排忧解难：新手父母了解这些育儿知识，不再焦虑烦恼

Posted 2023-01-05 小书虫妈妈

篇首语：丈夫志四海，万里犹比邻。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了排忧解难：新手父母了解这些育儿知识，不再焦虑烦恼相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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排忧解难：新手父母了解这些育儿知识，不再焦虑烦恼

文 | 小书虫妈妈新手父母可能是世上最手足无措的一群人，面对需求那么高的新生宝宝，没有任何经验的他们，总是不知如何是好？看了这些采访后，我不但看到了曾经的我，还看到了身边大多数新手父母的样子。记得四年前生完女儿办理出院手续，当护士拿着一张出院文件需要我签名，上面写着一句：从签字的这一刻开始，医院将新生宝宝的临护权移交给父母......我拿着这份文件久久不敢签名。因为在这一刻，我心头涌起一股莫名的恐慌。我问自己：我能照顾好宝宝吗？宝宝的吃喝拉撒睡，我了解吗？我能做一个合格的好妈妈吗？宝宝出院回到家后，由于老公在外地工作，我便独自照顾宝宝，这段日子是我人生中最黑暗的日子。宝宝太小，不会交流，只能用哭来表达他的需求，我好像永远都不搞懂宝宝的意思。她哭了，我要怎么做呢？是饿了要喂奶吗？是尿了要换尿片吗？是天冷了，要添衣吗？是身体不舒服，要看医生吗？我真的很害怕宝宝哭，她的哭声好像在控诉我是一个不合格的坏妈妈，所以我用尽所有的方法阻止她的哭闹，整天整晚地抱着她，哭了就喂奶安抚她，用各种各样的方法哄她入睡。那时候，没有人能真正告诉我答案，只能一点点自己去摸索，去学习。幸好，这几年获取资讯变成了一件非常容易的事。只要在手机上搜索关键词，就有大量的文章和视频供我们学习。比如西瓜视频里就有很多专业医生和育儿达人的干货分享，通过学习，也可以很好地掌握科学育儿知识，减少不必要的焦虑。我认为宝宝处在新生儿期是最难照顾，新手父母只有了解了新生儿期的生长特点和护理重点，才能更好地照顾宝宝。如果没有提前储备这方面的知识，剩下的只是焦虑和慌乱。新手父母提前了解这些知识，照顾孩子就会倍感轻松。我真心希望这些事，新手爸妈可以早些知道。
孩子初到世上，刚刚崭露头角，生命力脆弱，需要成人的精心照顾才能在风吹雨打中茁壮成长。爸妈在照料婴儿前，应先提前了解新生儿的生长特点和护理方法。例如以下几方面需要了解。
1. 新生儿的皮肤特点新生儿的皮肤娇嫩，皮肤表层覆有胎脂，显得光滑柔软。由于新生儿皮肤薄嫩，皮下布满血管，所以皮肤显现轻微红色。出生后初遇阳光，婴儿身上会有红斑，这种红斑叫做婴儿斑，一个星期左右便会消失。如何护理：宝宝的皮肤很娇嫩，父母要给宝宝做好皮肤护理，经常给新生儿宝宝洗澡。给宝宝洗澡也是对皮肤触觉的最好刺激，在洗澡过程中，皮肤能把各种感觉直接传递给大脑，对促进脑的发育和成熟十分有利。给新生儿宝宝洗澡可以根据季节不同，洗澡的次数也不同。一般来说，夏天可以每天洗1~2次，冬天可以每周洗1~2次。洗澡的时候室温保持在24℃~28℃，水温不要太高，在38℃~40℃最适宜。妈妈需要注意的，在宝宝脐带脱落前，洗澡时，不要让肚脐沾水。
2. 新生儿的呼吸特点新生儿会有两种不同的呼吸方式，一是腹式呼吸，二是胸式呼吸。婴儿呼吸时会有腹部起伏和胸部起伏的两种表现，以前者为主，婴儿呼吸急促时会表现为小腹起伏加快。婴儿清醒时一般的呼吸频率在每分钟40～50次，睡眠时呼吸频率快慢不一。新生儿呼吸较浅快，节律有时不规则，尤其睡眠时明显，一般来说呼吸约为40次/分钟，如果宝宝面色正常，父母则不用担心。
3. 新生儿大小便的特点一般新生儿会在出生后5～7个小时内排第一次小便，在11～12个小时内排第一次大便。新生儿在出生后头几天，因液体摄入量较少，本身所需水分较多，所以每日排尿仅4~5次，并且尿量少。在大约1周后，随着进水量的增多，加入膀胱容量又小，每日排尿可达20次左右。新生儿第一排出的粪便为黑色、黏稠状物，几乎无臭味。一旦开始喂奶，粪便颜色就会改变。出生6周内，每天应有2~5次甚至更多的大便。
4.新生儿的体重特点健康新生儿出生时体重为2500~4000克，在此范围内都是正常的。新生儿由于出生后2～4天摄入食物少，经皮肤及肺部排出的水分相对较多，体重下降，属生理现象。下降范围一般不超过10％，4天后回升，7～10天恢复到出生时水平。新生儿生理性体重减轻是一种正常现象，宝宝每周体重增长150克左右，满月时宝宝体重增长600克以上，一般可增长1千克左右。但如果生后10天体重仍然没有恢复至出生时体重，或满月体重增长低于600克，就应该寻找原因了。
5.新生儿按需喂养对于新生儿，建议坚持母乳喂养，早开奶、多吸吮。按需哺乳，注意合理喂养，并观察奶量是否充足。新生儿白天一般1~3小时喂一次，夜里至少喂2~3次。如果宝宝吃到足够的母乳，会睡觉安稳，醒的时候比较安静愉快，体重能按规律增长。养娃对于每一个新晋爸妈来说，都是一个全新的课题。

