最全的母婴护理常识都在这里了！宝妈宝爸收藏起来

Posted 2023-02-17 萌宝呵护快讯

篇首语：发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了最全的母婴护理常识都在这里了！宝妈宝爸收藏起来相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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1问1：母乳喂养的宝宝需要喂水吗？答：母乳喂养的宝宝不用喂水，因为妈妈的母乳里有85-90%的水分。（0-3个月纯母乳喂养的宝宝不需要喂水，因为宝宝胃容量有限，3个月后视情况而定，一般到6个月开始添加辅食了，也就不是纯母乳喂养的阶段，可以适当喂水，不要太教条主义，根据宝宝的状态和便便来看。）
2问2：用护臀霜还是用爽身粉？答：小孩的臀部护理，在有红臀迹象或已经红臀现象的时候建议用油性的东西，比如护臀膏、鞣酸软膏、紫草油等。爽身粉不太好，一有大小便就会腻结在一起，孩子长久接触粉状的东子，也对黏膜不好，所以建议使用油性产品，隔绝大小便，保护皮肤。
3问3：宝宝7天，眼屎特别多，正常吗？答：大多数宝宝都是由于鼻泪管发育不完善导致的，有的可能是堵塞，有的可能是狭窄，只需每天及时清洁。如果特别干，用温毛巾软化，不干就用干净的小毛巾或棉签清洁干净，每天给孩子做眼角、鼻梁部的按摩，上下疏通，这只是一个辅助的作用，一般到一定的时间段，鼻泪管发育完整，这种症状逐渐好转。如果持续很久不见好转，那就去医院看看是不是鼻泪管堵塞的问题。
4问4：宝宝11天混合喂养，刚出生时嘴里总吐泡泡，护士说是吐羊水慢慢就好了，但这两天睡觉的时候又会吐出白色的泡泡，吃奶时偶尔有呛奶的情况，但不严重，这是肺炎的征兆吗？答：新生儿2-3天会吐沫沫，吐得就是羊水，让孩子侧卧位，顺着口角流下来，这是比较正常的。如果孩子在10多天至20多天突然吐沫沫，单凭这一个症状不能判定为肺炎。还要同时看其他症状，比如口周有没有发青，是不是特别频繁呛奶，根本咽不下去，还是奶太冲导致的呛奶。偶尔呛奶不算，先排除人为呛奶的原因，还要注意三个症状是否同时出现，真的怀疑是肺炎的话，建议让医生进一步诊断。
5问5：宝宝16天了，脐带还没有掉，怎么办？答：脐带平均掉的时间是1-2周，有早有晚各不相同，平时注意脐带有无沾水、有无分泌物，注意脐带的清洁，可以轻轻拎起脐带看有无脱落迹象，如果有脱落迹象就耐心等待，只要没有红肿、热痛等感染迹象的表现，那就顺其自然。
6问6：宝宝28天，连续8天有一抻一抻的现象，脸憋得很红，孩子会难受地蜷缩在一起，放屁或者排便后可得到缓解，请问是肠绞痛吗？怎么缓解？答：宝宝排便前肠蠕动导致不舒服，一旦气体、大便排除后很快就会舒服，这很正常；还有一种情况可能是肠绞痛。
7问7：宝宝45天，混合喂养，3天没有排便，正常吗？答：混合喂养是以奶粉为主还是母乳为主呢？如果以母乳为主的话，有的孩子在40多天到2个月的时候排便间隔比较长了，先观察孩子排便干不干。如果孩子排出的大便性状正常，也是糊状的，不干燥，量特别多，那就顺其自然；如果以奶粉为主，观察排便是否干燥，是不是水份摄入不足的问题，或者是奶粉不耐受引起的便秘问题。
8问8：母乳喂养的宝宝，3天大便一次，便便是稀的，正常吗？答：如果是新生儿期，3天大便一次，还要观察孩子的体重变化，如果大一点的宝宝，3天大便一次，便便是稀的，没有问题，母乳喂养的宝宝有的7天大便一次，只要体重增长好，便便是糊状的，就一切正常，母乳是最放心的食物。
9问9：宝宝68天，最近吐奶严重，刚刚吃完就吐，有时拍嗝的时候吐，请问怎么办？答：吐奶是很多孩子都会出现的正常的生理现象，因为胃部发育不完善，吐奶有轻有重，建议喂完奶后拍嗝，角度不要太大，适当稍微倾斜，或者让孩子趴在肩上，但是时间不要太长；拍完隔之后也不是所有孩子都会打嗝的，不管打不打嗝，拍完隔几分钟就让孩子侧卧在床上，这样如果有奶吐就会顺着口角流出，避免吐奶再次吸入，大多数吐奶在5、6个月会逐渐好转，这是一个生理过程。
10问10：孕21周+3，听说可以在宝宝动的时候，拍肚子，离宝宝胎动距离不要太远，促进宝宝跟妈妈的默契，这种做法对吗？会不会对宝宝有影响？答：有胎动的时候，妈妈可以和宝宝有互动，自然地抚摸，也可以用指腹轻轻地像弹钢琴一样互动，随意地和宝宝聊天、放点轻柔的音乐等，但如果宫缩频繁有早产的征兆的话，就不能随意的抚摸，想互动的时候把手放在肚子上就好。
11问11：孕晚期，早上起来手麻，使不上力是怎么回事？答：这是孕期常见的生理现象，由于激素水平变化导致的，一般生完孩子6周后能够好转，建议多活动，比如经常做做手指操等。
12问12：如果37周足月生，孩子是不是完全没问题？答：如果妈妈月经正常、比较规律，产检都正常，37周以后就是足月儿，一般不会有问题，当然也有排除足月低体重儿（先天在妈妈的宫内发育比较迟缓），这种情况比较少见，大多数37周以后足月的孩子，体重在2500克以上，一般不会有问题。

