10个孕期冷知识准妈妈必知—子宫内的神奇宝宝

Posted 2022-12-28 京妈说

篇首语：弱龄寄事外，委怀在琴书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了10个孕期冷知识准妈妈必知—子宫内的神奇宝宝相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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10个孕期冷知识准妈妈必知—子宫内的神奇宝宝

关注@京妈说，点击加入下方圈子，学习更多实用孕产育儿知识。（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）文丨京妈说，原创内容。女性从结婚、怀孕到生子，从一个少女，成长为一个母亲，这个过程艰辛漫长且难以言喻！一边承受着种种不适，历经百般磨难，一边却也体验着怀孕的快乐，感受自己发生变化的同时，也见证宝宝生命的演化和诞生！怀孕分娩等一系列的生理现象，始终都发生在女性身上，但也有例外的。一位朋友怀孕两个多月，孕期反应挺大的，基本上吃什么吐什么，连最喜欢的食物也丝毫没有胃口。这本也正常，可离奇的是，朋友的老公竟然吐得比她还厉害。朋友说她只要一想吐，旁边的老公立马先吐！刚开始朋友还觉得老公是在刻意模仿她，非常生气。但是吐了几次后，看着真不像装的！朋友觉得又好气又好笑：我怀孕，你一个男的吐的比我还重，怎么有你这样的人！其实，这也是一种“怀孕后的表现”，不过是出现在准爸爸身上的表现，而且很多人可能没听过；而类似的“孕期冷知识”也还有不少，接下来就跟着京妈来看看吧。第一个：准爸爸也会有妊娠反应‍可能有人不信，但是真的！在《新生日记2》中有一段周安琴吐槽宁桓宇的剧情，周安勤怀孕后，宁桓宇吐得比她还凶，只要她一有想吐的动势，宁桓宇马上就吐，比她还快。其实，这种情况叫“妊娠伴随综合征”，多是由于心理因素造成的。当准爸爸看到孕妈严重的早孕反应后，出于担心妻子和宝宝，会出现紧张激动、焦虑不安的情况，还可能食欲差、睡眠不好等，也就是准爸爸也出现类似“早孕反应”的表现。第二个：‍怀孕后更容易“出血”在孕期，孕妈会发现经常有鼻子流血、牙龈肿胀或出血等情况。这喝体内分泌的大量孕激素及血容量增大有关系。如果量不是很多，可以物理止血，然后要注意别经常抠、使劲揉捏鼻子，也要注意口腔卫生，多一些新鲜蔬菜、水果等补充维生素。第三个：‍怀孕能增加母体的免疫力也许怀孕所带来的一系列影响，比如孕吐、胃部不适、身体肿胀、身材变形等，会让孕妈的体验非常糟糕。但却有一件事情是没怀过孕的人无法相比的。有医学论证指出，女性经历一次完整的孕产，能够给机体增加10年的免疫力，会让女性患 fuke bing 几率大大降低。第四个：‍怀孕后排气增多整个孕期，孕妈总感觉体内气流汹涌，排气不断，也就是通常所指的“放屁”。如果正好在有人的地方，又把控不住，那就有点尴尬了。其实，孕妈们也不必烦恼，这都是正常表现，都是过来人，但凡有过相同经历的妈妈，都能理解你的呢。第五个：爱流口水‍之前在一篇文章下面看到过一个准爸爸的评论：为什么我媳妇儿怀孕后，特别爱流口水呢？其实，这同样是孕激素影响，孕妈会觉得口水特别多，有时说话稍不注意就会“喷溅”口水，最尴尬的是晚上睡觉时，经常在枕头上、床单上流一大摊。不明原由的老公，就不知道发生了什么事儿，还以为媳妇儿梦到什么好吃的才流口水呢。有这种情况的孕妈，建议适当多刷牙、保持口腔内的卫生。第六个：‍子宫的超级“大变身”这个是最神奇的，怀孕前平平的肚子，在十个月期间，突然“大变身”。没怀孕前的子宫只有50g，差不多也就拳头大小。怀了宝宝后，它能随着宝宝的发育而不断变大，并且，不仅仅是装得下胎儿，还要多装上胎盘、足够胎宝宝生存的羊水。怀双胎或多胎的孕妈就更厉害啦，会更“能装”，容量也是大得超乎想像，实在让人惊叹！第七个：‍胎儿会喝会吐羊水，还不被呛着不少家长可能觉得胎宝宝在肚子太无聊啦？不用担心，宝宝有很多事可做呢，做得最多就是喝羊水吐羊水玩，并且还不会呛着哦。这是因为胎宝宝在妈妈肚子里不用自己呼吸，通过胎盘和脐带供应氧气，所以当胎宝宝吞咽羊水时就不会有任何危险。另外，宝宝所喝的羊水，其实有部分是他自己尿液，但羊水会不断地经过母体来更换和代谢，是不会影响宝宝健康的。第八个：‍宝宝独一无二的指纹在娘胎就已长好了很多时候我们会录指纹，每个人的指纹都是独一无二的。但你知道吗，指纹在怀孕3-4个月的时候就已经开始长了，到第6个月左右，专属于他并将伴随他一生的“解锁密码”就已经长成了呢。这点是不是也很奇妙呢？第九个：‍宝宝在肚子里会哭、会有情绪变化吗？当然啦！胎宝宝也会有喜怒哀乐的情绪，只是我们听不到胎儿哭泣。但也有研究表明，胎宝宝在出生前几周就已经会哭泣，只是声音微弱，孕妈轻易感觉不到。可是胎儿为什么会哭呢？原因可能很多，主要是宝宝“感觉不舒服”才出现的，因此也建议孕妈们要按时去做产检，及时发现胎宝宝的异常。第十个：‍宝宝在肚子里就有大便啦胎宝宝也是在出生的前几周，就会产生大便了，但不会拉出来，只是攒在肚子里，等他出生以后才会排出。通常是在宝宝出生后24小时内排出，颜色墨绿色，就是胎便。如果胎宝宝在出生前出现缺氧的状况，则有可能会排便，造成羊水出现混浊，甚至呈现黑绿色，这种情况比较危险，要赶快看医生，并多听医生建议。了解了这些知识，是不是由衷地感叹生命很神奇呢？怀孕是一件美好的事，看着自己肚子一天天隆起，感受着宝宝一天天长大，一直到出生和妈妈见面，真的是一件无比幸福的事！感谢你，宝贝！让我体验了一次神奇的生命之旅！关注「京妈说」，学习更多专业又实用的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，记得给京妈点赞并且分享给身边人哦。