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宝宝8个月零3周的生长发育标准-新生儿护理知识

宝宝看的能力进一步增强，对看到的东西有记忆能力，不但能认识父母的长相，还能认识父母的身体和父母穿的衣服。宝宝对外界事物能够有目的的去看了，不再是泛泛地有什么看什么，而是有选择地看他喜欢看的东西。宝宝现在可能会到处爬动了，他可以一边爬一边转身及改变方向，甚至可一边爬一边手上拿着玩具。

宝宝8个月第3周发育标准

体重、身高参考值

【男婴】体重7.1-11.0kg，身长67.5-76.5cm

【女婴】体重6.5-10.5kg，身长65.3-75.0cm

生理发展

会一手拿着东西爬。爬行时会转过来。

心智发展

看到藏匿的玩具时会将它揭露出来。

感官与反射

两只手能够将物品敲打在一起。

社会发展

会刻意选择要玩的玩具。会模仿一些声音，如咳嗽，嘘声。会用杯子喝东西。

8个月第3周宝宝喂养提示

1、宝宝可能已经长出了3颗左右的牙齿，他已经适应了辅食，并且能吃肉类、蛋类、蔬菜等很多食物了。有些妈妈给孩子吃的东西过于精细，担心颗粒稍微大一些的食物会把宝宝噎着。实际上，宝宝的各种能力都是要锻炼的，比如咀嚼。这个时期正是让宝宝锻炼咀嚼的关键期，错过这个时期，宝宝以后在吃固体食物上就会遇到困难或者不喜欢吃固体食物。

2、让宝宝练习咀嚼的食物不仅仅是磨牙饼干、烤面包，像宝宝平时吃的米汤、稀粥、馄饨、包子、饺子......都是让宝宝练习咀嚼的非常好的食物。这时有的宝宝甚至开始尝试自己动手吃饭，虽然他可能把饭弄得到处都是，但不要因为这个而放弃训练宝宝的能力。可选择一个漂亮的小围嘴或罩衣。这样可以很快培养宝宝对食物的兴趣。

宝宝8个月第3周护理提示

多跟宝宝互动

不要把宝宝扔给电视或者光盘，要多跟宝宝互动，这样才能促进宝宝语言能力的发展。宝宝喜欢和大人一起吃饭，妈妈可以利用这个特点，在大人午餐和晚餐时添加两次辅食。扩大宝宝户外活动的范围，带宝宝到公园去，让他看到更多的外界景观。

宝宝的头发

一岁以内，宝宝的头发好一些、差一些、密一些、稀一些，大多数都是正常现象，家长无须多虑，宝宝的头发稀不能完全代表营养不良或缺少微量元素。宝宝的发质和遗传有关，也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，会遗传给婴儿，即使出生时头发很黑，也可能会慢慢变黄。

宝宝8个月第3周潜能开发

扶物站起

宝宝在摇篮上最容易扶栏坐起，因为小车上的栏杆易于抓到且高度适宜。所以有时妈妈会看到宝宝"站"在小车里。宝宝也会扶着椅子的扶手、沙发的扶手或用床上被垛支撑而自己努力站起来。鼓励宝宝自己扶栏坐起，用自己的力量改变体位，扩大视野。通过扶栏坐起可以锻炼胳膊的力量，也可以锻炼腰和腹肌的力量。同时使宝宝产生自信，学会用自己的力量去改变自身的状况。

玩具的大与小

准备套杯、套盒或者是套娃类别的玩具，先拿出一个最小的和一个最大的跟宝宝玩。首先告诉宝宝定义，这个是大的（指着最大的），这个是小的（指着最小的），然后把大和小的两个玩具排成一个横排放在宝宝面前，让宝宝帮助妈妈拿出那个大的，如果宝宝刚开始拿错了，告诉宝宝，你拿的是小的，妈妈想要最大的，然后宝宝就会放下手中的去拿另一个，宝宝拿对的时候，一定要及时的给予表扬。

宝宝八个月第三周注意事项

1、孩子发烧家长心急，容易入误区

一种，一有症状就带孩子上医院，要求输液打针开药；或者自己到药房买药，但用药却不合理，对药物副作用也了解得比较少。这对孩子很不好。还有一种，有些家长，孩子一发热就用退烧药、抗生素。同样很不好。儿童用药，强调安全性、有效性、必要性是最要紧的。

2、有几个标准，家长请记住

最简单的办法是：当孩子体温低于38.5℃时，只要不是精神萎靡不振，不要急于吃退烧药，更不要乱用抗生素。低于38.5时用物理降温，不要用酒精给婴儿退烧，容易经皮肤吸收而酒精中毒。感冒大多是由病毒感染引起，抗生素是无效的。只有在经过血常规化验确认是细菌感染之后，使用抗生素才有效。如果确定孩子是细菌感染要用抗生素，不要吃吃停停，不然会造成细菌耐药，应在医师指导下服用。请家长参考这个"标准"：体温在38℃左右但精神很差，应去医院做详细检查；3天烧不退，应去医院排查；因为家长不是专业的医生，无法区别孩子是否有其他疾病。发烧超过24小时，去医院查血才有意义。如果高烧，应该先按宝宝体重服用合适剂量的宝宝专用的退烧药。