新生儿护理集锦1.正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间2.正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。3.正常新生儿心律波动大，一般为100~140次/分4.新生儿能安静睡眠90分钟/次以上，体重增长30~50克/天，第一个月增磅大于600克(600g~1500g)属正常情况。如果增长速度较慢，可建议产妇为新生儿适当添加配方奶。5.新生儿大便次数一般每天在8次左右，(1)母乳喂养每天大便次数大约8次左右，成金黄色糊状，稀糊状，不成形，小便次数10次左右;(2)混合喂养每天大便次数大约2~6次，呈淡黄色软条状，小便次数8次左右;(3)人工喂养大小便与混合喂养相视。6.足月产的新生儿1~2周是一般吃奶的量每次为60~90毫升，3~4周时每次90ml~120ml。7、新生儿每次哺母乳一侧时间为15~20分钟以内为宜。8、新生儿出生12小时后，难产儿出生48小时后，即可接种卡介苗9、新生儿房间温度应保持在22℃~26℃。10、新生儿洗澡应在喂奶后30分钟至1小时进行，水温是38℃~40℃、时间应为10~15分钟。洗澡时身体可用专用沐浴露，也可用婴儿专用肥皂。11、新生儿脐带脱落的时间为7~14天，新生儿脐带脱落前和洗澡后应该用75%或90%浓度医用酒精棉签擦拭2-3遍。12、冲配方奶粉的温度为45℃~50℃，奶具煮沸消毒时间为10~15分钟。13、婴幼儿到6个月以后就可以引导用杯子喝水。14、新生儿做抚触时室温应为26℃左右，每次动作重复4-8拍，全部动作应在10分钟左右内完成，每天做1-2次。15、新生儿被动操每个动作重复4-8拍，全过程不应超过15分钟，每天做1-2次。被动操抬腿运动，握住婴儿双小腿升至举至与身体呈90°。16、视觉训练时可在婴儿床正上方20公分距离处挂一些色彩鲜艳的玩具、图片。给婴儿视听刺激不宜过度，每天2次，每次20分钟左右。17、大部分新生儿生理性黄疸于出生后2-3天出现，7天左右为高峰期，14天左右消退。18、用体温计给新生儿量体温前应先将体温计水银甩至35℃以下。给新生儿测体温，应将体温计水银住一端放置于宝宝腋窝处，夹紧体温计5分钟左右。19、月子中新生儿尽量使用纸尿裤，应选择透气性好一些的，一般可2-3小时更换一次。20、新生儿入发生轻度臀红则应多暴露臀部，2-3次/天，每次10分钟左右。每次暴露后涂擦鞣酸软膏。21、新生儿衣服、被褥应单独洗涤，洗净后置于大阳光下暴晒1小时左右，已达到消毒的功效。

