怀孕可以吃螃蟹吗？怀孕吃什么比较好

Posted 2023-01-04 怀孕

篇首语：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怀孕可以吃螃蟹吗？怀孕吃什么比较好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道螃蟹孕期能不正常食用，下面一起了解下。

螃蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。螃蟹不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。螃蟹属甲壳类动物。我国沿海均产，以渤海湾产的最著名。各地产季不同，大多集中在4～5月和9～10月。

不能吃。蟹肉寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作

女性在怀孕之后日常饮食不能只考虑自己的口味，也要关系到胎儿健康，上面就是对螃蟹孕期能不能吃的介绍，希望女性在孕期要特别的注意，多吃对胎儿发育有帮助的食物。

这篇文章主要为大家介绍：产后3个月可以吃大闸蟹吗？产后20天可以吃螃蟹吗？吃大闸蟹要注意什么，希望对你有所帮助

产后3个月可以吃大闸蟹吗？

如果不过敏，可以少量吃。女性在怀孕期间以及产后一段时间都是有饮食禁忌的，像螃蟹这种食物是不建议经常吃的。如果已经生产了3个月的话，是可以少量吃点大闸蟹的。一般顺产要等56天之后，剖腹产则需要3个月的之后才可以食用螃蟹，而且螃蟹不能进食过多。

产后3个月可以吃大闸蟹吗？产后20天可以吃螃蟹吗？

产后20天可以吃螃蟹吗？

建议不要吃。

女性在生产之后因为身体比较虚弱，所以需要滋补休养，但是不建议吃螃蟹。虽然螃蟹营养比较丰富，但是螃蟹性凉，而且活血化瘀的功效，所以产后女性最好不要吃，以免导致恶露变多影响身体的恢复。而且吃多了会造成腹疼、拉肚子等病症，能够引起胃部不适，使产妇的脾功能损伤。

产后3个月可以吃大闸蟹吗？产后20天可以吃螃蟹吗？

吃大闸蟹要注意什么

螃蟹不是人人都适合吃，由于螃蟹性寒，所以对于体寒胃虚，手脚冰凉，过敏体质的人不建议使用。其次，蟹黄、蟹膏胆固醇含量很高，肥胖患者也不建议使用。

切记，大闸蟹一定要清水彻底洗干净，因为它生活的环境多以水草、腐生等环境为主，极易携带病菌和寄生虫。

当螃蟹垂死或已死不要下锅，因为螃蟹濒临死亡时，体内会分泌一种有毒物质，它会随着死亡时间延长而积累，肉也会迅速腐败变质，滋生细菌生长。因此吃螃蟹千万不要吃死的。这里的是指河蟹，因为海蟹一打捞就会死掉了。

大闸蟹一定要冷水下锅，随着水温度慢慢加热，大闸蟹不会一下子感到一下感受到热，所以不会立即挣扎把腿弄断，一定要肚子朝上放，防止蟹黄流出。

煮螃蟹一定要煮熟蒸熟，高温杀菌，等到螃蟹外表变红，就可以了，因为它的体表，鳃部肠道，布满了各种致病微生物。一般开锅后，水沸腾之后，再蒸15到20分钟，另外这四个地方不要去吃蟹心，蟹胃，蟹肠、蟹腮因为这些地方是直接跟外界接触，加上较大的表面积，容易藏有细菌及污物和重金属等。

吃螃蟹一定要用醋和姜一起蘸着吃，因为姜是驱寒的，也能起到杀菌的作用，醋可以去腥，并能增加螃蟹的鲜味儿。

每个事物都会有它相冲的食物，所以吃完大闸蟹不要和柿子、芹菜，橙子。石榴，西红柿，香瓜，花生，蜂蜜等食物同食，否则会给身体带来不适。

吃完螃蟹后，手中和口中都会残留腥味，可以少量的生姜茶，既可以去腥可以去寒。

了解了这些注意事项，可以让我们享受大闸蟹带来美味的同时，把大闸蟹可能带来的隐患降到最小，这下你可以放心和家人一起享受美食了。