“酸儿辣女”真的准吗，孕妇为什么喜欢这些味道

Posted 2022-12-28 糖果妈妈

篇首语：书到用时方恨少，事非经过不知难。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了“酸儿辣女”真的准吗，孕妇为什么喜欢这些味道相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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“酸儿辣女”真的准吗，孕妇为什么喜欢这些味道

研究证实，孕妇喜欢酸味食物，符合孕期生理和营养需求。酸儿辣女几乎是人尽皆知的“孕期知识”，更是电视剧中的经典桥段，糖妈身边的人，经常通过孕妇口味判断腹中胎儿的性别。看过《如懿传》的人一定记得剧中这样一幕，如懿请江太医来把脉，得知自己怀男胎后又喜又忧愁。怀男胎皇上自然高兴，但难免惹得众嫔妃眼红，甚至是算计。因此她想出一招，让大家都以为她怀了女孩。酸儿辣女到底准不准？如懿用一招骗过身边人如懿每日故意吃各种辛辣食物，想要向身边人表现出“酸儿辣女”的假象，就连自己的母亲和皇上也要瞒着。见过如懿饮食的人也都相信她是怀了女孩，这一消息传开，许多人在背后偷着乐。而事实上如懿特别想吃酸，每晚都会躲在床帐后让容佩端来酸杏吃个痛快，边吃边嫌弃不够酸。最后如懿在大家的“期待”中顺利生下男宝，金玉妍才发觉自己被骗。《如懿传》可以说是将“酸儿辣女”一说体现得淋漓尽致。糖妈当时陪着怀孕的闺蜜追剧，这一剧情也让小孕妇格外紧张。闺蜜一直都很喜欢女孩，但她怀孕之后一直想吃酸，丈夫和婆婆经常提醒她可能是怀了男孩，这让闺蜜很是郁闷，可吃了几个月酸的闺蜜，最后生了女宝。酸儿辣女到底准不准？糖妈经常在网上看到有人说准，但结合我的亲身体验，还有闺蜜、同事的孕经历，酸儿辣女其实并不准确，更没有科学依据。为啥“酸和辣”是大部分孕妇喜欢的口味胎儿性别是由染色体决定的，在成为受精卵的一瞬间，是男是女就已经决定了，和孕妇口味表现关系不大。酸儿辣女一说虽相传多年，也在人们心中有一定的可信度，但准确率实在太低，影响孕妇口味变化的，是以下几个因素。★ 孕妇身体需要“酸”的食物总的来说，怀孕喜欢吃酸的孕妇较多，但不是因为怀男孩。糖妈当初总是想吃酸酸的水果，喜欢喝加柠檬片的冰镇饮料，吃过酸味之后就感觉胃口大开、很舒服。但孕前和产后，我对酸味都是不感兴趣的。从生物学角度来讲，孕早期孕妇体内各种激素改变，会抑制孕激素抑制胃酸分泌，影响消化功能，而酸味恰好能刺激胃酸分泌，因此酸味不仅仅是孕妇口味变化，也是生理需求。★ 酸和辣能压抑住恶心的感觉在酸甜苦辣咸等味道中，酸和辣对孕妇的味觉刺激比较强烈，能在一定程度上抑制和缓解恶心的感觉。因此，对孕妇来说，感到不舒服时“多喝热水”不如“来颗山楂”舒服。★ 可能与“家乡的味道”有关孕妇最终孕妇选择酸还是辣，取决于女性孕期感受，以及平时的饮食习惯。糖妈见过一位成都妹子，她生了两个男宝，但在孕期都特别爱吃辣，这是她在家乡就有饮食习惯和偏好。说到这里，研究“酸儿辣女”准不准已经没什么意义了，糖妈想告诉各位准妈妈的是，这两种口味的食物，都不建议在孕期多吃。首先对胃不好是很明显的，总是吃辣在妊娠反应呕吐时更难受，糖妈若像如懿那样吃上一桌子辣菜，估计要胃疼好久。其实在孕期除了酸和辣还有许多味道和食物适合孕妇吃，糖妈在刚开始吃酸感觉很舒服，但吃多反而有烧心的感觉。孕期的每一月、每一周，胎儿和孕妇都有不同的变化，需要的营养也不一样，如果只是纠结在吃酸和吃辣上，可能会耽误胎宝发育。糖妈建议准妈妈们备上一本我的孕期同款食谱，十月怀胎，怎样在孕早期打开胃口，孕期为什么爱吃辣，怎样保证“长胎不长肉”，都能从中找到答案。近200道美食，精美彩色图片印刷，食材丰富烹饪方法简单，可保证准妈妈每月吃得不重样。有创意有美味的同时，每道菜还有不同的功效，缓解便秘，预防贫血等，满足不同月份所需的营养。这本书糖妈更喜欢的一点是，它除了告诉我们可以吃什么之外，还会贴心讲解孕妇和胎儿的身体变化，以及注意事项，准爸爸看过之后也能学习到很多孕期知识。别再纠结“酸儿辣女”啦，如果你也在孕期没胃口的阶段，或不知道孕期吃些什么，就点击下方链接，将这本全能的食谱带回家吧。

壳杏仁孕妇能吃吗

所谓壳杏仁大家都知道是带壳制作的杏仁，对于这种坚果类的食物，是很多人都喜欢吃的，因为味道吃起来真的很香，而且还能补充身体所需要的营养，一举两得，而对于孕妇来说，吃东西是要很注意的，毕竟一个吃两人补啊，所以当有说杏仁孕妇不能吃的说法时，大家也茫然了，那么下面就来说一说壳杏仁孕妇能吃吗？

实际上，杏仁分为苦杏仁和甜杏仁两类，苦杏仁是俗称的“北杏”，甜杏仁是俗称的“南杏”，两者的吃法略有差异。其中，苦杏仁是俗称的“北杏”，苦杏仁的药用价值高，有缓解支气管的作用，对于呼吸器官方面的疾病，例如喘咳等病况，就很有效果，多被当成药物。可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁。

甜杏仁是俗称的“南杏”。而后者味道微甜、细腻，有淡淡的杏仁香味，多用于制作成食品。可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。

苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁，只是中医说杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。

孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。

上面对于杏仁做了比较详细的介绍，相信很多的人到现在才知道杏仁是分两种的，有可以吃的有可以做药的，那么显而意见的是壳杏仁孕妇能吃吗？是可以的，只是这需要你能分清楚南北杏的差别，一时出错就麻烦了，所以建议孕妇可以吃别的坚果如核桃、栗子或是榛子。