产妇护理集锦011、产妇在坐月子期间大约每日应摄入热量3000卡。2、产妇月子餐每日6餐。3、产妇脉搏多缓慢，约60~70次/分。4、产妇呼吸多为深慢，约14~16次/分。5、产妇洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜，产妇洗澡每天一次即可。066、每天温水刷牙1--2次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。7、经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持体肤的清洁。8、洗澡以淋浴为宜，时间是6分钟。顺产2--3天后，剖腹产拆线后两天。室温25℃(夏天)左右,冬天35℃左右. 水温45℃。9、正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动 ,适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但要避免下蹲及增加腹压的劳动。10、肚子松弛：收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形，都可起到极好的帮助。产妇束腰紧腹不得太紧。剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用腹带。
分娩过程中产妇体力消耗很大，产后常感口渴，所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好，24小时以后就可以恢复正常的饮食。12、新妈由于刚刚生完小宝宝，又要进行母乳喂养，所以正确的护理乳房显得尤为重要，产后女性睡姿要正确，以仰卧为佳。13、初次给孩子喂奶时，应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后要清洗乳头，如有破损要及时治疗。14、产后1一3天，恶露量多、颜色较红，以后颜色减淡，量少,10天后呈淡黄色，一般在4～6星期会完生消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员。15、一般来说，产妇护垫1包就足够了，大概10张。建议买1包产妇护理垫，然后再买几包平常用的卫生巾，因为在月子里可以用。16、高龄产妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食品，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。17、乳房胀痛：用4个鸡蛋黄加大量盐，和得稠稠的，避开乳头和乳晕，敷在乳房上，敷5个小时洗掉，乳房结块就能化开一些，然后再喂孩子，用吸奶器吸，大概用了3天(每天1次)，就彻底好了。18、提前做好亲戚、朋友的思想工作，产后扎堆地来探望，应该让产妇充分休息，也减少病菌、病毒感染机会。
19、下奶难:：光喝汤不够，还得多喝水，醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富，如果怕水果寒凉，可以热一热或煮一煮再吃。20、月子里早上醒来，手指麻木无力：用姜+桂圆壳煮水来泡手，效果很好，经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。21、生完宝宝出汗多："虚热"表现，千万别贪图一时舒服而使自己受凉，特别要注意腰部保暖。22、乳头皲裂:将亚麻油涂在乳头上，这样即使被宝宝吃掉也很安全，而且见效快，两三天就好了。关于母婴护理的基础知识就普及到这里吧！

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孕妇必吃的12种食物都在此孕期饮食多重要

孕期饮食有多重要，不必我多说大家都明了。所以自从知道了自己怀孕开始，不管是孕妈自己还是家里的其他成员，都在为孕妇的三餐饮食操心。那么，在这里小编给大家介绍孕妇必吃的12种食物，希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！

孕妇必吃的12种食物都在此

1、西红柿

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西红柿也称之为番茄，是最为常见的一种蔬果。既可以做菜，也可以当零食。西红柿含有丰富的维生素C，孕妇多吃西红柿，生出来的宝宝皮肤一般比较白皙。

2、红枣

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红枣不但具有补血作用，还有助于提升免疫力。孕期多吃红枣，不但孕妇血色红润，还有安神作用。所以，红枣应该说是孕期不二的小零食。

3、板栗

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板栗具有消除疲劳，健身壮骨、提升免疫力之功效。孕期适当吃板栗，有助于缓解孕妇腰酸背痛。但要提醒的是，板栗不易消化，所以一次不宜过多食用。

