儿童不长高的原因是什么

Posted 2022-12-28

篇首语：五陵年少金市东，银鞍白马渡春风。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了儿童不长高的原因是什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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儿童不长高的原因是什么

在现实生活中孩子是每一位父母的宝贝，很多父母都非常的宠爱孩子，经常溺爱，在日常生活上和饮食上都会依照孩子的意愿去做，长时间让孩子食用一些油炸煎烤不健康的食物就会导致孩子厌食或是挑食等，对孩子身体发育非常的不利，危害到孩子的身体健康，那么儿童不长高的原因是什么呢？下面就让我来为大家详细介绍一下。

1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。

2、出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%-15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。

3、青春发育前每年长高不足5厘米。 4、与同龄孩子比身高较矮。 5、性发育过早或过迟发育。 6、肥胖儿。

7、臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。

8、曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子，合并性发育过快、生长突增过早等现象。

9、甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁前发病，如果不经治疗，会造成智力低下。但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。

综上所述就是儿童不长高的原因是什么的详细介绍，在日常生活中父母要在饮食上多给孩子食用一些含有蛋白质和钙物质的食物，这些食物可以帮助孩子的骨骼发育，帮助孩子长高，另外在生活中要让孩子做一下适当的运动，在运动的同时锻炼孩子的四肢对孩子非常有好处。

孩子不长高是什么原因造成的

每个家庭的父母都希望自己的孩子能正常的发育。尤其是身高方面，如果父母的身高不是很高的话，就特别希望自己孩子的身高能长的比较高一些。为此，每个父母都会给孩子吃很多有营养的食物，希望孩子能在身高方面超过自己。那么孩子不长高的原因是什么呢？今天我们就来给大家介绍一下。

春天是孩子长个速度最快的季节。家长更应该创造有利条件，为孩子长个加油。孩子长好首先要保证孩子有充足的营养食欲好，吃得好，营养合理，才能为长身体提供必要的营养成分。但这并不意味着孩子吃得越多越好，现在就来看看影响孩子长个的饮食误区吧。

误区一：吃得越多，长得越快

确实，如果每天摄食量甚少，营养不足，是会影响长高的。但是，摄食量与长高并非成正比；要想长高，不能吃过量。因为，轻度饥饿感能加速人体内生长激素的形成，特别是在夜间。最好每天吃4-5次，每次饭量不宜大，晚饭应早吃，最好在晚上7点钟前，以利夜间睡好觉，促进生长激素的分泌，有助长高。平时，也可喝些酸奶和水果、蔬菜混合汁。

误区二：多吃植物性食品有助长高

从营养学结构角度分析，进食蔬菜和水果是绝对必要的，一天应不少于1.5~2千克的各种新鲜蔬菜和水果。但是，对于矮个子者来说，要想长高，不能是只吃植物食品，还需要摄足蛋白质，每天要摄入80-100克。因为，蛋白质是构成身体所有细胞和组织必不可少的一大营养素。为此，矮个子应当食用鱼、肉、蛋、乳、豆及其制品，并注意动、植物性蛋白质混合食用，以利蛋白互补。

误区三：多吃富含维生素的食品能长高

医学研究表明，人体缺乏维生素，会影响身材长高。但是，营养失衡，矿物质摄入不足，同样影响长高。比如，钙和磷是人体骨组织所必需的矿物质，如果钙、磷缺乏，骨代谢障碍，可致骨骼发育不良、迟缓或软化而影响长高。如果每天吃牛奶，或食用鸡蛋、鱼、酸奶等食品，有助补充钙和磷。此外，人体长高也离不开盐、锌和氟等微量元素的作用，这些微量元素主要来源于各种粮食作物，特别是燕麦、蔬菜、大豆、水果、花生及茶叶等。

孩子不长高的原因还是很多的。有一些能够在后天给孩子补充一下，但是一些先天性的东西就没有办法了。所以如果孩子的先天条件不是很好的话，那么在后天的时候一定要多给孩子补充营养，多让孩子进行体育锻炼。这样才能让孩子的身高比较理想。