怀孕可以吃绿茶吗？怀孕吃什么比较好
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怀孕可以吃绿茶吗？怀孕吃什么比较好
很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物，其中绿茶就是营养价值比较高的一种，那么孕妇能不能经常食用呢，下面一起了解下。
绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮用绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。
不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
每种食物的营养价值都是不一样的，上面就是对绿茶孕期能吃吗的介绍，其实孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一种食物，要注意营养均衡。
怀孕可以吃茶水吗？怀孕吃什么比较好
女性怀孕之后身体会有很大的变化，饮食的习惯也会发生变化，尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用，下面一起了解下茶水孕期能不能吃。
茶水是指用茶叶冲泡的饮品，多用绿茶和红茶，有提神和减肥的作用。
尽量少喝，特别是浓茶，可以喝一点花茶。
上面就是对茶水在孕期能不能吃的介绍，希望对每个怀孕的女性带来帮助，孕期调整饮食虽然重要，但是一定要少吃凉性和活血的食物。
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