4、牛肉

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牛肉属于红肉，具有较好的补铁作用。孕妇适当吃牛肉，不管是对胎宝宝的智力发育，还是免疫系统，都有不错的效果。只不过，在煮牛肉的时候，千万不要放茴香或其他孕妇不能吃的香料，以免弄巧成拙。

5、核桃

核桃不用多说，大家都知道它具有补脑功效。所以，孕妇多吃核桃，是对胎宝宝智力发育最好的选择。想让孩子聪明过人，千万别错过此食物

6、酸奶

酸奶与牛奶相比，不但易消化，更是富含有纯牛奶没有的益生菌。多喝酸奶能增强体质，改善便秘。尤其是肠胃不好的孕妇或经常便秘的人，更要多喝酸奶。

7、萝卜

千万不要小看这萝卜，小小萝卜可是有人参之美称。孕妇多吃萝卜不但能预防感冒，还有利于排便。

8、牛奶

牛奶这食物大家都知道，它含有丰富的钙质。不管是老少儿童，多喝牛奶都有助于骨胳发育。对于孕期容易缺钙的麻麻来说，牛奶绝对是除了药物补钙之外的第一首选食物。

9、鸡蛋

鸡蛋是我们很常见的食物，但却营养丰富。鸡蛋是一种适合任何年龄、任何人群的营养食品。而孕妇，为了补充蛋白质，也建议多吃鸡蛋

10、深海鱼

鱼的营养丰富这是被公认的，海鱼的营养，比淡水鱼的营养则更为丰富。海鱼含有丰富的脑黄DHA以及多种矿物质，是宝宝大脑发育不可缺少的重要元素。所以，想要生个聪明健康的宝，海鱼必不可少。

11、小米

小米不但含有丰富的粗纤维，更含有碳火化合物和B族维生素。孕妇多吃小米，可有助于缓解孕吐和习惯性流产。

12、牛油果

牛油果在早些年不常见，但近年以来，越来越多人把牛油果当成餐中之“宝”。牛油果除了含有叶黄素和其他维生素，还富含有丰富的叶酸，是孕期补充叶酸的最佳食材。

小编的话

孕妇必吃的十二种食物，每一种都有它的功效，预防感冒的、补叶酸的、预防便秘的、补充营养的、补充气血的，应有尽有，其实不是说一定要吃这十二种食物，只是告诉大家，孕期该如何健康饮食、如何让胎宝宝更聪明更健康。

孕妇要少吃的食物

1、空心菜。这种菜是很多人都喜欢的蔬菜，因为它价格不贵，味道又好，营养还高。然而空心菜是不能多吃，不管是普通人还是孕妇，须知道在空心菜身上是存在一种物质叫做草酸的，这种东西如果在人体积聚多了，则是会影响人们对钙元素的吸收。对于孕妇来说，这会让孩子少吸收到钙元素，继而使得骨骼的生长受到影响，这样会不利孩子发育。

2、黑木耳。黑木耳的功用不少人都知道，它对排解人身体内的毒素可是有着不错的功用，当体内毒素排出以后，人的皮肤等方面都会变好不少。然而，不少人都不大了解的是，其实在黑木耳体内本来都是存在一些毒素的，所以当黑木耳吃多了之后，也会使得人体出现轻微中毒症状，此外，黑木耳也会使得人体便秘情况加剧。孕妇体内的孩子还很柔弱，轻微的毒素也可能让孩子感到不适。所以黑木耳孕妇还是少吃为好。

3、韭菜。韭菜的作用可是很大的，像女性痛经吃了它也能让症状有所缓解，至于人体的消化上，它也具有一定的功用。但是，韭菜尽管作用多多，但它也是属于刺激性食物，所以吃进肚子以后，对肠胃还是有一定的刺激性，作为孕妇这蔬菜也不能多吃。此外，韭菜还会让人体变得燥热，同时也会使得人体的便秘情况加剧，这样也不利孩子发育。

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孕妇必吃的12种食物都在此 孕期饮食多重要

孕妇必吃的12种食物都在此孕期饮食多重要