宝宝的免疫力下降过后,经常的感冒发烧。其实针对宝宝贫血怎么食补,我国传统的中医已经有了一套完整的解释,那么宝宝贫血吃什么补好呢,希望广大家长能跟着我的思路,做一个更加深刻的认识。
1、一般来说,小儿中最常见的一种贫血类型是营养性缺铁性贫血。这种病因一般容易发生在六个月-2岁的婴幼儿身上。胎儿从母体大量吸收铁元素的时期为出产前的三个月。胎儿贫血很有可能是因为母亲先天就贫血,所以无法及时为胎儿输送大量的铁元素导致胎儿也贫血。
2、铁摄入量不足会导致小儿贫血:在为小儿准备的饮食中铁元素供给不足也会造成小儿贫血,人的乳汁喝牛奶中铁物质都相对比别的食物要低,而小儿的主要食物就是母乳和牛乳,所以小儿贫血是经常发生的一种现象。小儿长期腹泻或者肠道吸收功能不好的也会导致贫血。
3、一般情况下,贫血的小儿的皮肤经常发黄或者呈现出一种苍白的面庞。小儿容易感到疲惫不堪,爱哭闹或者精神提不起来。还有的小二的口腔内会出现口腔黏膜。消化系统也会随之有所改变,小儿的食欲不如以前那样好,并且经常呕吐腹泻等。这一系列的现象都是小儿贫血的表现。
4、建议家长给贫血的小儿进行一些适当的食补,在平时的饮食中多为孩子准备一些含有大量铁物质的食物,比如血豆腐红枣和牛肉等食物。虽然蔬菜中的铁物质不多,但是蔬菜中的叶酸也是人体制造铁元素时不可缺少的一种物质。一般经过一个半月左右的护理后,贫血的现象会治愈。
当小儿贫血时,家长并不需要过于大惊小怪,这是一种很常见的综合症,贫血的人最重要的还是需要食补,所以家长只要平时多注意让孩子多食用一些含铁的食物,贫血是可以慢慢被治愈的。
以上提到的一些食谱,就是在对抗宝宝贫血方面有特别独到的一些食物,希望广大的爸爸妈妈在看到过后,能够抽空在百忙之中多进行研究,并且最好根据我们宝宝的实际病情和体质,做一个科学合理的食物搭配,这样才能更加激发我们孩子的生血功能,让他们远离贫血,从而保持身体健康。
宝宝一岁贫血吃什么好呢
贫血是很常见的疾病,很多大人会患上贫血疾病,而很多小孩子也会得贫血,现在就连很小的小宝宝也容易得贫血这个疾病,贫血疾病对于孩子来说危害性质很大,如果不及时治疗的话 孩子的身体素质就很不好,免疫力会下降,下降了之后孩子就很容易得病,所以说要及时给孩子从饮食改善,那么宝宝一岁贫血吃什么好呢?
1、动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于宝宝食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝羹加入调料蒸熟后喂食。
2、鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%,但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。
3、动物血:猪血、鸡血中的铁利用率为12%,可将动物血制成血豆腐食用。
4、豆腐类:各种豆腐及制品也含有铁,加入调料可制各种软菜食用。
5、芝麻酱:每100克含铁58毫克,可制作各种婴儿主食,或放入粥中食用。
6、蔬菜水果:可将蔬菜水果制成菜泥果泥,或切碎煮软食用。
如果宝宝贫血较重,可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物
小孩贫血主要是平时饮食不规律引起的,如果不及时治疗会影响小孩的智力发育,建议一旦发现小孩贫血要尽快治疗。治疗小孩贫血首先从饮食上着手,平时要给小孩多吃一些蔬菜和瘦肉,如菠菜,青菜,油菜,以及动物肝脏,血,蛋黄在体内比较容易消化,其次就是家长督促孩子按时吃饭,尽量不挑吃。长期下去对小孩子治疗贫血有很大效果的。
为预防婴幼儿贫血必须在出生后4个月开始添加含铁丰富又易于吸收的食品。
1.动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于小儿食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝羹加入调料蒸熟后喂食。
2.鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%,但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。
贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡
以上是孩子在贫血的时候可以吃的一些食物,这些食物可以改善孩子贫血的现象,孩子在贫血严重的时候还要用到药物来治疗,而孩子贫血的类型也有很多,有生理性贫血和病理性贫血,必须要分清楚这个贫血疾病的类型之后各孩子及时的对症来治疗,治疗贫血的时候要多给孩子吃大红枣和枸杞。
相关参考
小宝宝贫血在生活中在很易见的,与胎儿时期的出现的贫血有关,也与出生后饮食的摄入有关,因此宝宝出现贫血就必须明确贫血的类型,再根据原因进行贫血的治疗,可缓解贫血的危害,那么小宝宝贫血吃什么样的食物好呢?
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宝宝贫血一般是属于生理性贫血可以通过食物疗法就可以使宝宝的贫血状况得以改善。妈妈可以给宝宝多喂些蛋黄枣泥,米饭,猪肉瘦肉粥等,这些食物中含有丰富的铁,能够促进宝宝贫血状况恢复,另外还可以到医院去具体检
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