孕妇长期喝纯净水真的好吗
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篇首语:没有一贯的蔑视,又怎能不断地欣赏呢?本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了孕妇长期喝纯净水真的好吗相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
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孕妇长期喝纯净水真的好吗
一到怀孕的时候,孕妇的一切饮食起居都成了一家人最重要的一个问题,连喝水都是非常重要的问题,很多孕妇在怀孕期间不敢喝烧开的自来水,喝的都是家里的桶装水,说是自来水烧开后也没有桶装水干净,但是现在又有人说孕妇长期喝纯净水不好,所以想咨询一下孕妇长期喝纯净水好吗?
孕妇长期喝桶装水当然不好的啊。
一、常饮纯净水不安全
中国绿色食品发展中心称:“安全、优质、营养”体现的是绿色食品的质量特性。第一特性是它的安全性,也就是说在合理食用方式和正常食用量情况下食品不会引起身体危害的特性。大家都知道,一个成年人每天需饮用2000毫升左右的水,才能保持水分收支平衡,如果一个成年人每天饮用2000毫升左右的纯净水,长期下去会不会引起身体的危害呢?北京化工大学水资源研究中心金日光教授说:“纯净水的水分子极度串联和线团化结构,不易通过细胞膜,会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失,有些敏感的人越喝越不解渴,越喝越想喝,降低了人体免疫力,甚至引发某种疾病。”我国心血管病专家、中科院院土王士雯教授指出:“长期饮用矿物质少的软水,是造成动脉粥样硬化的原因之一。”常饮自来水、天然水和矿泉水是安全的,常饮纯净水不安全。
二、纯净水没有营养
中国绿色食品发展中心说:“除了安全性外,优质、营养也是绿色食品的重要特性,在绿色食品产品标准中有具体体现,要求其有优良的感官特性、品质质量和营养价值。”如此说来,绿色食品不仅要求有优良的感官特性和品质质量,还要求有优良的营养价值。
三、长期饮用纯净水影响身体健康
水是人类赖以生存六大营养素中最重要的一种,水中的矿物质和微量元素对人体健康至关重要。北京化工大学生命动力和水资源研究中心金日光教授指出:“水对于生命的起源及在生命延续过程中起着相当重要的作用,从这个意义上讲,我们不能说水就是用来解渴的,水的深远意义在于维持人类健康延续生命。”人们在选择饮用水时,更应注重是否有利于健康,
上边的分析我们看了之后就会觉得,孕妇长期喝桶装纯净水是非常不好的,因为这种桶装水过滤掉了很多矿物质,还有一些矿物质和微量元素也被过滤掉了,而且时间长了桶装水的保质期也很短,过期的桶装水非常不好,所以建议多喝一些烧开的自来水最好了。
宝宝长期喝纯净水对身体好吗
宝宝长期喝纯净水好吗?这个问题真的是应该引起注意的,各位家长们对纯净水是不是有足够的了解呢,是不是觉得纯净水是没有任何的不良影响的呢,如果说你是这么认为的话就就错了,因为纯净水里面是不含有任何的矿物质的。孩子长期喝矿泉水究竟会有什么样的情况呢,大家一块来看吧。
宝宝长期喝纯净水好吗?
详细描述:我家的宝宝从出生到现在一直是喝纯净水的,她总是喜欢生病抵抗力很差。无意间从邻居口中得知,说宝宝喝纯净水不好?是真的吗?谁可以给我答案非常感谢!
宝宝喝纯净水却是不好,因为人本身属于有菌的,接触的80%事物也同样带菌,负负得正,才会有我们常说的抵抗力!水里必须含有矿物质,而纯净水缺少人体免疫吸收的成分,时间久了,身体慢慢会对矿物质产生排异,健康状况也处在一个很危险的时期!举个例子,一位生物老师,觉得什么东西都有细菌,自己一岁的宝宝一直在她感觉卫生的环境下生活,完全脱离了自然的生活状态,消毒,杀菌等一系列的程序,使得自己的宝宝免疫力极差,照顾不好就会生病,之间久了,她的宝宝几乎在一个无菌的环境里生长,结果在宝宝3岁那年出事了,她没有想到,如此细心的呵护会至宝宝于死地!
儿童长期喝纯净水好不好?
有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但纯净水喝多了对身体的健康有影响。 少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。 我们常说人可以三天不吃饭,但不可一日不喝水。平时有个头疼脑热到医院看病,大夫除了要你按时服药之外,一定会叮嘱你好好休息,要多喝些水。这不仅是因为药物只有溶解在水里才能被人体吸收,而且水本身就有镇静、清热、排毒的作用。
纯净水是经过膜分离过滤装置的饮用水,它一方面滤掉了水中的有害物质,男一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。少年儿童钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就没有了;而食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢,要低很多。
儿童长期喝纯净水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。 专家建议,青少年儿童一定要喝健康的水。健康的水要符合三点:第一点是没有污染,也就是无毒、无害、无异味;第二,这种水一定要符合人体营养生理功能的要求,也就是水一定要含有适量的、比例合适的矿物质,水最好是中性或微碱性;第三,水的功能没有退化,没有退化的水才是有生命活力的水。
宝宝长期喝纯净水好吗?这个问题的答案已经很明确了,上面的情况就足以证明,在给宝宝选择饮水的时候要尽量选择还有矿物质的水,这样才能满足宝宝们的需求。所以家长们如果这个问题还没引起你的注意的话,一定要引起注意哦。
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