育儿知识：新手爸妈必须了解的育儿小常识

Posted 2023-02-14 母婴生活资讯

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育儿知识：新手爸妈必须了解的育儿小常识

育儿知识：新手爸妈必须了解的育儿小常识。
没有谁生来就会做父母，一般都是边学习边成长：第一次抱小孩、第一次换尿布、第一次喂奶、第一次......在孩子的成长过程中，宝爸宝妈们会面临各种各样的挑战，简直要把酸甜苦辣轮番尝个几遍。然而，很多父母并没有意识到有些问题的严重性。凭着经验主义，靠网上求助，更或者觉得是小事，无关大碍，最后却对孩子造成了难以挽回的伤害。这里整理了几条相关的小常识，希望对大家有所帮助。宝宝长牙问题问题一：宝宝从几岁开始长牙？有什么迹象表现吗？应该注意什么？解答：宝宝出牙一般是在4-8个月的时候，这个时段下齿槽开始长出两颗中间的门牙，从此宝宝就开始进入有牙齿的行列。温馨提示：每个宝宝的长牙周期都是不同的，一般宝宝6个月会长出第一颗牙齿，如果是乳牙，出牙时间慢一两个月都是正常的。所以，父母不必过度担心，通常只是长牙时间的快慢不同，并不会影响到牙齿的功能。
1、父母可以用干净的手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉，宝宝牙床会觉得比较舒适。
2、牙胶在宝宝四个月到两岁之间的长牙阶段内是可以是适当使用的。
3、不要让宝宝拿到硬币、花生、小玩具等易吞入的东西，以避免宝宝将它们放入口中，造成危险。
4、宝宝出第一颗牙时，就可以用轻柔的婴儿牙刷帮助宝宝刷牙，早晚各一次。
5、给宝宝足够的关心，能缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉温暖舒适。宝宝能否补充固体饮料问题二：宝宝可以喝益生菌，钙铁锌等固体饮料吗？喝了会对宝宝有什么不太好的影响么？解答：益生菌、钙铁锌等固体饮料的营养成分表中，碳水化合物一般作为主要载体，占比大致在90%以上。比如益生菌固体饮料配料表中，通常会加入较多膳食纤维（益生元）搭配益生菌食用，如低聚果糖、低聚半乳糖，占比小。钙铁锌固体饮料配料表中，也会添加一些膳食纤维等作为原料，还会添加一些微量元素，所以不必太过担心。还有一些小常识~例如：棕榈油会造成宝宝的便便干燥；过量添的麦芽糊精反而会让宝宝营养不良等。辅食和奶粉补充营养并不建议0-3岁的宝宝喝固体饮料，通过辅食和奶粉来补充营养是最好的方式。另外，益生菌、钙铁锌等固体饮料适用人群在3岁以上，因为婴幼儿阶段的身体发育需要全面的营养，固体饮料的摄入会影响宝宝宝宝的奶量，且过多的糖分还可能会加重宝宝口味，并增加龋齿的风险，因此，宝宝可以喝一些富含钙铁锌的奶粉。

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孕妈必知怀孕前有些事不能做

“我刚吃过药，会影响胎儿吗”、“我几个月前染过一次头发”……在妇产科门诊，这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。不少孕产妇生怕自己之前的“不良行为”会影响宝宝的健康发育。那么，怀孕前到底有哪些“红灯”不能闯?又有哪些注意事项呢?中华医学会围产医学分会杨慧霞教授对此作出了以下解答。

●在饮食方面，孕前哪些不能吃或应少吃的?

最重要的就是戒烟限酒了，这是男女双方都需要控制的，计划怀孕前3个月就应开始。二手烟也要尽量避免，烈性酒的伤害相对较大。当然，偶尔几次少量的烟酒暴露，一般影响不大。咖啡、可乐等只要不过量，关系也不大。

此外，大家较易忽略的是饮食习惯是否合理健康。建议少吃高脂肪高热量的食物，将体重控制住，因为超重会增加妊娠困难。怀孕后更易并发妊娠期糖尿病等，因此建议妊娠前应适当控制体重。

●孕前要避免染发、烫发、装修等吗?辐射方面呢?

一般不主张怀孕后去染发、烫发，但是，怀孕前刚染过发或者烫过发则不必过于紧张。因为人体的排泄功能有清除化学物质的能力，一般染发和烫发剂中包含的化学物质很快就会被排出体外。当然，最好选择相对安全的染烫发产品。关于装修，首先要选择环保系数高的装修材料，装修完别着急搬进去，先开窗通风两个月。

门诊中也有不少人非常关心辐射的问题。目前，没有科学的研究证实电脑、手机、地铁安检等带来的辐射会影响胎儿的健康，因此大家不用过于紧张。不过，一些长期从事暴露在辐射环境下职业的人，必须加强职业防护。