如何选购婴幼儿米粉？选购婴幼儿米粉必知的知识

婴幼儿米粉是营养的辅助食品。它是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。婴幼儿米粉的主要加工工艺为泡米、打浆、配料、均质、干燥、粉碎、包装等；另有挤压喷爆、粉碎、混合、包装的干法生产工艺。

如何选购婴幼儿米粉？选购婴幼儿米粉必知的知识

婴幼儿的生长期是非常特殊的时期，在此期间，婴幼儿的生长发育需要大量的营养物质，是一般食品所不能提供的，因此，需要某些营养物质齐全，含量又充足的食品供之食用。如不能提供营养丰富的食品，将导致婴幼儿身体健康的营养不良，生长缓慢、智力发育和身体健康均会收到影响。

国家标准为确保婴幼儿米粉的营养性，严格规定了各种营养物质含量，如蛋白质≥5%，碳水化合物≥60%，维生素B1、B2均≥200ug/100g，烟酸≥3000ug/100g，钙≥300mg/100g，磷≥225mg/100g，铁≥6mg/100g，锌≥2.5mg/100g等等营养指标的规定。对于婴幼儿断奶期补充食品的指标要求甚至更多更严。

消费者在选购和为婴幼儿食用此类产品时应注意以下几点：

一、尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。

由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。

二、看包装上的标签标识是否齐全。

按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好都不要购买，这是保证产品质量的基本条件。

三、看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。

营养成分表中一般要标明热量，蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。

四、看产品包装说明。

如国家标准规定，婴儿米粉应明示有“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。如断奶期配方米粉，还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等，这些声明是企业必须向消费者明示的内容。

五、看产品的色泽和气味。

质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致。有米粉的香味，无其它气味，如香精味等。

六、看产品的组织形态和冲调性。

应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块。以适量的温开水或煮熟，经充分搅拌呈润滑的糊状。

七、分清即食类产品和非即食类产品。

即食类产品用适量的温开水冲调即可食用；非即食类产品，米粉的和色泽和气味要根据自身的条件和需要，选择合适的产品要煮熟后方可食用。

八、食用婴幼儿米粉时，应注意辅以婴幼儿可食用的精细食品，如蛋黄、肉松或肉沫、鱼肉松等营养食品。