小孩一直打哈欠怎么办呢

Posted 2021-11-25

篇首语：读书百遍，其义自见。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了小孩一直打哈欠怎么办呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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小孩一直打哈欠怎么办呢

小孩在平时的时候和大人的某些反应是一样的，有好多是出自身体本能的反应，就拿打哈欠来说吧，家长朋友们也会发现宝宝有这样的情况，如果是一直打哈欠的小孩，就需要我们家长的找原因了，一般没有什么大事，那么小孩一直打哈欠怎么办？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

老打哈欠和有两种可能，一种是鼻粘膜收到冷空气刺激引起打喷嚏流鼻涕，一种是因为休息不好，劳累导致的打哈欠。如果是打喷嚏的话是冷空气刺激引起的，要注意避免冷空气刺激，其次注意休息，俗话说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，冬天睡眠时间要充足，合理休息，晚上按时睡觉，早晨起床后可以用冷水洗脸，刺激一下面部皮肤和神经引起一种清醒的感觉。

另外，宝宝打呵欠是因为碳气太多，血氧不足，脑袋感觉蒙蒙的，身体自然会出现的紧急空气交换措施。另外，小宝宝需要的睡眠时间多，睡眠不足道话，容易打哈欠。打哈欠也是更多获取氧气的一种方式的。平时宝宝睡觉时，最好是环境要安静，不要打扰宝宝睡觉才好的啊。

通过上述的介绍，我们知道了小孩打哈欠怎么办，如果宝宝在睡眠充足的情况下有这样的情况，我们就需要注意室内是不是通风不好，要操持室内经常的通风对宝宝打哈欠的情况也是有帮助的，另外需要观察宝宝的各项情况为好。

小孩偏食咋办呢

小孩子是比较讨人喜欢的小精灵，每个人都很喜欢小孩，所以小孩在家里的地位如今是很高的，基本上一家人都围绕着孩子忙活。而现在许多孩子暴露出来的典型的问题就是小孩偏食，这对孩子的健康发展不好。那么，小孩偏食咋办呢？对于小孩子偏食的应对的办法，来看看下面的介绍。

1、巧用宝宝好奇心。

在餐着上，如果有宝宝不喜欢吃的食物，那么先不要强迫宝宝去吃这种食物，以免宝宝对该食物有抗拒心理，宝宝还小，他们还不能理解“营养”是什么意思。我们要做的是利用宝宝的好奇心，比如可以在宝宝面前津津有味地吃着他不喜欢吃的菜肴，并且跟伴侣交流对菜肴的正面感受，特别是关于口感方面的，几次之后，宝宝就会对该食物多了一份好奇心，同时为了加入爸爸妈妈的聊天中，开始吃他原来不爱吃的东西了。

2、减少选择，加大消耗

在每次进食的时候，不要出现太多不同种类的菜肴，即使是大人，喜欢的东西也会不自觉地多吃点，宝宝的胃口不大，如果喜欢的东西太多，他自然会排斥那些他不喜欢吃的。要让宝宝吃下他原本不吃的东西，那么就要把“干扰项”都去除，餐桌上只出现两三个选项，最好的搭配是一个宝宝原来就喜欢的，但量不多，两个个是宝宝不喜欢但你想给他吃的，让宝宝在没有选择的情况下进食。这个方法实施还需要两个前提，一个是不要让宝宝吃太多的零食，肚子饱会降低他们进食的欲望；另外一个则是加大他们的体能消耗，让宝宝感觉到饿。

3、巧妙加工，改变外形

从宝宝开始吃辅食时，我们就应该多花点心思准备食物了，特别是食物的外观，色香味俱全的菜肴，可是激发宝宝食欲的不二法宝。同一样事物，光是烹调手法就有炒、蒸、炖、焖、煮……食物的外形对宝宝的吸引最大，可以把宝宝不太爱吃的食物改变一下形状，或者是拼成不同的图案。所以妈妈们还是要苦练厨艺呀。

4、为食物披上传奇的故事

是否还记得小时候看动画片《大力水手》时对菠菜的向往？如果宝宝不喜欢吃某种食物，聪明的妈妈们也可以通过故事来美化食物哦。通过游戏、故事等方式来增加宝宝对食物的好感，这可比干巴巴的告诉宝宝那些食物有营养强多了。

小孩偏食咋办呢？对于偏食的小孩子，家长们不能每天都追着去喂食，要花点心思去引导孩子学会吃饭，养成不挑食的好习惯。可以每次孩子吃饭后，鼓励奖励一下孩子，或者跟孩子做一些吃饭的游戏，家长故意的输掉比赛等等。慢慢的就可以让孩子养成好的饮食习惯。